ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్ అనేది పాఠశాలలో మరియు తరువాత పని ప్రపంచంలో పిల్లల విజయానికి తోడ్పడే కారకాల్లో ఒకటి. ఈ సందర్భంలో, పిల్లల భావోద్వేగ మేధస్సును రూపొందించడానికి మరియు అభివృద్ధి చేయడానికి తల్లిదండ్రుల పాత్ర అవసరం.
భావోద్వేగ మేధస్సు లేదా భావోద్వేగ గుణకం (EQ) అనేది ఒక వ్యక్తి భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోవడం, ఉపయోగించడం మరియు నిర్వహించగల సామర్థ్యం. EQ అనేది పిల్లలతో సహా ఎవరికైనా బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి, నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మరియు క్లిష్ట పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది.
అంతే కాదు, మంచి EQతో, ఒక వ్యక్తి ఎవరితోనైనా సులభంగా సాంఘికం చేయగలడు, మరింత నమ్మకంగా ఉంటాడు మరియు మంచి వ్యక్తిగా ఎదగగలడు. పాఠశాలలో పిల్లల సాధనకు మద్దతు ఇవ్వడంలో EQ కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
పిల్లల ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్ పెరగడానికి కొన్ని చిట్కాలు
పిల్లలు తమకు బోధించిన ప్రతిదాన్ని వేగంగా గ్రహిస్తారు. అందువల్ల, ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు చిన్న వయస్సు నుండే భావోద్వేగ మేధస్సును కలిగించడం ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం.
మీరు మీ పిల్లల EQని అభివృద్ధి చేయగల కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. ప్రవర్తనలో మంచి ఉదాహరణగా ఉండండి
ఇతరుల పట్ల మంచిగా ప్రవర్తించేలా పిల్లలను పరిచయం చేయడం వారి భావోద్వేగ మేధస్సుకు శిక్షణ ఇవ్వడంలో ముఖ్యమైన విషయాలలో ఒకటి.
మంచి ప్రవర్తనతో మీ పిల్లలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి మరియు పరిచయం చేయడానికి, మీరు ఇతరులను సహాయం కోసం అడగాలనుకున్నప్పుడు రోజువారీ అలవాట్ల ద్వారా మీరు ఒక ఉదాహరణను సెట్ చేయవచ్చు.
ఉదాహరణకు, మీరు ఇతరుల నుండి సహాయం కోరాలనుకున్నప్పుడు, మీ బిడ్డ "దయచేసి" అనే పదాన్ని చెప్పడం అలవాటు చేసుకోండి మరియు సహాయం పొందిన తర్వాత "ధన్యవాదాలు" అని చెప్పమని పిల్లలకు గుర్తు చేయడం మర్చిపోవద్దు.
అందువల్ల, ఇతర వ్యక్తులతో సంభాషించేటప్పుడు పిల్లవాడు క్రమంగా ఈ అలవాట్లను వర్తింపజేస్తాడు.
2. పిల్లలు భావోద్వేగాలను గుర్తించడంలో సహాయపడటం
భావోద్వేగ మేధస్సు పెరగడానికి, భావోద్వేగాలను గుర్తించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి పిల్లలకు శిక్షణ మరియు విద్యను అందించాలి. మీరు మీ పిల్లల భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడానికి మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు సినిమా చూస్తున్నప్పుడు లేదా కథ లేదా అద్భుత కథ విన్న తర్వాత.
భావోద్వేగాలను గుర్తించడానికి మరియు వాటిని నియంత్రించడానికి పిల్లలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి కమ్యూనికేషన్ మరియు ఆప్యాయత ప్రధాన కీలు. అందువల్ల, ప్రతి పేరెంట్ పిల్లవాడికి ఏమి అనిపిస్తుందో తరచుగా అడగడం మరియు తన భావోద్వేగాలను నిజాయితీగా మరియు బహిరంగంగా వ్యక్తీకరించడానికి పిల్లలకి శిక్షణ ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం.
ఒక పిల్లవాడు హింసాత్మకంగా ప్రవర్తించినప్పుడు లేదా కోపం, కలత లేదా నిరాశ వంటి ప్రతికూల భావోద్వేగాలను అనుభవిస్తున్నందున కోపంతో ప్రవర్తించినప్పుడు, పిల్లవాడిని ఆడుకోవడానికి ఆహ్వానించడం లేదా కౌగిలించుకోవడం వంటి సానుకూల విషయాలతో అతని భావోద్వేగాలను ఉపశమనానికి లేదా మళ్లించడానికి అతనికి నేర్పండి.
3. పిల్లల సానుభూతిని పెంపొందించుకోండి
తాదాత్మ్యం పిల్లలు ఇతరుల గురించి శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు తరువాత వారి వాతావరణంతో మంచి సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ఇతరుల భావాలకు మరింత సున్నితంగా ఉండేలా వారికి అవగాహన కల్పించడం ద్వారా మీరు పిల్లల సానుభూతిని పెంచుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆమె ఒక బొమ్మను పోగొట్టుకున్న స్నేహితురాలి గురించి కథ చెప్పినప్పుడు, "మీరు బొమ్మను పోగొట్టుకుంటే మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?" అని అడగండి.
అతను "విషాదం" అని సమాధానం ఇస్తే, "మీ బొమ్మను నాకు అప్పుగా ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా?" అని మళ్లీ అడగడానికి ప్రయత్నించండి. అప్పుడు ప్రతిస్పందన చూడండి. సానుభూతి ఉన్న పిల్లలు ఖచ్చితంగా తమ స్నేహితులకు బొమ్మలు ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.
ఇతరుల భావాల గురించి ఆలోచించడం అలవాటు చేసుకునేలా పిల్లలకు శిక్షణ ఇవ్వడం ద్వారా, వారు తమ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు మరియు పర్యావరణం పట్ల మరింత సానుభూతి మరియు సున్నితంగా ఉంటారు. ఇది వారిని తెలివిగా మరియు ఇతరుల పట్ల మెరుగ్గా ప్రవర్తించేలా చేస్తుంది.
4. కలిసి పని చేయడానికి పిల్లలను పరిచయం చేయండి
సహకారం మరియు పరస్పర సహాయం ప్రత్యక్ష అనుభవం ద్వారా నేర్పించగల నైపుణ్యాలు. దీన్ని రోజువారీ జీవితంలో ఆచరించవచ్చు, ఉదాహరణకు టేబుల్‌ను శుభ్రం చేయడం మరియు పండ్లు లేదా కూరగాయలను కడగడం వంటి సాధారణ ఇంటి పనుల్లో సహాయం చేయమని పిల్లలను అడగడం ద్వారా.
అతను దీన్ని చేసిన తర్వాత, మీకు సహాయం చేసినందుకు మీ బిడ్డకు ధన్యవాదాలు. ఈ సాధారణ విషయం పిల్లలను మరింత సానుభూతితో మరియు సంతోషంగా ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి ప్రేరేపించగలదు.
5. సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
భావోద్వేగ నైపుణ్యాలలో మరొక భాగం మీ స్వంతంగా సమస్యలను పరిష్కరించగలగడం. మీ బిడ్డ తోబుట్టువులతో లేదా స్నేహితుడితో పోరాడుతున్నప్పుడు, మీరు అతని భావోద్వేగ మేధస్సును అభివృద్ధి చేయడానికి ఈ పరిస్థితిని ఉపయోగించవచ్చు.
ఉదాహరణకు, మీ పిల్లవాడు ఆడుకునేటప్పుడు అతని తోబుట్టువు ఎల్లప్పుడూ అతనిని ఇబ్బంది పెడుతుండటం వలన చిరాకు పడటం ప్రారంభించినప్పుడు, అతను తీసుకోగల అనేక ఎంపికలను అందించడం ద్వారా మీరు అతనికి పరిష్కారాన్ని కనుగొనేలా మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు. అందువల్ల, పిల్లలు సమస్యలను ఎలా నిర్ణయించాలో మరియు ఎలా పరిష్కరించాలో నేర్చుకోవచ్చు.
6. ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోండి
మీరు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి పిల్లలకు నేర్పించవచ్చు మరియు వారి కోరికలు లేదా లక్ష్యాలను సాధించడానికి వారిని ప్రేరేపించవచ్చు. అయితే, తల్లిదండ్రులుగా, దీనికి కృషి, కృషి మరియు చాలా సమయం అవసరమని కూడా మీరు గుర్తు చేయాలి.
అదనంగా, వారు చేసే ప్రతి వ్యాపారం నుండి, ఇది ఖచ్చితంగా ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా జరగదు మరియు దానిలో వైఫల్యాలు ఉండాలి. అయితే, వైఫల్యం ఎల్లప్పుడూ ప్రతికూల విషయంగా వివరించబడదు. భవిష్యత్తులో అదే తప్పులను నివారించడానికి పిల్లలు నేర్చుకోవచ్చు.
మీ మద్దతు మరియు మార్గదర్శకత్వం మీ పిల్లల భావోద్వేగ మేధస్సును బాగా అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మంచి EQతో, పిల్లలు పెరుగుతారు మరియు స్మార్ట్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులుగా అభివృద్ధి చెందుతారు.
మీ బిడ్డకు మార్గనిర్దేశం చేయడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే లేదా మీ పిల్లల భావోద్వేగ మేధస్సుకు ఎలా శిక్షణ ఇవ్వాలో ఇంకా గందరగోళంగా ఉంటే, మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి.
