ఎస్ఉద్దెరinfant డితింటుంది లుసిండ్రోమ్ లేదా SIDS 1 సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన శిశువు యొక్క ఆకస్మిక మరణం ఊహించని విధంగా లేదా ఎటువంటి సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు లేకుండా సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి నుండి మీ బిడ్డను రక్షించడానికి, దానికి కారణమేమిటో మరియు దానిని ఎలా నిరోధించాలో మీరు తెలుసుకోవాలి.
SIDS సాధారణంగా శిశువుకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందకపోవడంతో నిద్రపోతున్నప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఇది శిశువు నిద్రిస్తున్న స్థానం నుండి అభివృద్ధి యొక్క నిర్దిష్ట దశకు చేరుకోని లేదా వారసత్వంగా వచ్చిన పరిస్థితి కారణంగా బలహీనంగా ఉన్న శిశువు యొక్క శారీరక స్థితి వరకు వివిధ కారకాలచే ప్రేరేపించబడవచ్చు.
SIDS ట్రిగ్గర్ కారకాలు
మీ శిశువులో SIDS ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. ఒకే బెడ్ లేదా సోఫాలో బిడ్డతో పడుకోవడం
మీ బిడ్డతో ఒకే మంచం లేదా సోఫాలో పడుకోవడం SIDS ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఎందుకంటే నిద్రపోతున్నప్పుడు, మీరు మీ బిడ్డకు తెలియకుండానే మారవచ్చు, తిరగవచ్చు మరియు కొట్టవచ్చు. శిశువు శరీరం చిన్నగా ఉన్నందున, చిన్నపాటి ఒత్తిడి కూడా అతని శ్వాస సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
2. బేబీప్రోన్ స్థానంలో నిద్ర
ఊపిరి పీల్చుకున్న స్థితిలో ఉన్నప్పుడు శ్వాసనాళంపై ఒత్తిడి సాధారణంగా శిశువుకు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది, ఫలితంగా మెదడుకు ఆక్సిజన్ సరఫరా తగ్గుతుంది. ఈ స్థితిలో, శిశువుకు ఇంకా అవకాశం ఉన్న స్థానం నుండి తన వెనుకకు తిరిగి వచ్చే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండకపోతే SIDS ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
3. గర్భధారణ మరియు ప్రసవ సమయంలో పరిస్థితులు
నెలలు నిండకుండా లేదా తక్కువ బరువుతో పుట్టిన పిల్లలు కూడా SIDS బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. ఈ రెండు పరిస్థితులలో, పుట్టినప్పుడు శిశువు యొక్క నాడీ వ్యవస్థ పూర్తిగా పరిపక్వం చెందదు. ఫలితంగా, శ్వాస ప్రక్రియను స్వయంచాలకంగా నియంత్రించే మెదడు సామర్థ్యం ఇంకా పరిపూర్ణంగా లేదు.
అదనంగా, 20 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న తల్లులకు జన్మించిన శిశువులు లేదా గర్భధారణ నియంత్రణను నిర్వహించని మరియు SIDS నుండి మరణించే కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నవారు కూడా SIDS అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
4. హానికరమైన పదార్థాలకు గురికావడం
సిగరెట్ పొగ, ఆల్కహాల్ మరియు చట్టవిరుద్ధమైన మాదకద్రవ్యాలకు గురైనప్పుడు మరియు పుట్టిన తరువాత కూడా శిశువులు SIDS అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ.
ఎందుకంటే ఈ మూడు పదార్ధాల నుండి వచ్చే పదార్థాలు శిశువు యొక్క మెదడు అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి, తద్వారా పుట్టిన తరువాత శ్వాస మరియు కదలికలకు శిశువు యొక్క ప్రతిస్పందన దాని కంటే బలహీనంగా ఉంటుంది.
పైన పేర్కొన్న అంశాలతో పాటు, 4 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు, శ్వాసకోశ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు లేదా నిద్రలో వేడెక్కడం వంటి అనుభవం ఉన్నవారు కూడా SIDSకి ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు.
SIDS ని ఎలా నిరోధించాలి
శిశువులలో SIDS నిరోధించడానికి, మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీ బిడ్డతో ఒకే మంచం, సోఫా లేదా కుర్చీలో పడుకోవడం మానుకోండి.
- మీ బిడ్డను సౌకర్యవంతమైన మంచం లేదా తొట్టిలో నిద్రించండి. మీ మంచం దగ్గర మంచం ఉంచండి.
- పరుపు మరీ మెత్తగా కాకుండా గట్టిగా కాకుండా చూసుకోవాలి.
- మీ శిశువు చుట్టూ సాపేక్షంగా పెద్ద మరియు బరువైన బొమ్మలు, దిండ్లు లేదా బోల్స్టర్లను ఉంచడం మానుకోండి.
- గది చాలా వేడిగా లేదా చల్లగా ఉండకుండా గది ఉష్ణోగ్రతను సెట్ చేయండి.
- దుప్పటి అతని భుజాల కంటే ఎత్తుగా లేదని నిర్ధారించుకోండి.
- మీ శిశువు కనీసం 1 సంవత్సరం వయస్సు వచ్చే వరకు ఎల్లప్పుడూ తన వెనుకభాగంలో పడుకునేలా చూసుకోండి.
- సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగకు గురికాకుండా మీ బిడ్డను రక్షించండి.
SIDS లేదా ఆకస్మిక శిశు మరణం భయంకరమైనది. అందువల్ల, ఈ పరిస్థితిని వీలైనంత వరకు ముందుగానే అంచనా వేయండి మరియు నిరోధించండి. అవసరమైతే, మీ శిశువు పరిస్థితికి అనుగుణంగా, SIDSని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
