ప్రతిసారీ బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలను అనుభవించడం సాధారణం. అయితే, మీరు మలవిసర్జన చేసిన ప్రతిసారీ నొప్పి కొనసాగితే, ఇది గమనించవలసిన విషయం. కారణం, మలవిసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పిని కలిగించే కొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధులు ఉన్నాయి.
బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలకు కారణమయ్యే కొన్ని వ్యాధులకు సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే, మీరు కూడా అప్రమత్తంగా ఉండాలి, ఎందుకంటే కొన్ని ఇతర వ్యాధులు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు.
అందువల్ల, బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికల వెనుక ఉన్న వివిధ వ్యాధులు మరియు వాటి లక్షణాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా వ్యాధిని సరైన మార్గంలో చికిత్స చేయవచ్చు.
బాధాకరమైన మలవిసర్జనకు కారణాలు
ప్రేగు కదలికల సమయంలో నొప్పిని కలిగించే కొన్ని వ్యాధులు క్రిందివి:
1. మలబద్ధకం
మలబద్ధకం లేదా మలబద్ధకం అనేది ప్రేగు కదలికలు సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఒక పరిస్థితి. దీనివల్ల పెద్ద పేగులోని మలం పొడిబారడం, గట్టిపడడం, పేరుకుపోవడం వల్ల పెద్దపేగు నుంచి బయటకు వెళ్లడం కష్టమవుతుంది.
మలబద్ధకం సాధారణంగా అనేక లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది, మలవిసర్జన సమయంలో మలద్వారంలో నొప్పి, మలవిసర్జన తర్వాత అసంపూర్తిగా అనిపించడం, ఉబ్బరం మరియు పొత్తికడుపు లేదా దిగువ వీపులో తిమ్మిరి.
నీరు ఎక్కువగా తాగడం, తగినంత వ్యాయామం చేయడం, కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించడం మరియు అధిక ఫైబర్ కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా మలబద్ధకాన్ని సాధారణంగా అధిగమించవచ్చు మరియు నివారించవచ్చు. మలబద్ధకం మెరుగుపడకపోతే, మీ వైద్యుడు మీ మలబద్ధకం చికిత్సకు ప్రేగు-ప్రేరేపిత మందులను సూచించవచ్చు.
2. అనల్ ఫిషర్
ఆసన పగులు అనేది పాయువు చుట్టూ చర్మంలో చిన్న కన్నీరు ఉన్నప్పుడు ఒక పరిస్థితి. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి మలబద్ధకం కారణంగా గట్టి మరియు పెద్ద మలం వల్ల వస్తుంది, తద్వారా మల విసర్జన చేసేటప్పుడు పాయువు చుట్టూ ఉన్న చర్మం చాలా విస్తరించి ఉంటుంది. ఆసన పగుళ్లు సాధారణంగా దురద, నొప్పి మరియు పాయువు చుట్టూ రక్తస్రావంతో కూడి ఉంటాయి.
ఎక్కువ నీరు త్రాగడం మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల మలాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది, తద్వారా ప్రేగు కదలికలు ఇకపై బాధాకరంగా ఉండవు. పాయువు చుట్టూ మంట మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి, మీ వైద్యుడు హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ లేదా లేపనాన్ని సూచించవచ్చు.
3. హేమోరాయిడ్స్
పాయువు లేదా పురీషనాళంలో సిరల వాపు ఉన్నప్పుడు హేమోరాయిడ్స్ లేదా సాధారణంగా హెమోరాయిడ్స్ అని పిలుస్తారు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం, గర్భం మరియు ఊబకాయం కారణంగా సంభవిస్తుంది.
హేమోరాయిడ్స్ సాధారణంగా నొప్పి, దురద లేదా పాయువు చుట్టూ గడ్డలతో ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితి ప్రేగు కదలికల సమయంలో కూడా రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది.
హేమోరాయిడ్లను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టడం, ఎక్కువ నీరు తీసుకోవడం మరియు పీచుపదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే వాటిని తీసుకోవడం, నొప్పి నివారణ క్రీములను ఉపయోగించడం మరియు చల్లటి నీటితో హేమోరాయిడ్లను కుదించడం వల్ల హేమోరాయిడ్‌లు త్వరగా నయం అవుతాయి.
మంటను తగ్గించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి మీ డాక్టర్ నాప్రోక్సెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి నొప్పి నివారణలను కూడా సూచించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, తీవ్రమైన హేమోరాయిడ్లను శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించాలి.
4. తాపజనక ప్రేగు వ్యాధి
తాపజనక ప్రేగువ్యాధి (IBD) అనేది వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ, క్రోన్'స్ వ్యాధి, లేదా ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్.
పెద్ద ప్రేగు యొక్క వాపు ప్రేగు కదలికల సమయంలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా అతిసారం, పొత్తికడుపులో అసౌకర్యం, ప్రేగు కదలికల సమయంలో రక్తస్రావం, వివరించలేని బరువు తగ్గడం మరియు మీరు తిననప్పటికీ ఆకలిగా లేనట్లు అనిపిస్తుంది.
IBD ఉన్నవారికి తక్కువ కొవ్వు మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం చాలా ముఖ్యం. అదనంగా, మీ వైద్యుడు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్, డయేరియా మందులు, రోగనిరోధక మందులు, యాంటీబయాటిక్స్, నొప్పి మందులు, ఐరన్ సప్లిమెంట్స్ మరియు కాల్షియం సప్లిమెంట్లను కూడా సూచించవచ్చు.
5. అతిసారం
అతిసారం అనేది వ్యాధిగ్రస్తులు మెత్తగా లేదా నీటి మలంతో తరచుగా ప్రేగు కదలికలను కలిగిస్తుంది. విరేచనాలు అయినప్పుడు మలవిసర్జన నిజానికి నొప్పిని కలిగించదు. కానీ ఇది చాలా తరచుగా ఉంటే, పాయువు చుట్టూ ఉన్న చర్మం చికాకు కలిగిస్తుంది, తద్వారా ప్రేగు కదలికలు బాధాకరంగా మారుతాయి.
చేతులు, ఆహారం శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం వల్ల డయేరియా రాకుండా చూసుకోవచ్చు. అతిసారం సమయంలో, మీరు కోల్పోయిన శరీర ద్రవాలను భర్తీ చేయడానికి ఎలక్ట్రోలైట్ పరిష్కారాలను త్రాగవచ్చు. అదనంగా, మీ డాక్టర్ మీకు డయేరియా మందులు మరియు యాంటీబయాటిక్‌లను కూడా సూచించవచ్చు.
6. పెద్ద ప్రేగులలో ఎండోమెట్రియోసిస్
గర్భాశయం యొక్క లైనింగ్‌ను ఏర్పరిచే కణజాలం బయట పెరగాల్సిన చోట పెరిగినప్పుడు ఎండోమెట్రియోసిస్ సంభవిస్తుంది. ఎండోమెట్రియోసిస్ మహిళ యొక్క పెద్ద ప్రేగులలో సంభవించవచ్చు, దీని వలన బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలు, ముఖ్యంగా ఋతుస్రావం సమయంలో.
బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలతో పాటు, ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా అనేక ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు పొత్తికడుపు మరియు దిగువ వెన్నునొప్పి, ఋతుస్రావం ముందు తిమ్మిరి మరియు సెక్స్ సమయంలో నొప్పి (డైస్పేరునియా).
రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల నీటిని తీసుకోవడం, కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాలిక్ పానీయాలను పరిమితం చేయడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా ఎండోమెట్రియోసిస్‌ను నివారించవచ్చు. ఈ వ్యాధి ఉన్నవారికి వైద్యులు సూచించే చికిత్సలలో నొప్పి నివారణ మందులు, హార్మోన్ చికిత్స లేదా శస్త్రచికిత్స ఉన్నాయి.
7. ఇన్ఫెక్షన్
అనేక అంటువ్యాధులు బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలకు కారణమవుతాయి, వీటిలో:
- ఆసన చీము, ఇది మలద్వారం చుట్టూ చీముతో నిండిన వాపు
- లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధులు (STIలు), వంటివి క్లామిడియా, గోనేరియా, హెర్పెస్ మరియు సిఫిలిస్
- ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్
మీరు సెక్స్‌లో పాల్గొన్న ప్రతిసారీ రక్షణను ధరించడం మరియు మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉన్నప్పుడు STIs కోసం క్రమం తప్పకుండా పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా పైన పేర్కొన్న ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు రాకుండా నిరోధించవచ్చు.
మీకు ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చినట్లయితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ వైద్యుడు దానిని చికిత్స చేయడానికి మాత్రలు లేదా క్రీమ్‌ల రూపంలో యాంటీబయాటిక్‌లను సూచించవచ్చు.
8. పాయువు లేదా పురీషనాళం యొక్క క్యాన్సర్
బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలకు కారణమయ్యే పరిస్థితులలో ఆసన క్యాన్సర్ ఒకటి. అదనంగా, ఆసన క్యాన్సర్ సాధారణంగా దీనితో కూడి ఉంటుంది:
- ప్రేగు కదలికల సమయంలో రక్తస్రావం
- పాయువు యొక్క దురద
- మలబద్ధకంతో విరేచనాలు మారుతుంటాయి
- మలం యొక్క రంగు లేదా ఆకృతిలో మార్పులు
- స్పర్శకు బాధాకరమైన పాయువు చుట్టూ అసాధారణ గడ్డలు
- ఉబ్బిన
- తీవ్రమైన బరువు నష్టం
- కడుపులో స్థిరమైన నొప్పి లేదా తిమ్మిరి
ఆసన క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఇవ్వబడే చికిత్సలలో కీమోథెరపీ, రేడియేషన్ చికిత్స లేదా శస్త్రచికిత్స ద్వారా కణితిని తొలగించడం వంటివి ఉంటాయి. వీలైనంత త్వరగా చేసిన చికిత్స క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను ఆపడానికి మరియు సమస్యల సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది.
అనారోగ్య ప్రేగు కదలికలు వివిధ వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు కాబట్టి ఈ లక్షణాన్ని గమనించడం అవసరం. సాధారణంగా, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం, రోజుకు 6-8 గ్లాసుల తగినంత నీరు త్రాగడం, ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినడం మరియు క్రీడలలో చురుకుగా ఉండటం ద్వారా ఈ లక్షణాలను నివారించవచ్చు మరియు అధిగమించవచ్చు.
అయితే, మీరు మలవిసర్జన చేసిన ప్రతిసారీ నిరంతర నొప్పిని అనుభవిస్తే, ప్రత్యేకించి జ్వరం, అసాధారణమైన అలసట, తీవ్రమైన కడుపు మరియు వెన్నునొప్పి, మలద్వారం చుట్టూ గడ్డలు మరియు మలద్వారం చుట్టూ ఉన్న మలద్వారం నుండి రక్తస్రావం లేదా స్రావాలతో పాటుగా ఉంటే, సంప్రదించండి వెంటనే డాక్టర్.
