ఆరోగ్యం కోసం విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే వివిధ ప్రయోజనాలు ఇవి

ఇతర దేశాలు లేదా ప్రపంచంలోని ప్రాంతాల వ్యక్తులతో సులభంగా కమ్యూనికేట్ చేయడమే కాకుండా, విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. ఈ ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మొత్తంగా మెదడును పోషించడం.రండి, దాని ప్రయోజనాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

మెదడుకు విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు శరీరానికి వ్యాయామం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలకు సమానంగా ఉంటాయి. క్రీడలలో శ్రద్ధ వహించే శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు వివిధ వ్యాధులకు దూరంగా ఉంటుంది.సంఖ్య? అలాగే మీ మెదడు కూడా. వివిధ భాషలలోని వివిధ స్వరాలు, పదాలు మరియు విభిన్న ఆలోచనా విధానాలను కూడా అర్థం చేసుకోవడం అతన్ని స్మార్ట్‌గా మరియు యవ్వనంగా మార్చగలదు.

మెదడు కోసం విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే వివిధ ప్రయోజనాలను చూడండి

విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం క్రింది సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది:

మెదడు పనితీరు యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచండి

ఒక విదేశీ భాషను నేర్చుకునేటప్పుడు అభిజ్ఞా సామర్ధ్యాలు లేదా మెదడు పనితీరు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే భాష మెదడు ఉద్దీపనకు మంచి రూపం. దీన్ని అధ్యయనం చేయడం వలన పద క్రమం మరియు వ్యాకరణం యొక్క వివిధ భావనలను గుర్తుంచుకోవడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఇది ఒకటి కంటే ఎక్కువ భాషలు (ద్విభాషలు) మాట్లాడే వ్యక్తులను పని చేయడంలో మరింత దృష్టి పెడుతుంది. వారు నిరంతర సమాచారంతో తప్పును కనుగొనడం కూడా సులభం అని చెప్పబడింది. అంతే కాదు, ద్విభాషా వ్యక్తులు తమ జ్ఞాపకాలను మరింత సమర్థవంతంగా ఉపయోగించుకోగలరని కూడా పరిగణిస్తారు.

కాలక్రమేణా, విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు పెరుగుతున్నాయి. కారణం, ఒక భాష నేర్చుకోవడం వల్ల మెదడు పరిమాణం తగ్గే వేగాన్ని తగ్గించవచ్చు. ద్విభాషా మాట్లాడేవారు పెద్ద మెదడు వాల్యూమ్‌ను కలిగి ఉంటారు లేదా సాధారణంగా కాగ్నిటివ్ రిజర్వ్ అని పిలుస్తారు. ఈ నిల్వ వారి మెదడును పదునుగా ఉంచుతుంది మరియు వృద్ధాప్యం కాదు.

డిమెన్షియా రావడం ఆలస్యం

అభిజ్ఞా నిల్వలను సృష్టించడం వల్ల మీ మెదడు దెబ్బతినకుండా మరింత నిరోధకతను కలిగిస్తుంది. ఒకటి కంటే ఎక్కువ భాషలు మాట్లాడే వ్యక్తులలో సుమారు 4-5 సంవత్సరాల వరకు డిమెన్షియా ఆవిర్భావం ఆలస్యం కావడం దీనికి నిదర్శనం. సాధారణంగా 71 సంవత్సరాల వయస్సులో కనిపించే చిత్తవైకల్యం, సాధారణంగా ద్విభాషా మాట్లాడేవారిలో 75 సంవత్సరాల వయస్సులో సంభవిస్తుంది.

వాస్తవానికి, అల్జీమర్స్ వంటి చిత్తవైకల్యంతో కూడా, ద్విభాషా మాట్లాడేవారు అల్జీమర్స్ బాధితుల కంటే ఏకభాష (ఒకే భాష మాత్రమే మాట్లాడతారు) కంటే మెరుగైన జ్ఞాన సామర్థ్యాలను కలిగి ఉంటారు.

చిత్తవైకల్యం మాత్రమే కాదు, విదేశీ భాషా నైపుణ్యాలు కలిగిన స్ట్రోక్ బాధితులు కూడా ఒక భాష మాత్రమే మాట్లాడే వారి కంటే వేగంగా అభిజ్ఞా సామర్థ్యాలను పునరుద్ధరించుకుంటారు.

హేతుబద్ధమైన మరియు సృజనాత్మక మనస్తత్వానికి మద్దతు ఇస్తుంది

ఒక్కో భాషకు ఒక్కో లక్షణం ఉంటుంది. కాబట్టి, ఒక విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం వలన మీరు వివిధ సంస్కృతులు, ఆలోచనా భావనలు, అలాగే విషయాలను నిర్ధారించే దృక్కోణాల గురించి మరింత తెలుసుకుంటారు.

ఇది పరోక్షంగా సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మరియు నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మిమ్మల్ని మరింత సృజనాత్మకంగా మరియు హేతుబద్ధంగా చేస్తుంది. అంతే కాదు, విదేశీ భాషలో అనర్గళంగా మాట్లాడటం మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి మంచిదని చెబుతారు. విదేశీ భాషలను నేర్చుకునే పిల్లలు తక్కువ సులభంగా విసుగు చెందుతారు.

విదేశీ భాష నేర్చుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు?

ముందుగా విదేశీ భాష నేర్చుకునే వ్యక్తులు ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందుతారు. విదేశీ భాష నేర్చుకోవడానికి 0-3 సంవత్సరాలు ఉత్తమ సమయం. అయితే, ఒక విదేశీ భాష నేర్చుకోవడానికి సరైన సమయం చాలా పొడవుగా ఉంటుంది, అంటే కౌమారదశ వరకు.

మీరు పెద్దవారిగా విదేశీ భాషను నేర్చుకున్నప్పుడు, అది మెదడులోని వేరే ప్రాంతంలో నిల్వ చేయబడుతుంది. కాబట్టి, మీరు నేర్చుకుంటున్న కొత్త భాషలో ఏదైనా చెప్పాలంటే ముందుగా మీ మాతృభాషలోకి ఏదైనా అనువదించాలి.

అయినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను పొందుతారు, కాబట్టి ఇది చాలా ఆలస్యం కాదు. భాషా వినియోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు మీ పటిమ స్థాయితో పాటు విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే సానుకూల ప్రభావం కూడా పెరుగుతోంది.

బాల్యం నుండి వృద్ధాప్యం వరకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ భాషలను నేర్చుకోవడం మెదడు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను పొందడానికి, మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించవచ్చు. ఉదాహరణకు, సంగీతం వినడం, సినిమాలు చూడటం లేదా విదేశీ భాష మాట్లాడే వారితో నేరుగా కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా.