ఇ-సిగరెట్‌ల దుష్ప్రభావాల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి

సిగరెట్ కంటే ఈ-సిగరెట్ సురక్షితమని చాలా మంది అనుకుంటారు సాధారణ. నిజానికి, ఈ ఊహ పూర్తిగా నిజం కాదు. ఇది సాధారణ సిగరెట్‌ల వలె హానికరమైన పొగను ఉత్పత్తి చేయనప్పటికీ, ఇ-సిగరెట్‌ల వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉండవని కాదు.

కొన్ని ఇ-సిగరెట్లు లేదా వేప్ ఇది సిగరెట్‌ను పోలిన ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది. అయితే, వాటిని ఉపయోగించే విధానం భిన్నంగా ఉంటుంది. సాధారణ సిగరెట్లను పొగను ఉత్పత్తి చేయడానికి నేరుగా కాల్చాలి. ఆన్‌లో ఉండగా వేప్, టూల్ ట్యాంక్‌లోని ద్రవాన్ని ఆవిరి చేయడానికి, పొగను ఉత్పత్తి చేయడానికి తాపన జరుగుతుంది.

E-సిగరెట్ యొక్క వివిధ దుష్ప్రభావాలు

ధూమపానం చేసేవారిలో ఈ-సిగరెట్ల వాడకం వివాదాస్పదమైంది. ఇ-సిగరెట్లు ధూమపానాన్ని ఆపడానికి సహాయపడతాయని అనేక అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి, అలాగే సాధారణ సిగరెట్‌ల కంటే ఇ-సిగరెట్లు సురక్షితమైనవని అనేక వాదనలు ఉన్నాయి.

ఈ దావా నిజమా కాదా అనేది ఖచ్చితంగా తెలియదు, ఎందుకంటే దీర్ఘకాలంలో ఇ-సిగరెట్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రభావాన్ని పరిశీలించడానికి పెద్దగా పరిశోధనలు జరగలేదు.

అందుకే ధూమపానం మానేయడానికి ఈ రకమైన సిగరెట్‌లకు మారాలనుకుంటే మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఇ-సిగరెట్‌ల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం సాధారణ సిగరెట్‌ల కంటే తక్కువగా ఉండదు. మీరు తెలుసుకోవలసిన ఈ-సిగరెట్‌ల యొక్క కొన్ని దుష్ప్రభావాల గురించి క్రిందివి ఉన్నాయి:

1. అధిక రక్త వ్యాధి, మధుమేహం ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, మరియు గుండె జబ్బులు

ఇ-సిగరెట్లలో ఉపయోగించే చాలా ద్రవాలలో నికోటిన్ ఉంటుంది. నికోటిన్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం నుండి ఉత్పన్నమయ్యే కొన్ని పరిస్థితులు రక్తపోటు మరియు హృదయ స్పందన రేటు పెరగడం, అలాగే ఇన్సులిన్ నిరోధకత, టైప్ 2 మధుమేహం మరియు గుండె జబ్బులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

2. క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది

ఇ-సిగరెట్‌ల కోసం కొన్ని బ్రాండ్‌ల లిక్విడ్‌లలో ఫార్మాల్డిహైడ్ ఉంటుంది, ఇది క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుంది. అదనంగా, ఈ ద్రవంలోని కొన్ని ప్రాథమిక పదార్థాలు, ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్ మరియు గ్లిసరాల్ వంటివి కూడా వేడిచేసినప్పుడు ఫార్మాల్డిహైడ్‌గా మారవచ్చు. ఇది ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వంటి క్యాన్సర్‌లను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని భావించే ఇ-సిగరెట్‌ల వాడకం.

3. ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది

ఇ-సిగరెట్లు ఉత్పత్తి చేసే రుచికరమైన వాసన డయాసిటైల్ అనే హానికరమైన పదార్ధం నుండి వస్తుంది. పీల్చినట్లయితే, ఈ పదార్ధం వాపు మరియు ఊపిరితిత్తులకు నష్టం కలిగిస్తుంది మరియు వ్యాధిని కలిగించే ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది బ్రోన్కియోలిటిస్ ఆబ్లిటెరాన్స్ (ఊపిరితిత్తులు పాప్ కార్న్).

బ్రోన్కియోలిటిస్ ఆబ్లిటెరాన్స్అనేది అరుదైన ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి, దీనిలో బ్రోన్కియోల్స్ లేదా ఊపిరితిత్తులలోని అతి చిన్న వాయుమార్గాలు శాశ్వతంగా దెబ్బతింటాయి.

4. పురుషులుకింద పెట్టుము పిల్లలలో జ్ఞాపకశక్తి

ఇ-సిగరెట్లు యువకులు మరియు యువకులలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. ఈ-సిగరెట్‌లలోని నికోటిన్ కంటెంట్ టీనేజ్‌లను మరింత యాక్టివ్‌గా మారుస్తుందని అనేక అధ్యయనాలు ఇప్పటివరకు వెల్లడించాయి.

అయితే, దీర్ఘకాలం ఉపయోగించినప్పుడు, ఈ నికోటిన్ కంటెంట్ జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ప్రత్యేకించి ఇ-సిగరెట్ వినియోగదారులు సాధారణ సిగరెట్‌లను ఉపయోగిస్తే లేదా మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాలను తీసుకుంటే.

5. వ్యసనం కలిగించడం

ఇ-సిగరెట్‌ల యొక్క మరొక దుష్ప్రభావం వ్యసనం. ఇ-సిగరెట్లను మానేయడం వలన వినియోగదారులు నికోటిన్ ఉపసంహరణ లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, ఇవి ఒత్తిడి, చిరాకు, విశ్రాంతి లేకపోవటం మరియు నిద్రించడానికి ఇబ్బందిగా ఉంటాయి.

పరిగణించవలసిన మరో ప్రమాదం ఏమిటంటే, బ్యాటరీ చాలా వేడిగా ఉంటే ఇ-సిగరెట్‌లలోని ఉపకరణాలు మంటలను అంటుకోవచ్చు లేదా పేలవచ్చు అని అనేక నివేదికలు పేర్కొంటున్నాయి.

సాధారణ సిగరెట్ పొగతో పోల్చినప్పుడు, ఇ-సిగరెట్ పొగ నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం చేసేవారికి సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే అందులో విషపూరిత పదార్థాలు మరియు చికాకుల స్థాయిలు తక్కువగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, ఇ-సిగరెట్ పొగ ఇప్పటికీ కంటి చికాకు, దగ్గు, ముక్కు కారటం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు మైకము వంటి వాటిని చుట్టుపక్కల వ్యక్తులు పీల్చినట్లయితే.

ఇ-సిగరెట్‌ల యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఇప్పటికీ ఖచ్చితంగా తెలియలేదు, కాబట్టి మీరు ఇప్పటికీ జాగ్రత్తగా ఉండాలి ఎందుకంటే అవి సాధారణ సిగరెట్‌ల కంటే అధ్వాన్నంగా ఉండవచ్చు. అయితే, అస్సలు ధూమపానం చేయకపోవడమే మంచిది. మీరు ధూమపానం మానేయడంలో సమస్య ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి.