కొలను, సముద్రం లేదా ఇతర జలాల్లో ఈత కొట్టడం మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అయితే, మంచి స్విమ్మింగ్ టెక్నిక్‌లను అర్థం చేసుకోకపోతే ఎవరైనా మునిగిపోవచ్చు. అందువల్ల, ఎల్లప్పుడూ అప్రమత్తంగా ఉండటం మరియు మునిగిపోతున్న వ్యక్తులకు సరిగ్గా ఎలా సహాయం చేయాలో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మునిగిపోవడం అనేది ఒక వ్యక్తి శ్వాస తీసుకోవడానికి నీటి పైన నోటిని ఉంచుకోలేని పరిస్థితి. మునిగిపోయే సమయంలో, నీరు శ్వాసకోశంలోకి ప్రవేశిస్తుంది, తద్వారా అది వాయుమార్గాన్ని మూసివేస్తుంది మరియు బాధితుడు అపస్మారక స్థితికి వచ్చే వరకు స్పృహలో తగ్గుదలని అనుభవించవచ్చు.
పద్ధతి మునిగిపోతున్న వ్యక్తులకు తగిన విధంగా సహాయం చేయడం
- వెంటనే సహాయం కోసం అడగండిమునిగిపోతున్న వ్యక్తికి సహాయం చేయడానికి మొదటి అడుగు మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరుల దృష్టిని ఆకర్షించడానికి కేకలు వేయడం. మీరు ప్రత్యక్షంగా లేదా పరోక్షంగా సహాయం చేయగలరా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, బాధితులకు సహాయం చేయడం సులభతరం చేయడానికి ప్రజలను సహాయం కోరడంలో తప్పు లేదు. మీరు అత్యవసర సేవలు, కోస్ట్ గార్డ్ లేదా రెస్క్యూ టీమ్‌ను సంప్రదించడంలో సహాయం కోసం కూడా అడగవచ్చు.
- సహాయపడే సాధనాన్ని కనుగొనండిమునిగిపోతున్న బాధితుడిని చూసినప్పుడు భయపడవద్దు. సహాయపడే సాధనాల కోసం చుట్టూ చూడండి. బాధితుడు చాలా దూరం కానట్లయితే, అతన్ని పిలిచి శాంతింపజేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఆపై, మీకు వీలైతే, బాధితుడి చేతిని పట్టుకోవడానికి ప్రయత్నించండి లేదా తాడు మరియు ఇతర సహాయక పరికరాన్ని ఉపయోగించండి. ముఖ్యంగా, బాధితుడిని నీటి నుండి బయటకు తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించండి.
- తగిన పరికరాలతో సహాయం చేయండిమునిగిపోతున్న వ్యక్తిని సంప్రదించడం ద్వారా అతనికి ఎలా సహాయం చేయాలి, శిక్షణ పొందిన సిబ్బంది లేదా తగినంత ఈత నైపుణ్యాలు ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే చేయగలరు. అదనంగా, సహాయం అందించేటప్పుడు తగిన సామగ్రిని తీసుకెళ్లడం చాలా ముఖ్యం. మీరు సహాయం అందించడంలో నిర్లక్ష్యంగా ఉన్నందున మిమ్మల్ని మీరు బాధితులుగా మార్చుకోవద్దు.
- సహాయం అందిస్తున్నారు శ్వాసక్రియజాగ్రత్తగామునిగిపోతున్న బాధితుడిని విజయవంతంగా ఒడ్డుకు చేర్చినప్పుడు, వెంటనే పడుకోండి. బాధితుడు శ్వాస తీసుకోకపోతే, ఉరుగుజ్జులకు సమాంతరంగా ఛాతీ మధ్యలో అరచేతులను నొక్కడం ద్వారా కార్డియోపల్మోనరీ రిససిటేషన్ (CPR) లేదా కార్డియోపల్మోనరీ రిససిటేషన్ చేయండి. అవసరమైతే, మీరు రెండు అతివ్యాప్తి చెందుతున్న చేతులతో నొక్కడంలో సహాయపడవచ్చు.నిమిషానికి సగటున 100 ఒత్తిళ్ల చొప్పున 30 సార్లు 5 సెంటీమీటర్ల లోతు వరకు సున్నితంగా నొక్కండి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, సుమారు 20 సెకన్లలో 30 సార్లు నొక్కడం. ఛాతీని మళ్లీ నొక్కే ముందు దాని అసలు స్థానానికి తిరిగి వచ్చిందని నిర్ధారించుకోండి. అప్పుడు బాధితుడు ఊపిరి పీల్చుకున్నాడో లేదో తనిఖీ చేయండి.
కార్డియోపల్మోనరీ పునరుజ్జీవనం తర్వాత బాధితుడు ఇప్పటికీ శ్వాస తీసుకోకపోతే, బాధితుడి తలను వంచి, గడ్డం పైకి లేపడం ద్వారా వాయుమార్గాన్ని తెరవడానికి ప్రయత్నించండి. అయితే, బాధితుడి మెడను పట్టుకున్నప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే మెడ లేదా వెన్నెముకకు గాయం అయ్యే అవకాశం ఉంది. బాధితుడి ముక్కును చిటికెడు, ఆపై బాధితుడి నోటిలోకి గాలిని ఊదండి. ఒక సెకనులో రెండుసార్లు ఊదండి.
ఆ తర్వాత, గాలి వీచినప్పుడు ఛాతీ విస్తరించిందో లేదో చూడటానికి ప్రయత్నించండి. అప్పుడు ఛాతీని 30 సార్లు నొక్కే విధానానికి తిరిగి వెళ్ళు. అత్యవసర సహాయం వచ్చే ముందు ప్రత్యామ్నాయంగా చేయండి.
మునిగిపోతున్న వ్యక్తికి సహాయం చేసేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ప్రశాంతంగా ఉండటం. మీకు హాని కలిగించే తొందరపాటు చర్యలను నివారించండి. అప్పుడు, వెంటనే నిపుణుల సహాయాన్ని అందించే అత్యవసర సేవలను సంప్రదించండి.
