నీకు అమ్మ తెలుసా? చిన్నవాడు వెంటనే తినని MPASI సరిగ్గా మరియు సరిగ్గా నిల్వ చేయాలి. నీకు తెలుసు. ఆహారం యొక్క పరిశుభ్రత మరియు పోషక విలువలను నిర్వహించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు MPASIని అజాగ్రత్తగా నిల్వ చేస్తే, MPASI త్వరగా పాతబడిపోతుంది మరియు మీ బిడ్డ వినియోగానికి తగినది కాదు.
తక్షణ MPASIతో పోలిస్తే, చాలా మంది తల్లులు తమ స్వంత MPASIని తయారు చేసుకోవాలని ఎంచుకుంటారు. ఖర్చులను ఆదా చేయడం, స్వేచ్ఛగా మెనులను సృష్టించడం, వారి పిల్లలలో అలెర్జీలను ప్రేరేపించే ఆహార రకాలను తెలుసుకోవడం వరకు కారణాలు విభిన్నంగా ఉంటాయి.
కొంతమంది తల్లులు బేబీ ఫుడ్‌ని కొద్దిగా లేదా ఒక పూట భోజనం చేయడానికి ఇష్టపడతారు. అయినప్పటికీ, మరింత ఆచరణాత్మక కారణాల వల్ల, కొన్నిసార్లు తల్లులు MPASIని పెద్ద పరిమాణంలో తయారు చేస్తారు, తద్వారా అవి కొంత సమయం వరకు నిల్వ చేయబడతాయి.
సరైన MPASIని ఎలా నిల్వ చేయాలి
ఇది జెర్మ్స్‌తో కలుషితం కాకుండా మరియు దాని పోషకాలు నిర్వహించబడటానికి, MPASI సరిగ్గా నిల్వ చేయబడాలి. ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి:
1. ఏయే ఆహార పదార్థాలు ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉండవచ్చో తెలుసుకోండి
వాస్తవానికి, అన్ని రకాల శిశువు ఆహారాన్ని తరువాత తేదీలో తినడానికి నిల్వ చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొన్ని ఆహారాలు రంగు మరియు రుచిని మార్చగలవు, అయితే ఇది వాటి పోషక విలువలను తప్పనిసరిగా ప్రభావితం చేయదు.
బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, గ్రీన్ బీన్స్, క్యారెట్లు, బఠానీలు, పీచెస్, బ్లూబెర్రీస్ మరియు టైప్ చేయండి బెర్రీలు మరోవైపు, చిలగడదుంపలు మరియు మాంసం రంగు మరియు రుచి మారకుండా ఎక్కువ కాలం నిల్వ చేయగల ఆహార రకాలు.
యాపిల్స్, స్ట్రాబెర్రీలు, అవకాడోలు మరియు అరటిపండ్లు వంటి కొన్ని ఆహారాలు ఎక్కువసేపు నిల్వ ఉంటే గోధుమ రంగులోకి మారవచ్చు. అయినప్పటికీ, రంగు మార్పు పోషకాహారాన్ని తగ్గించదు మరియు రుచిని మార్చదు, కాబట్టి ఇది ఇప్పటికీ శిశువులకు సురక్షితంగా ఉంటుంది.
ఇంతలో, గుడ్లు, బియ్యం, బంగాళదుంపలు, టోఫు మరియు ద్రాక్ష, మామిడి, పుచ్చకాయలు, బొప్పాయిలు, బేరి మరియు ఆప్రికాట్లు వంటి పండ్లను ఎక్కువసేపు నిల్వ చేసినప్పుడు రుచి మరియు ఆకృతిలో మార్పు వస్తుంది. రుచి మరియు ఆకృతి మారవచ్చు కాబట్టి, ఈ ఆహారాలను ఎక్కువసేపు నిల్వ చేయకూడదు లేదా ఒక సారి సేర్విన్గ్స్ కోసం వండకూడదు.
2. MPASIని కుడి కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయండి
గాలి చొరబడని గాజు లేదా ప్లాస్టిక్ ఫుడ్ కంటైనర్‌లో ఘన ఆహారాన్ని నిల్వ చేయండి. ఉపయోగించిన ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లు BPA అని లేబుల్ చేయబడి ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి ఉచిత, అవును. పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడానికి, ఒక భోజనం కోసం మాత్రమే MPASIని ఒక కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయాలని తల్లికి సూచించబడింది. కాబట్టి, మళ్ళీ విభజించాల్సిన అవసరం లేదు, బన్.
ఇంతలో, ద్రవ రూపంలో ఘన ఘనపదార్థాలు, గంజి లేదా పురీ, లో నిల్వ చేయవచ్చు మంచు గడ్డ లేదా ఐస్ క్యూబ్ అచ్చులు. ఇది చిన్నపిల్లల భాగానికి అనుగుణంగా MPASI తీసుకోవడం తల్లికి సులభతరం చేస్తుంది. గుర్తుంచుకో, మంచు గడ్డ జెర్మ్స్‌తో కలుషితం కాకుండా నిరోధించడానికి ద్రవ ఘన ఆహారాన్ని మళ్లీ ప్లాస్టిక్‌తో కప్పాలి.
3. MPASI చేసిన తేదీని వ్రాయండి
మీరు మరచిపోకుండా ఉండటానికి, మీరు MPASI కంటైనర్‌పై తయారీ తేదీ మరియు ఆహార మెనుని సూచించే లేబుల్‌ను తయారు చేయాలి. ఇది మీరు ఆహార రకాన్ని ఎన్నుకోవడాన్ని సులభతరం చేయడానికి మరియు ఎక్కువసేపు నిల్వ చేయకుండా నిరోధించడానికి.
4. MPASIని సేవ్ చేయండి ఫ్రీజర్ లేదా రిఫ్రిజిరేటర్
తల్లి MPASI పెట్టుకోవచ్చు ఫ్రీజర్ 3-6 నెలలు కనీసం 5 ° C ఉష్ణోగ్రతతో. అయితే, 3 నెలల తర్వాత సాధారణంగా రంగు, రుచి మరియు ఆకృతిలో మార్పు ఉంటుంది. కాబట్టి, 3 నెలల ముందు నిల్వ చేయబడిన MPASIని ఉపయోగించడం మంచిది, అవును, బన్.
MPASI రిఫ్రిజిరేటర్ షెల్ఫ్‌లో కూడా ఉంచబడుతుంది, అది 2 రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉండదు. అదనంగా, కరిగిన మరియు మళ్లీ వేడి చేసిన ఆహారాన్ని మళ్లీ స్తంభింపజేయకూడదు.
పై చిట్కాలను తెలుసుకున్న తర్వాత, MPASIని నిల్వ చేయడానికి సరైన మార్గాన్ని వర్తింపజేద్దాం. ఆ విధంగా, MPASIలోని పోషకాలు నిర్వహించబడతాయి మరియు వ్యాధిని కలిగించే చెడు సూక్ష్మజీవులచే కలుషితం కాకుండా ఉంటాయి మరియు MPASI యొక్క రుచి మరియు ఆకృతి త్వరగా మారదు.
MPASI సరైన మార్గంలో నిల్వ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోవడంతో పాటు, MPASI మెనులను రూపొందించడంలో మరియు ప్రాసెస్ చేయడంలో, అలాగే MPASI పరికరాల శుభ్రతను నిర్వహించడంలో కూడా మీరు నైపుణ్యం కలిగి ఉండాలి.
మీరు మీ చిన్నారికి నిల్వ చేసిన MPASIని ఇవ్వాలనుకున్నప్పుడు, MPASI రంగు, ఆకారం మరియు వాసనను ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయాలని గుర్తుంచుకోండి. ఇది దుర్వాసనగా ఉంటే, స్లిమ్‌గా ఉంటే లేదా బూజుపట్టినట్లుగా కనిపిస్తే, మీరు MPASIని దూరంగా విసిరేయాలి ఎందుకంటే అది ఇకపై వినియోగానికి తగినది కాదు.
MPASIని ఎలా నిల్వ చేయాలి లేదా MPASIకి సంబంధించిన ఇతర విషయాల గురించి మీకు ఇంకా ప్రశ్నలు ఉంటే, ఉదాహరణకు మీ చిన్నపిల్లల పరిస్థితికి తగిన మెనూ మరియు పోషక మోతాదును ఎంచుకోవడం, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి, సరేనా?
