మీరు చదునైన చనుమొనలను కలిగి ఉంటే, తల్లిపాలను మొదటి అనుభవం సులభం కాదు. అయినప్పటికీ, మీరు చాలా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే వివిధ రకాలు ఉన్నాయి మీరు ఇంట్లో దరఖాస్తు చేసుకోగల చదునైన ఉరుగుజ్జులతో తల్లిపాలు ఎలా ఇవ్వాలి. రండి, ఇక్కడ చూడండి.
చదునైన ఉరుగుజ్జులు అరుదైన పరిస్థితి కాదు, ఎందుకంటే ఇది ప్రపంచంలోని 10-20% మంది మహిళలు అనుభవించారు. సాధారణంగా చనుమొనకు విరుద్ధంగా, చదునైన ఉరుగుజ్జులు చుట్టుపక్కల ప్రాంతం (అరియోలా) నుండి పొడుచుకు రావు మరియు సాధారణంగా ప్రేరేపించబడినప్పుడు పొడుచుకు వచ్చినట్లు కనిపించవు.
చదునైన చనుమొనలతో ఎలా తల్లిపాలు ఇవ్వాలి
మీరు చదునైన చనుమొనలతో తల్లిపాలు ఇవ్వగలరా? అవుననే సమాధానం వస్తుంది. కొంతమంది తల్లులలో, చదునైన ఉరుగుజ్జులు కూడా బేబీ పీల్చటం సహాయంతో సహజంగా పొడుచుకు వస్తాయి. అయితే, ఇతరులకు, తల్లిపాలు త్రాగేటప్పుడు, ముఖ్యంగా శిశువు నెలలు నిండకుండానే జన్మించినట్లయితే, మరింత ఓపిక మరియు కృషి అవసరం.
మీకు చదునైన చనుమొనలు ఉంటే, మీరు క్రింది కొన్ని సాధారణ మార్గాలను ప్రయత్నించాలి:
బ్రెస్ట్ పంప్ ఉపయోగించండి
తినే ముందు చనుమొనను బయటకు తీయడానికి బ్రెస్ట్ పంప్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. దాని కోసం, తల్లి పాలివ్వటానికి ముందు తల్లి పాలను క్రమం తప్పకుండా పంప్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా రొమ్ములు బిగుతుగా ఉంటాయి మరియు ఉరుగుజ్జులు మరింత ప్రముఖంగా ఉంటాయి. ఇది శిశువు తన నోటిని పట్టుకోవడం మరియు రొమ్మును పీల్చుకోవడం సులభం చేస్తుంది.
తల్లిపాలను సంప్రదింపులు
తల్లి పాలివ్వడం ఎలా అనే దాని గురించి వైద్యులు, నర్సులు లేదా చనుబాలివ్వడం సలహాదారులను సంప్రదించవచ్చు. చదునైన చనుమొనలతో కూడా తల్లి పాలివ్వడాన్ని కొనసాగించడానికి మీరు చేయగలిగే బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ పొజిషన్‌లు మరియు ట్రిక్‌లను కనుగొనడంలో అవి మీకు సహాయపడతాయి.
వా డు చనుమొన కవచం
చనుమొన కవచం ఇది సిలికాన్‌తో తయారు చేయబడిన సాధనం, ఇది పిల్లలకు ఆహారం ఇచ్చేటప్పుడు వారి పెదవులను చనుమొన మరియు ఐరోలాకు జోడించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ సాధనం పొడుచుకు వచ్చిన చనుమొన ఆకారంలో ఉంటుంది, తద్వారా శిశువు పాలు పీల్చడం సులభం అవుతుంది.
నిజానికి, మీరు ఉపయోగించగల ఫ్లాట్ చనుమొనలతో తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి ఇంకా అనేక సాధనాలు మరియు మార్గాలు ఉన్నాయి. బొటనవేలు ఉపయోగించి కొన్ని కదలికలలో రొమ్ములను మసాజ్ చేసే హాఫ్‌మన్ టెక్నిక్ ఉరుగుజ్జులను పెంచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని అనేక అధ్యయనాలు చూపించాయి.
అయితే, ఏదైనా పరికరం లేదా సాంకేతికతను ఉపయోగించే ముందు, డాక్టర్ లేదా చనుబాలివ్వడం సలహాదారుని సంప్రదించడం ఉత్తమం. ఆ విధంగా, సరిగ్గా మరియు సమర్థవంతంగా ఎలా చేయాలో తల్లి అర్థం చేసుకుంటుంది.
గర్భిణీ స్త్రీలకు, నిజానికి చదునుగా ఉండే ఉరుగుజ్జులు కూడా మూడవ త్రైమాసికంలో, ప్రసవం సమీపిస్తున్నప్పుడు సహజంగా పొడుచుకు వస్తాయి. ఇది జరగకపోయినా, నిరుత్సాహపడవలసిన అవసరం లేదు. మీ బిడ్డ పుట్టిన మొదటి నిమిషాల నుండి వీలైనంత తరచుగా తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉండండి.
తల్లి పాలివ్వడాన్ని ప్రారంభించడం ద్వారా, శిశువులు తల్లి పాలివ్వడాన్ని ప్రాక్టీస్ చేయవచ్చు మరియు రొమ్ములు ఇంకా మృదువుగా ఉన్నప్పుడు మొదటి నుండి వారి తల్లి రొమ్ముల ఆకృతిని అలవాటు చేసుకోవచ్చు. కాబట్టి, రొమ్ములు నిండుగా మరియు దృఢంగా మారడం ప్రారంభించినప్పుడు, శిశువు చనుబాలివ్వడంలో మరింత ప్రవీణుడుగా ఉంటుంది.
చదునైన ఉరుగుజ్జులు నిజానికి బిడ్డకు తగినంత పాలు అందుతున్నంత కాలం పాలిచ్చే తల్లులకు తీవ్రమైన సమస్య కాదు. అయితే, ఈ పరిస్థితి అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తే మరియు ఇతర ఇబ్బందికరమైన లక్షణాలతో కూడి ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.
ఇది సాధారణమైనప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి రొమ్ము క్యాన్సర్ లేదా చనుమొన మరియు ఐరోలాను ప్రభావితం చేసే పేజెట్స్ వ్యాధితో సహా రొమ్ము వ్యాధి యొక్క లక్షణం కావచ్చు, ముఖ్యంగా రొమ్ము చుట్టూ నొప్పి, గడ్డ లేదా వాపు శోషరస కణుపులు ఉంటే.
