గర్భిణీ స్త్రీలు, రండి, మీ పిండం కదలికను పర్యవేక్షించండి

పిండం కదలికలను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం ద్వారా చేయబడింది iగర్భిణీ స్త్రీ (బిఉమిల్). నిర్మాణానికి ఉపయోగపడడమే కాకుండా అంతర్గత సాన్నిహిత్యంతల్లుల మధ్య పిండం తో, పిండం కదలికలను కూడా పర్యవేక్షించవచ్చు గర్భిణీ స్త్రీలకు తెలియజేయండిఉన్నట్లయితేకేసు న అసాధారణ పాప్పెట్.

మొదటి సారి గర్భవతి అయిన స్త్రీలకు, గర్భం 25 వారాలు లేదా 6 నెలలకు చేరుకునేటప్పటికి పిండం కదలికలు అనుభూతి చెందుతాయి. ఇంతలో, రెండవ లేదా తదుపరి గర్భాలలో, పిండం కదలికలు సాధారణంగా 18 వారాల గర్భధారణ సమయంలో అనుభూతి చెందుతాయి. అయినప్పటికీ, సగటు గర్భిణీ స్త్రీ తన పిండం యొక్క కదలికను 13-25 వారాల గర్భధారణ వయస్సులో అనుభవించడం ప్రారంభిస్తుంది.

గర్భంలో పిండం కదలికను పర్యవేక్షించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

పిండం యొక్క కదలికను పర్యవేక్షించడం ద్వారా గర్భిణీ స్త్రీలు పిండం యొక్క పెరుగుదలను తెలుసుకోవచ్చు. వాస్తవానికి, పిండం కదలికలను పర్యవేక్షించడం ద్వారా, గర్భిణీ స్త్రీలు తమ చిన్న పిల్లలలో సంభవించే అసాధారణతలను కూడా ముందుగానే తెలుసుకోవచ్చు. ఇది కడుపులో బిడ్డ చనిపోయే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ వయస్సు ఆధారంగా పిండం కదలికల స్వభావం యొక్క విశేషాలను ఈ క్రింది విధంగా అనుభవించవచ్చు:

16వ వారం: గర్భిణీ స్త్రీలకు కడుపులో సీతాకోకచిలుకలు ఎగురుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు. ఇది పిండం కదులుతుందనడానికి సంకేతం, కానీ ఈ సంచలనం జీర్ణవ్యవస్థలో గాలి ప్రవాహానికి సంకేతం కావచ్చు. మొదట్లో గర్భిణీ స్త్రీలకు ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను గుర్తించడం కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ కాలక్రమేణా, గర్భిణీ స్త్రీలు రెండింటి మధ్య ఉన్న నమూనాలు మరియు తేడాలు తెలుసుకుంటారు.

20వ వారం: ఈ సమయంలో, గర్భిణీ స్త్రీలు పిండం కదలికలు వేగంగా మారుతాయని భావించవచ్చు, కానీ కదలికలు మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ క్రమంగా ఉంటాయి.

24వ వారం: గర్భిణీ స్త్రీలు వణుకుగా అనిపించవచ్చు. ఈ వారం లిటిల్ S ఇప్పటికే ఎక్కిళ్ళను అనుభవించవచ్చు కాబట్టి ఈ సంకోచం సంభవిస్తుంది. h ya, ఈ సమయంలో, పిండం కదలిక కూడా ఎక్కువగా అనుభూతి చెందుతుంది, నీకు తెలుసు!

28వ వారం: గర్భిణీ స్త్రీలు అసాధారణ కదలికలను అనుభవిస్తే ఆశ్చర్యపోకండి. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో, పిండం యొక్క కదలిక తరచుగా జరగడం ప్రారంభించింది మరియు దాని కదలికలు కొన్నిసార్లు తన్నడం లేదా కొట్టడం వంటివి.

28 వారాల గర్భధారణ సమయంలో, గర్భిణీ స్త్రీలు వారి కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీతో సహా పిండం కదలికలను మరింత తరచుగా పర్యవేక్షించాలని సూచించారు. గర్భిణీ స్త్రీలు తమ బిడ్డ సాధారణంగా పెరిగేలా చూసుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. ఈ వారంలో తండ్రి కూడా పిండం కదలికను అనుభవించవచ్చు, నీకు తెలుసు.

36వ వారం: పిండం కదలికలు కొంచెం మందగిస్తాయి. ఇది సాధారణంగా గర్భాశయంలో దాని పెరుగుదల వలన సంభవిస్తుంది. అయినప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలు కదలికలో చాలా ముఖ్యమైన మార్పు ఉన్నట్లయితే అప్రమత్తంగా ఉండాలి, ఉదాహరణకు చాలా వేగంగా లేదా చాలా నెమ్మదిగా. గర్భిణీ స్త్రీలు ఇప్పటికీ రోజంతా సాధారణ పిండం కదలికలను అనుభవించగలగాలి.

గర్భిణీ స్త్రీలు 25 వారాల గర్భధారణ వరకు కడుపులో పిండం కదలికను అనుభవించకపోతే, మొదట ప్రతికూలంగా ఆలోచించవద్దు. బహుశా పిండం నిద్రపోతోంది. పిండం పెద్దదిగా పెరుగుతుంది, దాని కదలికలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు పిండం మరింత చురుకుగా కదులుతున్నప్పుడు ఇప్పటికే తెలుసుకోవచ్చు.

గర్భిణీ స్త్రీలు పిండం కదలికను అనుభవించనప్పుడు ఏమి చేయాలి?

మీకు పిండం కదలిక అనిపించకపోతే లేదా మీ బిడ్డ 2 గంటలలోపు కదలడం ఆపివేస్తే, గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ క్రింది మార్గాల్లో దాన్ని తనిఖీ చేయాలి:

  • స్థానాలను మార్చండి మరియు మరింత రిలాక్స్‌గా ఉండండి. గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా స్నాక్స్ తినవచ్చు. ఈ పద్ధతులు పిండం కదలడానికి ప్రేరేపించగలవు.
  • చాలా శీతల పానీయాలు త్రాగాలి, ఎందుకంటే ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక మార్పులు పిండం కదిలేలా చేస్తాయి.
  • పిండానికి సంగీతం లేదా శబ్దాలు వినండి. తల్లులు అతనిని మాట్లాడటానికి ఆహ్వానించడం ద్వారా లిటిల్ వన్ యొక్క కదలికను కూడా ప్రేరేపించవచ్చు. ఉద్యమం రూపంలో పిండం నుండి ప్రతిస్పందనను పొందడం లక్ష్యం.

మూడవ త్రైమాసికంలో, పైన పేర్కొన్న విధంగా ఉద్దీపన ఇచ్చిన తర్వాత పిండం కదలకపోతే లేదా కదలిక సాధారణం కాకపోతే, మీరు వెంటనే గైనకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి.

గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భం యొక్క ప్రతి దశలో తమ బిడ్డ కదలికను పర్యవేక్షించగలరు మరియు అనుభూతి చెందగలరు. పిండం కదలికను పర్యవేక్షించడం వల్ల గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిండాలకు వివిధ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అదనంగా, డాక్టర్‌తో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు చేయడాన్ని విస్మరించవద్దు, తద్వారా మీ శిశువు యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని సరిగ్గా పర్యవేక్షించవచ్చు.