దాదాపు సెప్రతి ఒక్కరూ అబద్ధం చెప్పారు లేదా అబద్ధం చెప్పారు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, అబద్ధం చెప్పే అలవాటును ఆపడం కష్టం, లేదా వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వ లక్షణాలలో భాగమై ఉంటే, తరచుగా అబద్ధం చెప్పడం మానసిక రుగ్మతల లక్షణాలలో ఒకటి.
ఎవరైనా అబద్ధాలు చెప్పడం, చెడు భావాలను నివారించడం, మరింత ప్రశంసించబడడం లేదా ఇతరులను ఆకట్టుకోవడం వంటి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. మంచి కోసం అబద్ధం అని తరచుగా సూచించబడే ఒక రకమైన అబద్ధం కూడా ఉంది (వైట్ లైస్) సాధారణంగా, అన్ని రకాల అబద్ధాలు అననుకూల పరిణామాలను కలిగి ఉంటాయి.
వైద్యపరంగా, భౌతిక గాయం లేదా పుట్టుకతో వచ్చే అసాధారణతల కారణంగా మెదడులో అసాధారణతలు వంటి ఎవరైనా తరచుగా ఎందుకు అబద్ధాలు చెబుతున్నారనే దానిలో అనేక అంశాలు పాత్ర పోషిస్తాయని భావిస్తున్నారు. మానసికంగా, తరచుగా అబద్ధం చెప్పడం వ్యక్తిత్వ లోపాలు మరియు అబ్సెసివ్ డిజార్డర్స్ వంటి మానసిక రుగ్మతలకు సంకేతంగా ఉంటుంది, మానసిక రోగులు కూడా.
ప్రజలు అబద్ధం చెప్పే సంకేతాలు
అబద్ధం చెప్పే వ్యక్తిని అపస్మారక ముఖ కవళిక ద్వారా గుర్తించవచ్చని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. కనుబొమ్మలు, నుదురు మరియు పెదవుల చుట్టూ ఉన్న కండరాల ద్వారా వ్యక్తీకరణ నడపబడుతుంది. అబద్ధం ఎమోషనల్ అయినప్పుడు, సంకేతాలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
తరువాతి అధ్యయనంలో అబద్ధం చెప్పే మరియు నిజం చెప్పే వ్యక్తుల మధ్య ముఖ కవళికలను పోల్చారు.
నిజం చెప్పేటప్పుడు, కళ్ళు మరియు నోటి చుట్టూ కండరాలు ఎక్కువగా సంకోచించబడతాయి. ఇంతలో, దగాకోరులు నుదిటి మరియు బుగ్గల చుట్టూ ఎక్కువ కండరాల సంకోచాలను అనుభవిస్తారు. ఎవరైనా మాట్లాడినప్పుడు నుదిటి స్పష్టంగా ముడుచుకుని ఉండటం అతని నిజాయితీని ప్రశ్నిస్తున్నదనడానికి ఒక సంకేతం.
అయితే, కొన్ని ముఖాలు అమాయకంగా కనిపిస్తున్నాయి. ఈ ముఖం నిజానికి కాకపోయినా అతను ఎప్పుడూ నిజమే చెబుతున్నాడని భావించే ఇతర వ్యక్తులను మోసం చేయవచ్చు.
ఈ అమాయక ముఖాలు సాధారణంగా కుడి మరియు ఎడమ వైపుల మధ్య సుష్టంగా కనిపిస్తాయి, పెద్ద కళ్లతో ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి, నునుపైన చర్మం మరియు విశాలమైన నుదురు వారి గడ్డం ఆకారానికి సరిపోతాయి లేదా తరచుగా శిశువు ముఖం లేదా శిశువు ముఖంగా వర్గీకరించబడతాయి. పాపాయి మొఖం.
ఎవరైనా నిజం చెబుతున్నారా లేదా అబద్ధం చెబుతున్నారా అని చెప్పడం కష్టం కాబట్టి, ఇప్పుడు అనేక రకాల మానసిక పరీక్షలు (సైకోట్స్) ఉన్నాయి, అవి ఒక వ్యక్తికి అబద్ధం చెప్పే లేదా నిజం చెప్పే ధోరణిని కలిగి ఉన్నాయో లేదో నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
తరచుగా అబద్ధం చెప్పవచ్చుgఆరోగ్యానికి భంగం కలిగిస్తుంది
అబద్ధం సామాజిక ప్రభావాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్య పరిస్థితులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుందని తేలింది. పరిశోధకులు లింక్, అబద్ధం యొక్క అలవాటు ఆందోళన రుగ్మతలు, నిరాశ, జూదం వ్యసనం, అలాగే క్యాన్సర్ మరియు ఊబకాయం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అదనంగా, అబద్ధం వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాల నాణ్యతను మరియు ఉద్యోగ సంతృప్తిని కూడా తగ్గిస్తుంది.
ఇది ఎలా జరిగింది? అబద్ధం చెప్పేటప్పుడు ఒక వ్యక్తిపై ఒత్తిడి పెరగడం దీనికి కారణం. అబద్ధాలకోరు అనుభూతి చెందే మానసిక మరియు శారీరక భారం ఉంది. అంతేకాదు, తరచుగా అబద్ధం చెప్పడం వల్ల మరో అబద్ధం చెప్పాల్సి వస్తుంది.
మరొక అధ్యయనం దీనిని నిర్ధారిస్తుంది. నిజం చెప్పడానికి ప్రయత్నించిన వ్యక్తికి మంచి సంబంధాలు ఉన్నాయని మరియు తక్కువ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయని చెప్పబడింది. స్పష్టంగా, సంబంధాలలో మెరుగుదలలు ఆరోగ్య పరిస్థితులను మెరుగుపరుస్తాయి.
మీకు పిల్లలు ఉంటే అబద్ధం చెప్పడం కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే ఒక పరిశోధకుడు నమ్ముతారు, పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రుల నుండి దీనిని నేర్చుకుంటారు. తల్లిదండ్రులు అబద్ధం చెప్పడం పిల్లవాడు విన్నప్పుడు, అతను దానిని అనుమతించదగినదిగా భావిస్తాడు. అబద్ధం చెప్పడం ప్రమాదకరమైన అలవాటుగా మారిందని గుర్తుంచుకోండి.
నిజాయితీ ఎల్లప్పుడూ సరదాగా ఉండదు, కానీ అబద్ధాలు చెప్పడం లేదా వినడం మరింత బాధాకరం. మీ మార్గంలో పని చేస్తున్నప్పుడు నిజం చెప్పండి. మెరుగైన ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు సామాజిక సంబంధాల కోసం వీలైనంత వరకు అబద్ధాలు చెప్పడం మానుకోండి.
మీరు లేదా మీకు తెలిసిన ఎవరైనా అబద్ధం చెప్పే ధోరణిని కలిగి ఉంటే మరియు ఆపడం కష్టంగా ఉంటే, ఈ అలవాటుకు గల కారణాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మనోరోగ వైద్యుడు లేదా మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించడం మంచిది. ఇది మానసిక రుగ్మతకు సంకేతం కావచ్చు.
