మీరు ఇప్పుడే గర్భస్రావం కలిగి ఉంటే నిరుత్సాహపడకండి. కారణం, గర్భస్రావం తర్వాత గర్భవతిని పొందేందుకు వివిధ కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి, మీరు మళ్లీ గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను పెంచుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. పరీక్ష ఫలితాల ప్రకారం డాక్టర్ సరైన గర్భధారణ కార్యక్రమాన్ని నిర్ణయిస్తారు.
గర్భస్రావం తర్వాత గర్భవతిని పొందే కార్యక్రమం వాస్తవానికి గర్భస్రావం జరిగిన 2 వారాల తర్వాత చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, గర్భస్రావం తర్వాత మళ్లీ గర్భవతి కావాలని నిర్ణయించుకోవడం కొంతమంది మహిళలకు అంత తేలికైన విషయం కాదు. మీరు మళ్లీ గర్భం కోసం సిద్ధం కావడానికి సమయం కావాలి. ఇది చాలా సహేతుకమైన విషయం.
మీరు మళ్లీ గర్భవతి కావడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లయితే, మీ ప్రణాళికల గురించి మీ ప్రసూతి వైద్యుడికి చెప్పండి. డాక్టర్ మీ మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క ఆరోగ్య పరిస్థితిని క్షుణ్ణంగా పరిశీలిస్తారు, తద్వారా వారు గర్భస్రావం తర్వాత గర్భం దాల్చడానికి అత్యంత అనుకూలమైన ప్రోగ్రామ్‌ను సిఫారసు చేయవచ్చు.
గర్భస్రావం తర్వాత గర్భవతిని నిర్ధారించడానికి పరీక్ష
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఏ గర్భధారణ కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించాలో నిర్ణయించే ముందు, డాక్టర్ మొదట అనేక పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు, ప్రత్యేకించి మీరు వరుసగా రెండు గర్భస్రావాలు కలిగి ఉంటే. డాక్టర్ చేయగలిగే కొన్ని పరీక్షలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
రక్త పరీక్ష
హార్మోన్లు లేదా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సంబంధించిన సాధ్యమయ్యే సమస్యలను గుర్తించడానికి రక్త పరీక్షలు జరుగుతాయి. అదనంగా, TORCH ను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు.
టోక్సోప్లాస్మోసిస్, హెచ్‌ఐవి ఇన్ఫెక్షన్, రుబెల్లా వంటి గర్భధారణకు హాని కలిగించే ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు మీకు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడం TORCH పరీక్ష లక్ష్యం. సైటోమెగలోవైరస్, లేదా తట్టు.
క్రోమోజోమ్ పరీక్ష
గర్భస్రావానికి కారణం కాగల క్రోమోజోమ్ అసాధారణత ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు మరియు మీ భాగస్వామి క్రోమోజోమ్ పరీక్ష చేయమని కూడా సూచించబడవచ్చు.
పైన పేర్కొన్న రెండు పరీక్షలతో పాటు, గర్భస్రావం కలిగించే గర్భాశయం, ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లు లేదా అండాశయాల ఆకృతితో సమస్యలను గుర్తించడానికి అనేక ఇతర పరీక్షలు ఉన్నాయి. పరీక్ష అల్ట్రాసౌండ్, హిస్టెరోస్కోపీ లేదా MRI కావచ్చు.
గర్భస్రావం తర్వాత వివిధ గర్భధారణ కార్యక్రమాలు
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క ఆరోగ్య పరిస్థితిని పరిశీలించిన తర్వాత, గర్భస్రావం తర్వాత గర్భవతిని పొందేందుకు ఏ ప్రోగ్రామ్ తీసుకోవచ్చని డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.
పరీక్షలో గర్భస్రావానికి కారణమని అనుమానించబడే పరిస్థితిని వెల్లడిస్తే, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మీరు బాధపడుతున్న పరిస్థితిని బట్టి వైద్యుడు నిర్ణయించిన చికిత్సను పొందవలసి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితులు నిర్వహించబడిన తర్వాత, గర్భధారణ కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించవచ్చు.
గర్భస్రావం తర్వాత గర్భం దాల్చడానికి ఈ క్రింది కొన్ని కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి:
1. సహజ గర్భధారణ కార్యక్రమం
సహజమైన గర్భధారణ కార్యక్రమం యధావిధిగా సెక్స్ చేయడం ద్వారా జరుగుతుంది. గర్భస్రావం జరిగిన 2 వారాల తర్వాత మీరు ఈ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించవచ్చు. గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను పెంచడానికి వారానికి కనీసం 2-3 సార్లు సెక్స్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
అదనంగా, మీ సారవంతమైన కాలాన్ని తెలుసుకోవడం కూడా మీ గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు మీ చివరి రుతుస్రావం రోజు ఆధారంగా మీ ఫలవంతమైన కాలాన్ని కనుగొనవచ్చు. అయితే, మీ చివరి ఋతుస్రావం తేదీని మునుపటి గర్భధారణ నష్టం కారణంగా గందరగోళంగా ఉంటే, మీరు సారవంతమైన కాలాన్ని నిర్ణయించడానికి సహాయం కోసం మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు.
2. కృత్రిమ గర్భధారణ
కృత్రిమ గర్భధారణ అనేది గర్భస్రావం తర్వాత చేసే ఒక గర్భధారణ కార్యక్రమం. గుడ్డు విడుదలయ్యే సమయంలో (అండోత్సర్గము) స్త్రీ గర్భాశయంలోకి నేరుగా స్పెర్మ్‌ను చొప్పించడం ద్వారా ఈ కార్యక్రమం నిర్వహించబడుతుంది.
కృత్రిమ గర్భధారణ యొక్క ఉద్దేశ్యం ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లోకి ప్రవేశించే స్పెర్మ్ సంఖ్యను పెంచడం, తద్వారా ఫలదీకరణం యొక్క అవకాశాలను పెంచుతుంది.
మీకు ఈ క్రింది పరిస్థితులు ఉన్నట్లయితే కృత్రిమ గర్భధారణను సాధారణంగా డాక్టర్ సిఫార్సు చేస్తారు:
- గర్భాశయంలోకి స్పెర్మ్ ప్రవేశించకుండా నిరోధించే గర్భాశయంలో ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు
- మీరు మరియు మీ భాగస్వామి సెక్స్‌లో పాల్గొనకుండా నిరోధించే శారీరక పరిమితులు లేదా మానసిక సమస్యలను కలిగి ఉండండి
- HIV ఇన్ఫెక్షన్ వంటి అసురక్షిత సెక్స్‌ను నిరుత్సాహపరిచే ఆరోగ్య పరిస్థితిని కలిగి ఉండండి
కృత్రిమ గర్భధారణ ప్రతి జంటలో వేర్వేరు విజయాల రేటును కలిగి ఉంటుంది. ఇది వయస్సు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులు వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ప్రతి నెలా క్రమం తప్పకుండా కృత్రిమ గర్భధారణ చేస్తే, ప్రతి చక్రానికి 20% వరకు విజయం సాధించవచ్చు.
3. టెస్ట్ ట్యూబ్ బేబీ
పైన పేర్కొన్న రెండు గర్భధారణ కార్యక్రమాలు పని చేయకపోతే, మీ డాక్టర్ మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి IVF చేయించుకోవాలని సూచించవచ్చు.
IVF లేదా కృత్రిమ గర్భధారణ (IVF) శరీరం వెలుపల గుడ్లు మరియు స్పెర్మ్‌లను ఒక ట్యూబ్ రూపంలో ఒక ప్రత్యేక సాధనంలో ఒకచోట చేర్చడం ద్వారా జరుగుతుంది. ఫలదీకరణ గుడ్డు పిండం లేదా బిడ్డ అవుతుంది. ఆ తరువాత, పిండం గర్భాశయంలోకి బదిలీ చేయబడుతుంది.
మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి ఈ క్రింది పరిస్థితులు ఉంటే సాధారణంగా IVFని డాక్టర్ సిఫార్సు చేస్తారు:
- జన్యుపరమైన రుగ్మతలు
- 40 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు
- ఫెలోపియన్ ట్యూబ్స్ లేదా గర్భాశయం యొక్క లోపాలు గుడ్డులోకి స్పెర్మ్ మార్గాన్ని నిరోధించడం
- తక్కువ నాణ్యత గల స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి
IVF విజయం రేటు వయస్సు మరియు జీవనశైలితో సహా అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
డాక్టర్ సిఫార్సుల ప్రకారం గర్భస్రావం తర్వాత గర్భధారణ కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించడంతోపాటు, భవిష్యత్తులో మరొక గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
సమతుల్య పోషకాహారం తీసుకోండి, క్రీడలలో చురుకుగా ఉండండి మరియు కెఫిన్ తీసుకోవడం తగ్గించండి. అదనంగా, మిమ్మల్ని ఒత్తిడికి గురిచేసే వాటిని నివారించండి, సిగరెట్లు, మద్యం మరియు చట్టవిరుద్ధమైన మాదకద్రవ్యాలకు దూరంగా ఉండండి.
మీరు గర్భవతిని పొందడంలో విజయవంతమైతే, మీ గర్భధారణను సానుకూల ఆలోచనలతో ఉంచండి. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి మరియు గర్భధారణ పరిస్థితిని క్రమం తప్పకుండా ప్రసూతి వైద్యునికి తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు, తద్వారా పిండం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించవచ్చు.
