మార్కెట్‌లో వివిధ రకాల మరియు ఆకారాల్లో టూత్ బ్రష్లు ఉన్నాయి. మీరు వివిధ రకాల టూత్ బ్రష్లు మరియు వాటి విధులను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే సరైన రకమైన టూత్ బ్రష్ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను శుభ్రపరచడంలో దాని ప్రభావాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.
రకంతో సంబంధం లేకుండా, సాధారణంగా టూత్ బ్రష్ యొక్క పాత్ర దంతాలు మరియు చిగుళ్ళపై పేరుకుపోయిన ఫలకం మరియు ఆహార వ్యర్థాలను తొలగించడం. దంతాలు మరియు చిగుళ్ల కుళ్ళిపోవడాన్ని నివారించడానికి, అలాగే మీ శ్వాసను తాజాగా ఉంచడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
నోటి కుహరాన్ని శుభ్రపరచడంలో మరియు దంత, చిగుళ్ల మరియు నాలుక ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన టూత్ బ్రష్‌ను తయారు చేయడానికి వివిధ ఆవిష్కరణలు చేయబడ్డాయి. అందుకే ఇప్పుడు చాలా రకాల టూత్ బ్రష్లు అందుబాటులోకి వచ్చాయి.
వివిధ రకాల టూత్ బ్రష్ మరియు దానిని ఎలా ఎంచుకోవాలి
తల పరిమాణం, ముళ్ళగరికెలు మరియు వాటిని ఎలా ఆపరేట్ చేయాలి అనే దాని ఆధారంగా టూత్ బ్రష్‌ల రకాలు మరియు విధులు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
1. టూత్ బ్రష్ తల పరిమాణం
టూత్ బ్రష్ తల యొక్క పరిమాణం అది ఎంత దూరం చేరుకుంటుంది మరియు దంతాలను శుభ్రపరచడంలో ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందో నిర్ణయిస్తుంది. రెండు రకాల టూత్ బ్రష్ హెడ్ సైజులు ఉన్నాయి, అవి చిన్న తలతో టూత్ బ్రష్ మరియు వెడల్పు తలతో టూత్ బ్రష్. మీ అవసరాలకు తగిన పరిమాణంలో ఉండే టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోండి.
చిన్న తల టూత్ బ్రష్లు సాధారణంగా 2.5 సెం.మీ వెడల్పు లేదా చిన్న బ్రష్ హెడ్ కలిగి ఉంటాయి. బ్రష్ హెడ్ యొక్క చిన్న పరిమాణం కారణంగా, ఈ రకమైన టూత్ బ్రష్ మీ దంతాల మూలలు మరియు క్రేనీలను శుభ్రం చేయడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకంగా మీరు జంట కలుపులు ధరిస్తే.
విస్తృత తల టూత్ బ్రష్ 2.5 సెం.మీ కంటే ఎక్కువ బ్రష్ హెడ్ కలిగి ఉంటుంది. దాని విస్తృత బ్రష్ హెడ్‌కు ధన్యవాదాలు, ఈ రకమైన టూత్ బ్రష్ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళ యొక్క విస్తృత ప్రాంతాన్ని చేరుకోగలదు, బ్రష్ చేయడం మరింత ప్రభావవంతంగా, వేగంగా మరియు శుభ్రంగా చేస్తుంది.
2. టూత్ బ్రష్ ముళ్ళగరికె
టూత్ బ్రష్ బ్రిస్టల్స్ మూడు రకాలు, అవి సాఫ్ట్, మీడియం మరియు హార్డ్ బ్రిస్టల్స్. మీరు మృదువైన మరియు మృదువైన ముళ్ళగరికెలను ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే మీడియం లేదా గట్టి ముళ్ళగరికెలు క్యాన్సర్ పుండ్లు మరియు మీ చిగుళ్ళు, రూట్ ఉపరితలాలు మరియు దంతాల ఎనామెల్‌కు హాని కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
అదనంగా, సన్నని, మృదువైన మరియు బలమైన ముళ్ళగరికెలను కలిగి ఉండే టూత్ బ్రష్‌ను కూడా ఎంచుకోండి, తద్వారా ముళ్ళగరికెలు మీ దంతాల మధ్య ఇరుకైన ప్రదేశాలను చేరుకోగలవు మరియు ఉపరితలంపై లేదా మీ దంతాల మధ్య మొండి పట్టుదలగల ఫలకాన్ని ఎంచుకునేంత బలంగా ఉంటాయి.
3. టూత్ బ్రష్ ఆపరేషన్
దీన్ని ఎలా ఆపరేట్ చేయాలో నుండి, 2 రకాల టూత్ బ్రష్లు ఉన్నాయి, అవి మాన్యువల్ మరియు ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్లు. ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ అనేది టూత్ బ్రష్, దీని ముళ్ళగరికెలు స్వయంచాలకంగా కదలగలవు మరియు తిప్పగలవు. మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌లో ఉన్నప్పుడు, ముళ్ళగరికెల కదలిక మరియు భ్రమణాన్ని మీరే నియంత్రించుకోవాలి.
ధర వ్యత్యాసం చాలా దూరంలో ఉన్నప్పటికీ, వాస్తవానికి ఈ రెండు రకాల టూత్ బ్రష్ యొక్క ప్రభావం చాలా దూరంలో లేదు. మీరు మీ దంతాలను సరైన మార్గంలో బ్రష్ చేసినంత కాలం, మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్ మరియు ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ రెండూ మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళపై ఉన్న ఫలకాన్ని తొలగించడంలో సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
టూత్ బ్రష్‌లను ఎలా చూసుకోవాలి మరియు నిల్వ చేయాలి
సరైన రకమైన టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోవడంతోపాటు మరియు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా, మీరు మీ టూత్ బ్రష్‌ను కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. కారణం, టూత్ బ్రష్లు బ్యాక్టీరియా గూడుగా ఉండే అవకాశం ఉంది. మంచి టూత్ బ్రష్‌ను ఎలా చూసుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది:
- ఇతర వ్యక్తులతో టూత్ బ్రష్‌లను మార్చుకోవడం మానుకోండి.
- టూత్‌పేస్ట్ మరియు ధూళి యొక్క అవశేషాలు లేనంత వరకు ఉపయోగించిన తర్వాత టూత్ బ్రష్‌ను బాగా కడగాలి.
- టూత్ బ్రష్‌ను పైభాగంలో బ్రష్ హెడ్‌తో నిలబడి ఉన్న స్థితిలో ఉంచండి.
- క్లోజ్డ్ కంటైనర్లలో టూత్ బ్రష్‌లను నిల్వ చేయడం మానుకోండి, ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
- టూత్ బ్రష్‌ను 3% హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ లేదా లిక్విడ్ మౌత్ వాష్‌లో ఎప్పటికప్పుడు నానబెట్టి, టూత్ బ్రష్‌పై ఏదైనా బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేయండి.
- మీ టూత్ బ్రష్‌ని ప్రతి 3-4 నెలలకోసారి లేదా మీ ముళ్ళగరికె అరిగిపోయిన ప్రతిసారీ మార్చుకోండి.
మీ దంతాలు మరియు నోరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి టూత్ బ్రష్ ఉంటే సరిపోదు. మీరు మంచి బ్రషింగ్ అలవాట్లను కూడా అలవర్చుకోవాలి. మీ దంతాలను రోజుకు కనీసం 2 సార్లు 2 నిమిషాలు బ్రష్ చేయండి మరియు టూత్‌పేస్ట్‌ని ఉపయోగించండి ఫ్లోరైడ్.
మీ దంతాలను బ్రష్ చేసేటప్పుడు, చిగుళ్ళు మరియు దంతాల మధ్య అంతరంతో సహా ప్రతి పంటి యొక్క అన్ని ఉపరితలాలను దంతాల మధ్య వరకు బ్రష్ చేసినట్లు నిర్ధారించుకోండి. మీ ముందు పళ్లను బ్రష్ చేసేటప్పుడు, మీ దంతాలను వృత్తాకారంలో లేదా నిలువుగా సున్నితంగా బ్రష్ చేయండి. మీ నాలుకను కూడా రుద్దడం మర్చిపోవద్దు.
అదనంగా, ప్రతి 6 నెలలకోసారి దంతవైద్యునికి క్రమం తప్పకుండా దంత పరీక్షలు చేయడం మర్చిపోవద్దు. మీకు కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్నందున సరైన టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోవడం గురించి మీకు ఇంకా తెలియకుంటే, మీరు దంతవైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.
