అది మాత్రమె కాక వికారం మరియు వాంతులు, ఫిర్యాదు అదనపు లాలాజలం గర్భధారణ సమయంలో కూడా అనుభవించవచ్చు. ఇది మీకు నిజంగా అనుభూతిని కలిగిస్తుంది అసౌకర్యంగా, కాని గర్భిణీ స్త్రీలు చేయగల అనేక సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి దాన్ని అధిగమించడానికి.
మొదటి త్రైమాసికంలో కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలు అధిక లాలాజల ఉత్పత్తి యొక్క ఫిర్యాదులను అనుభవించవచ్చు. ఇది గర్భధారణ సమయంలో వికారంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది గర్భిణీ స్త్రీలను తక్కువ తరచుగా మింగేలా చేస్తుంది, తద్వారా నోటిలో లాలాజలం పేరుకుపోతుంది.
అదనంగా, గర్భధారణ సమయంలో అధిక లాలాజలం హార్మోన్ల మార్పులు, కడుపు ఆమ్లం రిఫ్లక్స్ మరియు దంతాలు, చిగుళ్ళు మరియు నోటిలో ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపు వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు..
అధిక లాలాజలాన్ని ఎలా అధిగమించాలి ఎస్aat గర్భవతి
గర్భధారణ సమయంలో అధిక లాలాజలం యొక్క ఫిర్యాదులు సాధారణంగా మొదటి త్రైమాసికం చివరిలో స్వయంగా తగ్గుతాయి. దీన్ని అధిగమించడానికి, గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ క్రింది మార్గాలను ప్రయత్నించవచ్చు:
1. సభ్యుడులాలాజలం డబ్బు
గర్భిణీ స్త్రీలు అదనపు లాలాజలాన్ని తగ్గించడానికి చేయగలిగే మొదటి విషయం ఏమిటంటే, కణజాలంతో లాలాజలాన్ని ఉమ్మివేయడం లేదా బయటకు పంపడం. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, ఉదాహరణకు, గర్భిణీ స్త్రీ ప్రజా రవాణాలో ఉన్నందున, గర్భిణీ స్త్రీ లాలాజలాన్ని మింగవచ్చు. అయితే, గర్భిణీ స్త్రీలు తర్వాత వికారంగా ఉంటే ఇలా చేయకండి.
2. మెంజ్మీ దంతాలు మరియు నోటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోండి
రోజూ కనీసం 2 సార్లు మీ దంతాలను క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయడం ద్వారా మీ దంతాలు మరియు నోటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోండి. చిగుళ్ల వాపు, పంటి నొప్పి మరియు నోటి చికాకు వంటి అధిక లాలాజలాన్ని ప్రేరేపించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
3. మౌత్ వాష్ తో పుక్కిలించండి
రోజుకు 2 సార్లు పళ్ళు తోముకోవడంతో పాటు, గర్భిణీ స్త్రీలు అధిక లాలాజలం ఉత్పత్తి కావడం వల్ల అసౌకర్యంగా అనిపించినప్పుడు కూడా పళ్ళు తోముకోవచ్చు. మీ పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత, మీ నోటిని మౌత్ వాష్ తో లేదా శుభ్రం చేసుకోండి మౌత్ వాష్ ఇందులో ఆల్కహాల్ ఉండదు.
4. నమలడం నమిలే జిగురు
చూయింగ్ గమ్ అదనపు లాలాజలానికి చికిత్స చేయకపోవచ్చు, కానీ అది ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది. తక్కువ చక్కెర లేదా రుచి కలిగిన చూయింగ్ గమ్‌ను ఎంచుకోండి పుదీనా. నోటిలో లాలాజలం తగ్గడానికి గర్భిణీ స్త్రీలు చూయింగ్ గమ్‌తో పాటు మంచు ముక్కలను కూడా పీల్చుకోవచ్చు.
5. మెంగ్ఔషధ వినియోగం
గర్భధారణ సమయంలో అధిక లాలాజలాన్ని కూడా మందులు తీసుకోవడం ద్వారా అధిగమించవచ్చు. అయినప్పటికీ, లాలాజల ఉత్పత్తిని తగ్గించడంలో సహాయపడే కొన్ని రకాల మందులు మలబద్ధకం, పొడి నోరు మరియు అస్పష్టమైన దృష్టితో సహా దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.
అందువల్ల, కొన్ని మందులు తీసుకునే ముందు, గర్భిణీ స్త్రీలు తమ భద్రతను నిర్ధారించుకోవడానికి ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు.
అధిక లాలాజలం యొక్క ఫిర్యాదులు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి, అయితే పైన పేర్కొన్న కొన్ని మార్గాలను చేయడం ద్వారా, లాలాజల ఉత్పత్తిని కొద్దిగా తగ్గించవచ్చు. ఈ పద్ధతిని పూర్తి చేసినప్పటికీ, అధిక లాలాజలం యొక్క ఫిర్యాదులు చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటే, వెంటనే సరైన చికిత్స పొందడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
