పాలిచ్చే తల్లులు ఎదుర్కొనే అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో పాలు పట్టేటప్పుడు ఉరుగుజ్జులు నొప్పులు ఉంటాయి. తద్వారా చనుబాలివ్వడం కార్యకలాపాలు అంతరాయం కలిగించవు, ప్రతి నర్సింగ్ తల్లి ఈ పరిస్థితిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
సాధారణంగా, తల్లిపాలను సమయంలో గొంతు ఉరుగుజ్జులు తల్లిపాలను మొదటి వారంలో సంభవిస్తాయి మరియు కొన్ని రోజుల తర్వాత అదృశ్యమవుతాయి. అయినప్పటికీ, కొన్ని వారాలపాటు ఈ ఫిర్యాదును అనుభవించే కొందరు తల్లిపాలను తల్లులు ఉన్నారు, తద్వారా తల్లి పాలివ్వడం సరైనది కాదు.
తల్లిపాలను లేదా తల్లిపాలను అటాచ్‌మెంట్ తప్పుగా పట్టుకోవడం, బ్రెస్ట్ పంప్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు పొరపాట్లు, చనుమొనలపై పుండ్లు, రొమ్ము ఇన్‌ఫెక్షన్ల వరకు అనేక కారణాల వల్ల ఈ పరిస్థితి సంభవించవచ్చు.
తల్లి పాలివ్వడంలో ఉరుగుజ్జులు నొప్పిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి
చనుమొన నొప్పిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో చర్చించే ముందు, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయం ఏమిటంటే, తల్లిపాలను ఆపడం సమాధానం కాదు. వాస్తవానికి, ఇది మాస్టిటిస్ లేదా రొమ్ము చీము వంటి రొమ్ములో నొప్పిని పెంచే ఇతర సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది.
తల్లిపాలను ఆపడానికి బదులుగా, చనుమొనల నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి అనేక శీఘ్ర మరియు సురక్షితమైన మార్గాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి బుసుయ్ ఇప్పటికీ మీ చిన్నారికి హాయిగా పాలివ్వవచ్చు. వాటిలో కొన్ని క్రిందివి:
1. తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు శిశువు యొక్క స్థానం సరిగ్గా ఉందో లేదో నిర్ధారించుకోండి
శిశువు నోరు రొమ్ముకు సరిగ్గా జోడించబడనందున తల్లి పాలివ్వడంలో ఉరుగుజ్జులు నొప్పులు వస్తాయి. తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు, మీ బిడ్డ చనుమొన మరియు మొత్తం అరోలా (చనుమొన చుట్టూ ఉన్న చీకటి వృత్తం) మీద పీల్చాలి.
లేకపోతే, శిశువు తల్లి చనుమొనను మాత్రమే కొరుకుతుంది. ఇది ఖచ్చితంగా తల్లి యొక్క సున్నితమైన చనుమొనలను నొప్పికి గురి చేస్తుంది. సరైన స్థానాన్ని సాధించడానికి, అవసరమైతే Busui నర్సింగ్ దిండును ఉపయోగించవచ్చు.
2. తాజాగా వ్యక్తీకరించబడిన తల్లి పాలను వర్తించండి
బుసుయి యొక్క చనుమొనలకు 2 చుక్కల తాజా తల్లి పాలను పూయడం వలన చనుమొన నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. మీ చనుమొనలకు తల్లి పాలను పూయడానికి ముందు, బుసుయ్ మీ చేతులను పూర్తిగా కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి, సరేనా? ఆ తరువాత, రొమ్మును బ్రా లేదా దుస్తులతో కప్పే ముందు చనుమొనకు పూసిన పాలు పొడిగా ఉండే వరకు వేచి ఉండండి.
తల్లి పాలు యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది చనుమొన ప్రాంతంలో పుండ్లు నుండి రక్షణను అందిస్తుంది. అయినప్పటికీ, చనుమొన చుట్టూ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నట్లయితే బుసుయి ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించలేరు, ఎందుకంటే తల్లి పాలు లేదా తేమతో కూడిన పరిస్థితుల సమక్షంలో ఫంగస్ వేగంగా పెరుగుతుంది.
3. వెచ్చని లేదా చల్లటి నీటిని కుదించుము
తల్లిపాలను సమయంలో గొంతు ఉరుగుజ్జులు చికిత్స చేయడానికి వెచ్చని లేదా కోల్డ్ కంప్రెస్‌లు కూడా సులభమైన మరియు సులభమైన మార్గం. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి లేనప్పటికీ, తల్లిపాలు ఇచ్చిన తర్వాత చనుమొనకు కంప్రెస్ వేయడం వల్ల వాపు తగ్గడం ద్వారా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
ఇది చేయుటకు, ఒక గుడ్డను గోరువెచ్చని లేదా చల్లటి నీటిలో ముంచి, నీటిని పిండండి మరియు ఉరుగుజ్జులు మరియు రొమ్ములపై కొన్ని నిమిషాల పాటు వస్త్రాన్ని ఉంచండి. ఆ తర్వాత, చనుమొనకు వ్యతిరేకంగా టవల్, గుడ్డ లేదా కణజాలాన్ని మెల్లగా తట్టడం ద్వారా ఆరబెట్టండి.
4. మీ రొమ్ములు మరియు బ్రాను శుభ్రంగా ఉంచండి
తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు ఉరుగుజ్జులను అధిగమించడంలో మరియు నివారించడంలో ఎల్లప్పుడూ మంచి రొమ్ము మరియు బ్రా పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. మీ బ్రా ప్రతిరోజూ శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోవడం మరియు తడి లేదా మురికిగా ఉన్న ప్రతిసారీ మార్చడం ద్వారా మీ రొమ్ములలో అచ్చు మరియు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించవచ్చు.
రొమ్ములను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి వాటిని ఎలా చూసుకోవాలి అనేది కూడా చాలా సులభం, ఎలా వస్తుంది. Busui కేవలం సబ్బుతో రొమ్మును క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయాలి. రొమ్ములు మరియు చనుమొనల చర్మం పొడిగా, చిరాకుగా మరియు పగుళ్లు వచ్చేలా చేసే డిటర్జెంట్‌లు లేదా పెర్ఫ్యూమ్‌లను కలిగి ఉన్న సబ్బులను ఉపయోగించడం మానుకోండి.
5. సౌకర్యవంతమైన బ్రా ధరించండి
BRA మరియు రొమ్ముల శుభ్రతను నిర్ధారించడం మాత్రమే సరిపోదు, Busui కూడా బస్ట్ యొక్క పరిమాణానికి సరిపోయే బ్రాను ధరించాలి, చాలా గట్టిగా మరియు చాలా వదులుగా ఉండదు. గొంతు ఉరుగుజ్జులు బ్రాకు వ్యతిరేకంగా రుద్దడం నుండి నిరోధించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
Busui బ్రెస్ట్ ప్యాడ్‌లను ధరిస్తే, ప్లాస్టిక్ లేదా వాటర్‌ప్రూఫ్‌తో తయారు చేసిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకుండా ప్రయత్నించండి, అవును. బదులుగా, రొమ్ము చుట్టూ గాలి ప్రసరణ సజావుగా ఉండేలా 100% పత్తితో చేసిన పదార్థాన్ని ఉపయోగించండి.
6. చనుమొన మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి
ఉరుగుజ్జులు పొడిగా మరియు పగుళ్లు ఏర్పడినట్లయితే, బుసుయి దానిని చికిత్స చేయడానికి చనుమొన మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, Busui ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఆలివ్ నూనెతో తయారు చేయబడిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి, బలమైన వాసన కలిగి ఉండదు మరియు హైపోఅలెర్జెనిక్ అని లేబుల్ చేయబడుతుంది.
నొప్పి నివారిణిలను కలిగి ఉన్న చనుమొన క్రీమ్‌ను బుసుయి ఎప్పుడూ కనుగొనలేదు. గొంతు ఉరుగుజ్జుల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇలాంటి క్రీమ్‌లు సిఫారసు చేయబడవు ఎందుకంటే అవి పాలు పీల్చుకునే శిశువు సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
ఇప్పుడుతల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు ఉరుగుజ్జులు నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి బుసుయ్ చేసే మార్గాలు ఇవి. ఈ వివిధ పద్ధతులను వర్తింపజేయడం ద్వారా, బుసుయి మరింత సౌకర్యవంతంగా తల్లిపాలు ఇవ్వగలదని మరియు చిన్న పిల్లవాడు సరైన పాలను పొందగలడని ఆశిస్తున్నాము.
బుసుయికి తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు ఉరుగుజ్జులు నొప్పులకు చికిత్స చేయడం గురించి ఇంకా సందేహాలు ఉంటే, అది ధరించడానికి ఉత్తమమైన క్రీమ్ లేదా బ్రా గురించి అయినా, డాక్టర్‌ని సంప్రదించడానికి Busui సంకోచించాల్సిన అవసరం లేదు. అదనంగా, చనుమొన గొంతు నయం కాకపోతే లేదా నొప్పి తీవ్రమవుతుంటే బుసుయ్ కూడా వైద్యుడిని చూడాలి.
