తేలికైన గాయాలకు కారణాన్ని గుర్తించడం

గాయాలు లేదా గాయాలు సాధారణంగా శరీరం ఏదైనా గట్టిగా కొట్టినప్పుడు సంభవిస్తాయి. అయినప్పటికీ, కొందరు వ్యక్తులు స్వల్ప ప్రభావంతో లేదా అస్సలు ప్రభావం లేకుండా గాయాలను అనుభవించవచ్చు. గాయాల కారణాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, ఈ క్రింది సమీక్షలను పరిగణించండి!

చిన్న రక్తనాళాలు పగిలినప్పుడు గాయాలు సంభవిస్తాయి, వాటిలోని రక్త కణాలు చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద బయటకు వెళ్లి స్థిరపడతాయి. ఇది చర్మంపై ఎరుపు లేదా ఊదా రంగు యొక్క రూపాన్ని కలిగిస్తుంది.

సహజంగానే, రక్తంలోని ప్లేట్‌లెట్ కణాలు (ప్లేట్‌లెట్స్) రక్తం గడ్డకట్టే కారకాలతో కలిసి ఈ రక్తస్రావాన్ని ఆపడానికి గడ్డలను ఏర్పరుస్తాయి. అప్పుడు రక్తకణాలు శరీరం మెల్లగా పునశ్శోషణం చెంది, గాయాలు మాయమవుతాయి.

తేలికైన గాయాలకు కొన్ని కారణాలు

చాలా గాయాలు లేదా గాయాలు శారీరక గాయం వల్ల సంభవిస్తాయి మరియు కొన్ని రోజుల్లో వాటంతట అవే నయం అవుతాయి. అయినప్పటికీ, ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా తరచుగా గాయాలు సంభవించినట్లయితే లేదా అకస్మాత్తుగా కనిపించినట్లయితే, అది ఒక నిర్దిష్ట వ్యాధి లేదా వైద్య పరిస్థితి వల్ల కావచ్చు, అవి:

1. రక్తం గడ్డకట్టే కారకాలు లేకపోవడం

రక్తం గడ్డకట్టే కారకాలు రక్తంలోని ప్రోటీన్లు, ఇవి ప్లేట్‌లెట్స్ రక్తస్రావం ఆపడానికి సహాయపడతాయి. శరీరంలో గడ్డకట్టే కారకాలు లేనప్పుడు, చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం, ముక్కు నుండి రక్తస్రావం లేదా కీళ్లలో గాయాలు వంటి ఆకస్మిక (వివరించబడని) గాయాలు మరియు రక్తస్రావం చాలా సులభం.

గడ్డకట్టే కారకాలు లేకపోవడం వల్ల సులభంగా గాయాలకు కారణమయ్యే వ్యాధులకు ఉదాహరణలు హిమోఫిలియా మరియు వాన్ విల్‌బ్రాండ్స్ వ్యాధి. రెండూ జన్యుపరమైన లేదా వంశపారంపర్య వ్యాధులు, ఇవి రక్తం గడ్డకట్టే నిర్దిష్ట కారకాలను కలిగి ఉండవు.

2. ప్లేట్‌లెట్స్ లేదా ప్లేట్‌లెట్స్ లేకపోవడం

వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, డ్రగ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేదా బ్లడ్ క్యాన్సర్ (లుకేమియా మరియు లింఫోమా) కారణంగా ఎముక మజ్జలో ప్లేట్‌లెట్స్ ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

అదనంగా, ప్లేట్‌లెట్ లోపం వల్ల కూడా ప్లేట్‌లెట్‌లు శరీరంలోని సొంత రక్షణ కణాల ద్వారా (ఆటో ఇమ్యూన్) దాడి చేయడం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. ఇడియోపతిక్ థ్రోంబోసైటోపెనిక్ పర్పురా (ITP); లేదా వ్యాధిలో వలె శరీరం ప్లేట్‌లెట్స్‌ని ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల థ్రోంబోటిక్ థ్రోంబోసైటోపెనిక్ పర్పురా (TTP).

3. కాలేయ వ్యాధి

సులభంగా గాయాలు కాలేయం యొక్క లక్షణం కావచ్చు. కాలేయం లేదా కాలేయం అనేది రక్తం గడ్డకట్టే కారకాలను ఏర్పరిచే ప్రోటీన్‌లను ఉత్పత్తి చేయడానికి పనిచేసే ఒక అవయవం. మితిమీరిన ఆల్కహాల్ వినియోగం, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా సిర్రోసిస్ వల్ల కాలేయం దెబ్బతినడం ఈ ప్రోటీన్ల ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు గాయాలను సులభతరం చేస్తుంది.

4. మందులు మరియు సప్లిమెంట్ల దుష్ప్రభావాలు

ఆస్పిరిన్, వార్ఫరిన్ మరియు వంటి రక్తాన్ని పలుచగా చేసే ప్రతిస్కందకాలు మరియు యాంటీ ప్లేట్‌లెట్ మందులు క్లోపిడోగ్రెల్, రక్తం గడ్డకట్టకుండా నిరోధించడానికి పనిచేస్తుంది. ఈ మందులు తరచుగా స్ట్రోక్ మరియు గుండె జబ్బుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఈ ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి సులభంగా గాయాలు.

ఉబ్బసం, అలెర్జీలు లేదా తామరలో మంట నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు విస్తృతంగా ఉపయోగించే కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ చర్మాన్ని సన్నగా చేస్తాయి, ఇది ఒక వ్యక్తికి గాయాలను సులభతరం చేస్తుంది.

ఇబుప్రోఫెన్ వంటి నొప్పి నివారణలు మరియు సెలెకాక్సిబ్, అలాగే చేప నూనె మరియు జింగో సప్లిమెంట్లు కూడా గాయాలను సులభతరం చేస్తాయి.

5. విటమిన్ల లోపం లేదా లోపం

సులభంగా గాయాలతో పాటు, విటమిన్ K, విటమిన్ B12, విటమిన్ C లేదా ఫోలేట్ లేకపోవడం వల్ల గాయాలు నయం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అందువల్ల, శరీరం గాయాలకు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, విటమిన్ కె, విటమిన్ సి మరియు ఫోలేట్ ఉన్న ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం మంచిది. ఈ విటమిన్ K లోపం వల్ల నవజాత శిశువులకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంటుంది. దీని కారణంగా, సాధారణంగా నవజాత శిశువులకు విటమిన్ కె ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వబడతాయి.

6. వృద్ధాప్యం

వృద్ధులలో సన్నగా ఉండే చర్మ కణజాలం మరియు చర్మం కింద కొవ్వు పొర ఉంటుంది, ప్రభావం తర్వాత గాయపడటం సులభం అవుతుంది. అదనంగా, వృద్ధులలో కేశనాళికలు కూడా మరింత పెళుసుగా ఉంటాయి, కాబట్టి అవి మరింత సులభంగా విరిగిపోతాయి. వయస్సుతో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది.

7. కఠినమైన వ్యాయామం

కఠినమైన వ్యాయామం శరీరం యొక్క కండరాలు అదనపు పని చేస్తుంది, దీని వలన చర్మం కింద ఉన్న చక్కటి రక్తనాళాలు చిరిగిపోతాయి లేదా పగిలిపోతాయి. తరచుగా వెయిట్ లిఫ్టింగ్ మరియు మారథాన్‌లు చేసే వ్యక్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

అన్ని గాయాలు ప్రత్యేక చికిత్స అవసరమయ్యే హెచ్చరిక సంకేతాలు కాదు. అయినప్పటికీ, గాయాలు చాలా తరచుగా లేదా బరువు తగ్గడం, శరీరం వాపు మరియు గాయం ఉన్న ప్రదేశంలో నొప్పితో కూడి ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి.

మీరు గాయాలు లేదా గాయాలను అనుభవిస్తే, గాయపడిన ప్రాంతాన్ని కోల్డ్ కంప్రెస్‌తో కుదించడం మీరు తీసుకోవలసిన మొదటి అడుగు. గాయం చేయి లేదా కాలు మీద ఉంటే, పడుకున్నప్పుడు గాయపడిన ప్రాంతాన్ని పైకి లేపండి.

గాయం 2 వారాలలో నయం కాకపోతే, శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో రక్తస్రావంతో పాటుగా లేదా పెద్ద పరిమాణంలో చాలా తరచుగా కనిపించినట్లయితే, వెంటనే పరీక్ష మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వ్రాసిన వారు:

డా. ఐరీన్ సిండి సునూర్