ప్రసవం తర్వాత స్నానం చేసే నియమాలు తెలుసుకోండి

సహజంగా లేదా సిజేరియన్ ద్వారా ప్రసవ ప్రక్రియ ఖచ్చితంగా అలసిపోతుంది. ప్రసవించిన వెంటనే, సుఖంగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉండాలనే లక్ష్యంతో మీరు స్నానం చేయాలనుకోవడం సహజం.

ప్రసవ తర్వాత స్నానం చేయడం అజాగ్రత్తగా చేయకూడదు, ప్రత్యేకించి మీరు డాక్టర్ నుండి అనుమతి పొందకపోతే. రండి, సురక్షితమైన మరియు వైద్యపరంగా సిఫార్సు చేయబడిన ప్రసవం తర్వాత స్నానం చేసే నియమాలను తెలుసుకోండి.

ప్రసవం తర్వాత స్నానం చేయడానికి సరైన సమయం

సాధారణంగా, అప్పుడే పుట్టిన తల్లులు మరియు మంచి ఆరోగ్యంతో ఉన్న తల్లులు వెంటనే స్నానం చేయడానికి అనుమతిస్తారు. అయితే, కొందరు వైద్యులు తలస్నానం చేయడానికి ముందు 24 గంటలు వేచి ఉండాలని సూచించవచ్చు.

మీరు నానబెట్టి స్నానం చేయాలనుకుంటే, సిఫార్సు చేయబడిన స్నాన సమయం భిన్నంగా ఉండవచ్చు స్నానపు తొట్టె. సాధారణంగా, యోని ద్వారా ప్రసవించిన తల్లులు డెలివరీ తర్వాత స్నానం చేయడానికి అనుమతించబడతారు, అయితే సిజేరియన్ ద్వారా ప్రసవించిన తల్లులు స్నానం చేయడానికి అనుమతించబడటానికి ఒక వారం వరకు వేచి ఉండవలసి ఉంటుంది. ఈ కాలం అవసరమవుతుంది, తద్వారా కోత తగినంత పొడిగా ఉంటుంది మరియు ఇకపై రక్తస్రావం ఉండదు.

ప్రసవం తర్వాత స్నానం చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడిన విధానం

తల్లులు వాస్తవానికి స్నానం చేయడానికి అత్యంత సౌకర్యవంతమైన నీటి ఉష్ణోగ్రతను ఎంచుకోవచ్చు, కానీ నీటి ఉష్ణోగ్రత చాలా వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోండి. ప్రసవం తర్వాత స్నానం చేయడానికి వెచ్చని గోరువెచ్చని నీరు సిఫార్సు చేయబడింది.

గోరువెచ్చని నీరు శరీరానికి మరింత సౌకర్యవంతమైన అనుభూతిని కలిగించడంతో పాటు, నొప్పులు, యోని చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో నొప్పి, రొమ్ము నొప్పి మరియు కడుపు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అంతే కాదు, ప్రసవ సమయంలో మీరు కష్టపడిన తర్వాత వెచ్చని నీరు కూడా ప్రశాంతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

మీరు స్నానం చేయాలనుకుంటే, నురుగు సబ్బును ఉపయోగించకుండా ఉండండి మరియు నిర్ధారించుకోండి స్నానపు తొట్టె ఉపయోగం ముందు పూర్తిగా శుభ్రం చేయబడింది. ఉపరితల గోడ స్నానపు తొట్టె తేమగా ఉన్నట్లయితే, అది సంక్రమణకు కారణమయ్యే జెర్మ్స్ మరియు శిలీంధ్రాలకు సంతానోత్పత్తి ప్రదేశంగా మారుతుంది.

మీరు జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే, ముఖ్యంగా స్నానం చేసేటప్పుడు సంక్రమణ వ్యాప్తి చెందుతుంది స్నానపు తొట్టె కలిసి ఉపయోగిస్తారు. గుర్తుంచుకోండి, పుట్టిన తర్వాత మొదటి కొన్ని వారాలలో, మీరు ఇంకా కోలుకుంటున్నారు మరియు ప్రసవానంతర రక్తస్రావం అనుభవించవచ్చు. అందువల్ల, రక్తస్రావం ఆగిపోయిన తర్వాత, సాధారణంగా ప్రసవించిన 6 వారాల తర్వాత స్నానం చేయడం మంచిది.

మొత్తం శరీర పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడానికి స్నానం చేయడంతో పాటు, మీరు యోని పరిశుభ్రతను కూడా నిర్వహించాలి. ప్రతి 4 గంటలకోసారి లేదా ప్యాడ్‌లు నిండినట్లు మీకు అనిపించినప్పుడల్లా ప్యాడ్‌లను మార్చండి.

యోనిని శుభ్రం చేయండి, స్నానం చేసే సమయంలో మరియు మూత్ర విసర్జన లేదా మలవిసర్జన తర్వాత, ముందు నుండి వెనుకకు కడగాలి. మలద్వారం నుండి యోని వరకు బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి ఇది జరుగుతుంది.

అంతే కాదు, మీరు ఎపిసియోటమీ కుట్లు మరియు సిజేరియన్ కుట్లు రెండింటినీ కూడా శుభ్రంగా ఉంచాలి.

స్నానం చేసేటప్పుడు కుట్లు శుభ్రం చేయడం

ప్రసవం తర్వాత స్నానం చేసేటప్పుడు, మీరు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే శరీరం యొక్క కదలిక లేదా శరీరాన్ని ఎలా శుభ్రం చేయాలి మరియు అధిక కుట్లు, కుట్లు మళ్లీ తెరుచుకునే ప్రమాదం ఉంది. నెమ్మదిగా స్నానం చేసి, కుట్లు శుభ్రం అయ్యే వరకు వాటిని సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి. అలా చేయడం కష్టమైతే, తడి గుడ్డతో స్నానం చేయడం ఒక ఎంపిక.

ప్రసవించిన తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజుల్లో కుట్లు నుండి రక్తం లేదా ద్రవం బయటకు రావడం సాధారణం. ప్రతిరోజు గోరువెచ్చని నీరు మరియు సబ్బును ఉపయోగించి సున్నితంగా కడగడం ద్వారా కుట్లు ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. అప్పుడు, మృదువైన టవల్ లేదా గాజుగుడ్డతో శాంతముగా ఆరబెట్టండి. వైద్యుడు సూచించిన విధంగా గాయాన్ని కప్పి ఉంచే కట్టును కూడా మార్చండి.

కుట్టు మచ్చ నుండి ద్రవం లేదా రక్తం రావడం కొనసాగితే, వెంటనే డాక్టర్ వద్దకు తిరిగి వెళ్లడానికి వెనుకాడకండి, తద్వారా అతను పరీక్షించబడవచ్చు మరియు అవసరమైన ఏదైనా చికిత్స పొందవచ్చు. ప్రత్యేకించి కుట్లు ఎర్రబడినట్లు, చీముకుట్టినట్లుగా లేదా ఉత్సర్గ దుర్వాసనగా అనిపిస్తే.

ప్రసవం తర్వాత స్నానం చేయడం తప్పనిసరి, తద్వారా శరీర పరిశుభ్రత ఉంటుంది. అయితే, అలా చేసేటప్పుడు పైన వివరించిన విషయాలపై శ్రద్ధ వహించండి. అవసరమైతే, ప్రసూతి వైద్యుడికి జన్మనిచ్చిన తర్వాత సురక్షితమైన స్నానం యొక్క నియమాల గురించి మరింత సంప్రదించండి.