ఇప్పటి వరకు, ప్రపంచంలో మరణాలకు ప్రధాన కారణాలలో క్యాన్సర్ ఒకటి. ఇండోనేషియాలో, క్యాన్సర్ కూడా చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, ప్రతి సంవత్సరం కూడా పెరుగుతూ ఉంటుంది. కాబట్టి, మీరు క్యాన్సర్ రకాలను తెలుసుకోవడం మరియు దానిని ముందుగానే ఎలా నివారించవచ్చో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
సాధారణంగా, క్యాన్సర్ లక్షణాలు బాధితులకు తెలియవు, కాబట్టి చాలా మంది క్యాన్సర్ రోగులు ఫిర్యాదులు వచ్చినప్పుడు మాత్రమే వైద్యుడిని సందర్శిస్తారు. ఆ సమయంలో క్యాన్సర్ ముదిరిపోయే దశలో ఉండేది కాదు.
జాగ్రత్త వహించాల్సిన క్యాన్సర్ రకాలు
వివిధ క్యాన్సర్లలో, అనేక రకాలైన క్యాన్సర్లు అనేక మంది ఇండోనేషియన్లు అనుభవించారు, అవి:
- ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరినీ ప్రభావితం చేయవచ్చు, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసేవారికి ప్రధాన ప్రమాద కారకం ధూమపానం. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌ను అనుభవించే చురుకైన ధూమపానం చేసేవారు మాత్రమే కాదు, పాసివ్ స్మోకర్లు కూడా దీనిని అనుభవించవచ్చు. ఇది ఒక ప్రక్రియను తీసుకున్నప్పటికీ, మీరు ధూమపానం ఆపడానికి మరియు సిగరెట్ పొగను నివారించేందుకు ప్రయత్నించమని సలహా ఇస్తారు.
- రొమ్ము క్యాన్సర్రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను సాధారణంగా స్త్రీలు అనుభవిస్తారు, అయినప్పటికీ పురుషులు అనుభవించే అవకాశం ఉంది. రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క ప్రధాన లక్షణం రొమ్ము చుట్టూ ఉన్న కణజాలం నుండి భిన్నంగా అనిపించే ఒక ముద్ద, నొప్పితో పాటు రొమ్ము నుండి అసాధారణమైన ఉత్సర్గ వరకు ఉంటుంది.
- కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ అనేది పెద్దప్రేగు లేదా పురీషనాళంలో మొదలయ్యే క్యాన్సర్. ఈ రకమైన క్యాన్సర్ తరచుగా పాలిప్స్‌గా మొదలవుతుంది, ఇది పెద్దప్రేగు లేదా పురీషనాళం లోపలి గోడపై ఏర్పడుతుంది. కొన్ని పాలిప్స్ క్యాన్సర్‌గా మారవచ్చు మరియు దీనిని నివారించడానికి మార్గం వాటిని తొలగించడం.
- గర్భాశయ క్యాన్సర్సర్వైకల్ క్యాన్సర్ అనేది గర్భాశయ ముఖద్వారంలో కనిపించే క్యాన్సర్. సాధారణంగా, గర్భాశయ క్యాన్సర్ దీనివల్ల వస్తుంది: మానవ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV) ఇది సోకిన వ్యక్తితో లైంగిక సంబంధం సమయంలో వ్యాపిస్తుంది.
- గుండె క్యాన్సర్కాలేయ క్యాన్సర్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం హెపాటోసెల్యులర్ కార్సినోమా, ఇది హెపటైటిస్ బి లేదా హెపటైటిస్ సి ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే సిర్రోసిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక కాలేయ వ్యాధి ఉన్నవారిలో తరచుగా సంభవిస్తుంది.
ఇండోనేషియాలో సంభవించే ఇతర రకాల క్యాన్సర్లు నోటి క్యాన్సర్, కడుపు క్యాన్సర్, రక్త క్యాన్సర్ మరియు కంటి క్యాన్సర్.
క్యాన్సర్‌ను ఎలా నిరోధించాలో అర్థం చేసుకోవడం
సాధారణంగా, క్యాన్సర్ సంభవం జీవనశైలి, జన్యుపరమైన కారకాలు మరియు క్యాన్సర్ కారకాలకు గురికావడం ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది. ఈ అన్ని ట్రిగ్గర్ కారకాలలో, జీవనశైలి మరియు ఆహారం క్యాన్సర్‌కు అతిపెద్ద ట్రిగ్గర్లు.
పరిశోధన డేటా ప్రకారం, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక కారకాలు ధూమపానం, ఊబకాయం, కాల్చిన లేదా కాల్చిన ఆహారాన్ని తరచుగా తీసుకోవడం మరియు కూరగాయలు మరియు పండ్ల వినియోగం లేకపోవడం.
అందువల్ల, క్యాన్సర్‌ను నిరోధించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని మార్గాలు:
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం
- దూమపానం వదిలేయండి
- ఇమ్యునైజింగ్
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి మరియు శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి
- డాక్టర్ సిఫార్సుల ప్రకారం సాధారణ వైద్య పరీక్షలు
- లైంగిక సంపర్కం సమయంలో ప్రమాదకర ప్రవర్తనను నివారించండి మరియు సూదులు మరియు ఇలాంటి వాటిని పంచుకోవద్దు
అదనంగా, పైన పేర్కొన్న క్యాన్సర్ రకాలను గుర్తించే ప్రయత్నంగా మీరు క్రమం తప్పకుండా స్క్రీనింగ్ పరీక్షలను కూడా నిర్వహించాలి. క్యాన్సర్‌ను ముందుగా గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం మరియు నయం చేయడంలో విజయవంతమైన రేటును పెంచుతుంది. కాబట్టి ఈ రకమైన క్యాన్సర్ మరియు వాటి నివారణకు సంబంధించిన సమాచారం కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి.
