పురాతన కాలం నుండి, చర్మ సౌందర్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఇండోనేషియా మహిళలు స్క్రబ్‌లను ఉపయోగిస్తున్నారు. సహజ పదార్థాలే కాకుండా, స్క్రబ్‌లు ఇప్పుడు ఆధునిక ప్యాకేజింగ్‌లో విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆరోగ్యకరమైన మరియు తేమతో కూడిన చర్మాన్ని పొందడానికి, మీరు ఇంట్లో కనుగొనగలిగే సాధారణ పదార్థాలను ఉపయోగించి మీ స్వంత బాడీ స్క్రబ్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు.
స్క్రబ్ సాధారణంగా చర్మాన్ని సున్నితంగా, కాంతివంతంగా మరియు తేమగా మార్చడానికి ఉపయోగిస్తారు. అదనంగా, ఒక స్క్రబ్ ఉపయోగించి చర్మం డల్ చేసే డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను కూడా తొలగించవచ్చు. ఫలితంగా, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల శోషణ పెరుగుతుంది ఎందుకంటే చర్మం ఉపరితలం పేరుకుపోయిన చనిపోయిన చర్మ కణాలను కలిగి ఉండదు.
డల్ స్కిన్ కోసం స్క్రబ్ కూడా మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి అప్లై చేయాలి. మీరు జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉంటే, మీరు ప్రతి 2 రోజులకు ఒకసారి స్క్రబ్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. పొడి మరియు సున్నితమైన చర్మం యొక్క యజమానులకు, స్క్రబ్స్ వాడకాన్ని వారానికి 1 సారి పరిమితం చేయండి.
సహజ పదార్ధాలతో వివిధ స్క్రబ్
సాధారణంగా స్నానం చేసేటప్పుడు ఉపయోగించే స్క్రబ్‌ను ప్రతిరోజూ ఉపయోగించకూడదు ఎందుకంటే చర్మం చికాకు కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. మీలో స్క్రబ్స్ యొక్క ప్రయోజనాలను ఇప్పుడే ప్రయత్నించబోతున్న వారి కోసం, ముందుగా డల్ స్కిన్ కోసం సాధారణంగా స్క్రబ్‌లలో ఉండే కొన్ని పదార్థాలను వాటి ప్రయోజనాలతో పాటుగా గుర్తించండి.
- చర్మం యొక్క రక్త ప్రసరణను బిగుతుగా మరియు సున్నితంగా చేయడానికి కాఫీ ఉపయోగపడుతుంది.
- చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి కొబ్బరి నూనె.
- ఆలివ్ ఆయిల్ తేమగా ఉండటానికి, మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి మరియు చర్మం దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది.
- తేనె చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది, బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది మరియు గాయం నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
- నిమ్మకాయల్లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటాయి మరియు కొల్లాజెన్‌ను ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు ఉత్తేజపరిచేందుకు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి.
- చర్మం కాంతివంతం చేయడానికి పాలు.
- వోట్మీల్ చర్మం శుభ్రం మరియు తేమ.
లావెండర్, రోజ్ మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్ వంటి నిస్తేజమైన చర్మం కోసం స్క్రబ్‌లలో వాటి స్వంత సువాసనను సృష్టించడానికి ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించవచ్చు. ఈ నూనె చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. కానీ మీరు మొదట చర్మం ఉపరితలంపై ఒక చిన్న భాగాన్ని ప్రయత్నించాలి. కొంతమందిలో, ముఖ్యమైన నూనెలు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతాయి.
డల్ స్కిన్ కోసం మీ స్వంత స్క్రబ్‌ను తయారు చేసుకోండి
డల్ స్కిన్ కోసం కొన్ని ఓవర్-ది-కౌంటర్ స్కిన్ స్క్రబ్‌లకు సరిపోని కొందరు వ్యక్తులు ఉన్నారు. శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు సులభంగా లభించే పదార్థాలతో మీ స్వంత స్క్రబ్‌ను ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని నమూనా వంటకాలు ఉన్నాయి.
- కాఫీ స్క్రబ్
- కప్పు స్వచ్ఛమైన గ్రౌండ్ కాఫీ.
- ఒక కప్పు బ్రౌన్ షుగర్.
- ద్రవ పాలు 2 టేబుల్ స్పూన్లు.
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె.
- షుగర్ స్క్రబ్
- కప్పు తేనె.
- కప్పు బ్రౌన్ షుగర్.
- వోట్మీల్ 3 టేబుల్ స్పూన్లు.
- ఆలివ్ ఆయిల్ స్క్రబ్
- కప్పు గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర.
- కప్పు తేనె.
- నిమ్మకాయ స్క్రబ్
- 1 నిమ్మకాయ రసం.
- ఒక కప్పు నీరు.
- 1 కప్పు గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర.
స్క్రబ్‌ను వృత్తాకార కదలికలలో వర్తించండి మరియు చర్మంపై మృతకణాలను తొలగించడానికి నెమ్మదిగా మసాజ్ చేయండి, ఆపై శుభ్రమైనంత వరకు గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఆ తరువాత, మీరు చర్మం తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి లోషన్ను అప్లై చేయవచ్చు.
