తరచుగా జ్వరం, మూర్ఛలు వచ్చే పిల్లలకు కాఫీ ఇవ్వాలని తల్లిదండ్రులు చెబుతుండేవారు. అయితే, పిల్లలు మరియు పిల్లలు కాఫీ తాగవచ్చా? వాస్తవాలు తెలియకుండా మీ చిన్నారికి కాఫీ ఇచ్చే ముందు, మీరు ముందుగా ఈ క్రింది వివరణను వినాలి.
కాఫీని డ్రింక్‌గా పిలుస్తారు, ఇది మగతను తొలగించి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అదనంగా, చాలా మంది ప్రజలు కాఫీ తాగిన తర్వాత వారు మరింత శక్తివంతంగా మరియు మరింత దృష్టి కేంద్రీకరిస్తున్నట్లు పేర్కొన్నారు.
పిల్లలు మరియు పిల్లలలో కాఫీ ప్రమాదాలు
కాఫీ పానీయాలు, ముఖ్యంగా చక్కెర, పాలు లేదా ఇతర సంకలితాలు లేనివి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అయితే, ఇది పెద్దలకు మాత్రమే వర్తిస్తుంది, పిల్లలు మరియు పిల్లలకు కాదు.
శిశువులు మరియు పిల్లల శరీర పని పెద్దల మాదిరిగానే ఉండదు. వారి శరీరం కెఫిన్‌ను గ్రహించడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. పెద్దలలో, కెఫీన్ 3-7 గంటల్లో గ్రహించబడుతుంది. కానీ శిశువులలో, కెఫిన్ ప్రాసెస్ చేయడానికి 65-130 గంటలు పడుతుంది. కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయకపోవడమే దీనికి కారణం.
అదనంగా, కాఫీ పిల్లలకు, ముఖ్యంగా 6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడిన పానీయాల ఎంపిక కాదు. ఎందుకంటే ఈ వయసులో తల్లిపాలు మాత్రమే తీసుకోవచ్చు. కాఫీ మరియు కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు ఇవ్వడం, పనికిరానిది కాకుండా, వాస్తవానికి వారికి హాని కలిగించవచ్చు.
శిశువులు మరియు పిల్లలపై కాఫీ మరియు కెఫిన్ పానీయాల యొక్క కొన్ని ప్రభావాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. నిద్రలేమి
కాఫీలో ఉండే కెఫిన్ మీ చిన్నారిని మేల్కొలపడానికి మరియు నిద్రించడానికి మరింత కష్టతరం చేస్తుంది, ఎందుకంటే కెఫీన్ నిద్రకు కారణమయ్యే మెదడులోని రసాయనాల పనితీరును నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, కెఫీన్ అడ్రినలిన్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని కూడా పెంచుతుంది, ఇది మీ బిడ్డను మరింత చంచలంగా మరియు విపరీతంగా మార్చగలదు.
2. పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు
కాఫీ తాగే వారిని మరింత "అక్షరాస్యులు" మరియు శక్తివంతం చేస్తుంది. కానీ పిల్లలు మరియు శిశువులకు కాఫీ ఇచ్చినప్పుడు, కెఫీన్ వారి హృదయ స్పందన రేటు పెరుగుదలను, గుండె లయ ఆటంకాలను కూడా అనుభవించవచ్చు.
3. కాల్షియం శోషణ లోపాలు
పిల్లలు మరియు పిల్లలకు సమతుల్య పోషకాలతో కూడిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అవసరం, ఎందుకంటే వారు చాలా వేగవంతమైన పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని ఎదుర్కొంటున్నారు.
పిల్లలు సరిగ్గా ఎదగడానికి అవసరమైన పోషకాలలో ఒకటి కాల్షియం. కాఫీ మరియు కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు తీసుకోవడం వల్ల పిల్లలకు పోషకాలు లేకపోవడం మాత్రమే కాకుండా, శరీరంలో కాల్షియం శోషణను కూడా నిరోధించవచ్చు.
4. మూడ్ మరింత దిగజారుతుంది
కాఫీతో సహా కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు తీసుకోవడం కూడా మానసిక స్థితిని మరింత దిగజార్చడం మరియు పెరిగిన ఆందోళనతో ముడిపడి ఉంది. పిల్లలు లేదా శిశువులకు కాఫీని ఇస్తే, కాఫీ వారిని పిచ్చిగా మరియు విశ్రాంతి లేకుండా చేస్తుంది.
కాబట్టి, బేబీస్ మరియు పిల్లలకు అజాగ్రత్తగా కాఫీ ఇవ్వకండి, సరే, బన్. మీ బిడ్డకు తరచుగా జ్వరం లేదా మూర్ఛలు ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, తద్వారా అతని పరిస్థితికి అనుగుణంగా అతనికి సురక్షితమైన మరియు తగిన చికిత్స అందించబడుతుంది.
మరియు జాగ్రత్తగా ఉండండి, కెఫీన్ కాఫీలో మాత్రమే కాదు, నీకు తెలుసు. ఈ పదార్ధం శీతల పానీయాలు, టీ, చాక్లెట్ మరియు ఐస్ క్రీంలలో కూడా చూడవచ్చు. అందువల్ల, చిన్నపిల్లలు తినే ఆహారం మరియు పానీయాలను ఎంచుకోవడంలో తల్లి మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి, అవును.
