వేడి అలెర్జీ యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం మరియు దానిని ఎలా నివారించాలి

ఒక వ్యక్తి వేడి వాతావరణంలో ఉన్నప్పుడు సాధారణంగా చెమటలు పట్టడం జరుగుతుంది. అయితే, వేడి అలెర్జీ బాధితులకు భిన్నంగా ఉంటుంది. చెమటతో పాటు, వారు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే మరియు కార్యకలాపాలకు కూడా ఆటంకం కలిగించే ఇతర లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు.

చాలా అరుదుగా వినబడినప్పటికీ, వేడి అలెర్జీలు ఎవరైనా అనుభవించవచ్చు. శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగినప్పుడు ఈ అలెర్జీ సంభవిస్తుంది మరియు చర్మంపై దద్దుర్లు కనిపించే వరకు బాధితుడు దురదగా భావిస్తాడు. వేడి అలర్జీలను ప్రేరేపించగల పరిస్థితుల ఉదాహరణలు వ్యాయామం తర్వాత లేదా నాడీగా ఉన్నప్పుడు చెమటలు పట్టడం.

సాధారణంగా కనిపించే హీట్ అలర్జీ లక్షణాలు

అలెర్జీ లక్షణాలు సాధారణంగా వేడికి గురైన కొన్ని నిమిషాల తర్వాత కనిపిస్తాయి. అలెర్జీ లక్షణాలు సంభవించినప్పుడు, ఛాతీ, ముఖం, వీపు లేదా చేతులు వంటి శరీరం యొక్క బహిరంగ ప్రదేశాలలో దురద మరియు ఎరుపు లేదా చర్మంపై దద్దుర్లు కనిపిస్తాయి.

వేడి అలెర్జీని ప్రేరేపించే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి, వాటిలో:

  • వేడి వాతావరణం లేదా వాతావరణం
  • క్రీడలు లేదా కఠినమైన కార్యకలాపాలు చేయడం
  • వేడి నీటితో స్నానం చేయండి
  • చాలా బిగుతుగా లేదా మందంగా ఉండే బట్టలు

కనిపించే దద్దుర్లు దోమ కాటు వంటి చిన్న గడ్డలు లేదా పెద్దవి కావచ్చు. సాధారణంగా, ఈ గడ్డలు క్రమంగా 2-4 గంటల్లో అదృశ్యమవుతాయి, కానీ ఒక రోజు వరకు ఉండేవి కూడా ఉన్నాయి.

చర్మంపై దద్దుర్లు కాకుండా, తలనొప్పి, రక్తపోటులో మార్పులు, దడ మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి ఇతర తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

హీట్ అలర్జీలను ఎలా నివారించాలి

సాధారణంగా అలెర్జీల మాదిరిగానే, అలెర్జీ ప్రతిచర్యను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం అలెర్జీకి కారణాన్ని నివారించడం. అయినప్పటికీ, ఇండోనేషియా వంటి ఉష్ణమండల వాతావరణంలో నివసించే ప్రజలకు, వేడి నుండి తప్పించుకోవడం చాలా కష్టం.

అందువల్ల, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను నివారించడానికి మీరు తీసుకోవలసిన అనేక దశలు ఉన్నాయి, వాటిలో:

  • సౌకర్యవంతమైన, వదులుగా మరియు చెమటను బాగా పీల్చుకోగలిగే దుస్తులను ఉపయోగించండి.
  • స్నానంతో చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది లేదా చల్లటి నీటిని ఉపయోగించి కుదించండి.
  • గది లేదా గది ఉష్ణోగ్రతను చల్లగా ఉంచడానికి సెట్ చేయండి.
  • ఈత కొట్టడం వంటి వేడికి అలెర్జీ ప్రతిచర్యను ప్రేరేపించని వ్యాయామ రకాన్ని ఎంచుకోండి.

శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు లేదా చల్లగా ఉన్నప్పుడు వేడి అలెర్జీ లక్షణాలు వాటంతట అవే తొలగిపోతాయి. అయితే, దురద, దహనం మరియు చర్మం మంట వంటి అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు. డాక్టర్ క్రీమ్ లేదా లోషన్ వంటి మందులను ఇస్తారు కాలమైన్, యాంటిహిస్టామైన్లు మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్.

చెమట గ్రంథి ఇన్ఫెక్షన్లను ప్రేరేపించే వేడి అలెర్జీల లక్షణాల గురించి కూడా తెలుసుకోండి. ఇది పెరిగిన నొప్పి, వాపు మరియు చర్మం ఎర్రబడటం వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. చెమట గ్రంధులను అడ్డుకునే బ్యాక్టీరియా వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

మీరు పైన పేర్కొన్న విధంగా వేడి అలెర్జీ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, సరైన చికిత్స పొందడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించమని మీకు సలహా ఇస్తారు.