పెద్దప్రేగుపై శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న తర్వాత అంటారు కోలోస్టోమీ, రోగికి ప్రత్యేక ఆహారం తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తారు. కొలోస్టోమీ రోగులకు ఆహారం మాత్రమే పాత్ర పోషిస్తుంది మద్దతివ్వడానికి శస్త్రచికిత్స తర్వాత వైద్యం, కానీ దీర్ఘకాలంలో రోగి యొక్క ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి.
కొలోస్టోమీ సర్జరీ చేయించుకున్న తర్వాత, రోగి శరీరానికి ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసే మరియు గ్రహించే సామర్థ్యం ఖచ్చితంగా మునుపటిలా ఉండదు. అందువల్ల, కోలోస్టోమీ రోగులకు ప్రత్యేక ఆహారం లేదా ఆహారం అవసరం.
మలం యొక్క సంఖ్య, ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు సాంద్రతను ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, కోలోస్టమీ రోగులకు ఆహార సర్దుబాటులు తగినంత పోషకాహారం మరియు శక్తిని తీసుకోవడంలో కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి, ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో ఇబ్బంది కారణంగా ప్రేగులకు మరింత నష్టం జరగకుండా నిరోధించడం మరియు కోలోస్టోమీ శస్త్రచికిత్స తర్వాత తరచుగా సంభవించే పోషకాహార లోపాన్ని నివారించడం. .
కోలోస్టోమీ అంటే ఏమిటి?
పెద్దప్రేగు లేదా పెద్ద ప్రేగు అనేది జీర్ణక్రియ నుండి నీటిని గ్రహించే ఒక అవయవం. జీర్ణక్రియ యొక్క ఘన వ్యర్థ ఉత్పత్తులు పెద్దప్రేగు మరియు పురీషనాళం గుండా వెళతాయి, తరువాత మలం ద్వారా పాయువు ద్వారా విసర్జించబడతాయి.
కొలోస్టోమీ అనేది శస్త్రచికిత్సా ప్రక్రియ, ఇది పెద్ద ప్రేగులను పొత్తికడుపు గోడ మరియు చర్మానికి అనుసంధానించడం ద్వారా మలం మరియు వాయువు కోసం ఒక కొత్త డ్రైనేజీ మార్గంగా ఓపెనింగ్ లేదా రంధ్రం సృష్టించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. కొలోస్టోమీ తాత్కాలికంగా లేదా శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు.
కొలోస్టోమీ సాధారణంగా వివిధ వైద్య పరిస్థితుల కారణంగా పెద్ద ప్రేగు, పురీషనాళం మరియు మలద్వారంతో సమస్యలు ఉన్న రోగులకు నిర్వహిస్తారు, అవి:
- కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్.
- పుట్టుకతో వచ్చే వ్యాధి కారణంగా పెద్ద ప్రేగు యొక్క అసాధారణతలు
- తాపజనక ప్రేగు వ్యాధి.
- డైవర్కులిటిస్.
- ప్రేగులకు గాయం.
- తీవ్రమైన ప్రేగు సంక్రమణం.
కొలోస్టోమీ రోగులకు ఆహారం
శస్త్రచికిత్స తర్వాత దాదాపు 6-8 వారాల పాటు, రోగులు సాదా, తక్కువ పీచు కలిగిన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాలని సూచించారు. ఆ తరువాత, ప్రేగులలో వాపు మెరుగుపడిందని మరియు రోగి యథావిధిగా తినడానికి తిరిగి రావచ్చు, వాస్తవానికి నెమ్మదిగా మరియు కొన్ని సర్దుబాట్లతో.
కొలోస్టోమీ రోగులకు ఆహారం గురించి వైద్యులు సాధారణంగా ఇచ్చే సూచనలు క్రిందివి:
- చిన్న భాగాలతో రోజుకు 3-5 సార్లు తినే ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచండి. చిన్నదైన కానీ తరచుగా తీసుకునే ఆహారం శరీరానికి మరింత ఆమోదయోగ్యమైనది మరియు గ్యాస్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.
- కోలోస్టోమీ తర్వాత పరిస్థితులకు అనుగుణంగా పేగులు సహాయపడటానికి మరియు ప్రేగు కదలికలను ప్రోత్సహించడానికి ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో భోజనాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి.
- పేగుల్లో అడ్డంకులు ఏర్పడకుండా ఉండేందుకు ఆహారాన్ని పూర్తిగా పల్వర్ అయ్యే వరకు నెమ్మదిగా నమలండి.
- తాగేటప్పుడు గడ్డిని వాడవద్దు, చూయింగ్ గమ్ వినియోగాన్ని తగ్గించండి మరియు తినేటప్పుడు మాట్లాడే అలవాటు మానేయండి, జీర్ణవ్యవస్థలో గ్యాస్ తగ్గుతుంది.
- రోజుకు 8-10 గ్లాసుల నీరు త్రాగడం ద్వారా తగినంత ద్రవం అవసరం, కానీ అదే సమయంలో తినకూడదు. పెద్దప్రేగు నీటిని పీల్చుకునే పని తగ్గిపోతుంది కాబట్టి కోలోస్టోమీ రోగులు ఎక్కువ నీటిని కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంది.
- తినే ఆహారం రకం, దానిని ఎలా తయారు చేయాలి మరియు విరేచనాలు, మలబద్ధకం, ఉబ్బరం లేదా కడుపు నొప్పి వంటి ఏవైనా ప్రతికూల ప్రతిచర్యలకు సంబంధించి నోట్స్ చేయండి. రోగి తన ఆహారాన్ని పర్యవేక్షించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, రోగికి సరిపోయే ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడంలో పోషకాహార నిపుణుడికి కూడా ఈ రికార్డు సహాయం చేస్తుంది.
సిఫార్సు చేయబడిన ఆహారం రకం
కొలోస్టోమీ రోగులకు సిఫార్సు చేయబడిన ఆహారాల రకాలు మరియు వాటిని ఎలా తీసుకోవాలి:
1. పాలు మరియు దాని ప్రాసెస్ చేయబడిన ఉత్పత్తులు
కొలోస్టోమీ చేయించుకున్న తర్వాత కొంతమంది రోగులు లాక్టోస్ అసహనాన్ని పెంచుకోవచ్చు, కాబట్టి పాలు లేదా పాల ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం మంచిది, ఉదాహరణకు చీజ్ మరియు పెరుగు, నెమ్మదిగా.
మొత్తం పాలు వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి లేదా మొత్తం పాలు మరియు దాని సన్నాహాలు, మరియు దానిని పాలతో భర్తీ చేయండి స్కిమ్ లేదా తక్కువ కొవ్వు పాలు. మీరు ఆవు పాలు మరియు దాని ప్రాసెస్ చేసిన ఉత్పత్తులను తీసుకున్న తర్వాత అతిసారం అనుభవిస్తే, దాని స్థానంలో సోయా పాలు, పాలు బాదంపప్పులు, లేదా లాక్టోస్ లేని పాలు.
2. స్పైసి ఫుడ్ప్రోటీన్ పొడవు
సన్న మాంసం, చేపలు మరియు చర్మం లేని పౌల్ట్రీ కోలోస్టోమీ తర్వాత రోగులకు జంతు ప్రోటీన్ యొక్క మంచి వనరులు. గుడ్లు తినవచ్చు, కానీ ఎక్కువ కాదు, రోజుకు ఒక గుడ్డు మాత్రమే.
కాయలు మరియు పుట్టగొడుగులు మొక్కల ఆధారిత ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలాలు, కానీ పేగు సమస్యలను నివారించడానికి వాటిని చిన్న మొత్తంలో తినండి మరియు మెత్తగా నమలండి.
3. తక్కువ ఫైబర్ ఆహారాలు
తెల్ల రొట్టె మరియు బియ్యం వంటి తక్కువ ఫైబర్ ఆహారాలు కొలోస్టోమీ రోగులకు మంచివి. బ్రౌన్ రైస్ వంటి అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు, క్వినోవా, మరియు ధాన్యపు రొట్టె, శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి కొన్ని వారాలలో పరిమితం చేయాలి, తర్వాత క్రమంగా ఒక్కొక్కటిగా తీసుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు.
4. కూరగాయలుఒక
క్యారెట్, బీన్స్, ఒలిచిన టమోటాలు మరియు పాలకూర వంటి చర్మం మరియు గింజలు లేని కూరగాయలు సిఫార్సు చేయబడిన రకాలు. కూరగాయలు వండిన వరకు ముందుగా నమోదు చేయాలి.
ఉల్లిపాయలు, కాలీఫ్లవర్, ఆస్పరాగస్, బ్రోకలీ మరియు క్యాబేజీ వంటి కూరగాయలను నివారించాలి, ఎందుకంటే అవి గ్యాస్ ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి.
5. పండు
కోలోస్టోమీ రోగులకు మంచి పండ్ల రకాలు అరటిపండ్లు, పుచ్చకాయలు మరియు పుచ్చకాయలు. యాపిల్స్, స్ట్రాబెర్రీలు, బ్లూబెర్రీస్ మరియు ద్రాక్షపండ్లు తినడానికి ఫర్వాలేదు, ముందుగా చర్మం ఒలిచినంత వరకు.
6. కొవ్వు
కోలోస్టోమీ రోగులు అధిక కొవ్వు పదార్ధాల వినియోగాన్ని తగ్గించాలని సలహా ఇస్తారు, అవి వేయించిన ఆహారాలు లేదా కొవ్వు మాంసాలు వంటివి, ఎందుకంటే అవి పొత్తికడుపులో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి.
సిఫార్సు చేయబడిన కొవ్వులు ఆలివ్ నూనె మరియు చేప నూనె నుండి వచ్చే ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు.
ఆహారం మాత్రమే కాదు, కొలోస్టోమీ రోగులు వినియోగించే పానీయాల రకాలను కూడా పరిగణించాలి. నీటికి అదనంగా, కొలోస్టోమీ రోగులు పైన సిఫార్సు చేసిన రకాల ప్రకారం పండ్లు మరియు కూరగాయల రసాలను కూడా తీసుకోవచ్చు.
కెఫిన్, సోడా లేదా ఎక్కువ చక్కెర ఉన్న పానీయాలను పరిమితం చేయడం ఉత్తమం, ఎందుకంటే అవి అదనపు గ్యాస్‌కు కారణమవుతాయి. ఎలక్ట్రోలైట్ల అవసరాలను తీర్చడానికి, కోలోస్టోమీ రోగులు ఎలక్ట్రోలైట్ పానీయాలను తినమని సలహా ఇస్తారు.
కొన్ని రకాల ఆహారం నిజానికి జీర్ణక్రియకు సంబంధించిన ఫిర్యాదులను కలిగిస్తుంది, ఉదాహరణకు, అదనపు గ్యాస్ ఉత్పత్తి, దుర్వాసన వచ్చే అపానవాయువు, విరేచనాలు మరియు మలబద్ధకం, అయితే ప్రతి రోగికి ఈ రకమైన ఆహారానికి భిన్నమైన ప్రతిచర్య ఉంటుంది.
కొలోస్టోమీ రోగులకు ఆహారం సర్దుబాటు అవసరం. శరీర అవసరాలు మరియు పరిస్థితులకు సరిపోయే ఆహారం మరియు ఆహార పద్ధతిని పొందడానికి, కొలోస్టోమీ రోగులు పోషకాహార నిపుణుడిని మరింత సంప్రదించవచ్చు.
వ్రాసిన వారు:
డా. అంది మర్స నధీర
