ఇది తరచుగా మరచిపోయినప్పటికీ మరియు చిన్నవిషయంగా అనిపించినప్పటికీ, తువ్వాలను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం చాలా ముఖ్యం. కారణం ఏమిటంటే, ఎక్కువసేపు ఉపయోగించే లేదా సరిగ్గా ఉతకని తువ్వాలు వివిధ రకాల వ్యాధులను అభివృద్ధి చేసే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
తువ్వాలు తరచుగా మిమ్మల్ని శుభ్రం చేయడానికి మరియు పొడిగా చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయితే, అది గ్రహించకుండా, తువ్వాళ్లు సూక్ష్మక్రిములకు సంతానోత్పత్తి మరియు వివిధ రకాల చర్మ వ్యాధులను ప్రసారం చేసే మాధ్యమం.
ముఖ్యంగా, టవల్ తడిగా లేదా ఏదైనా ప్రదేశంలో ఉంచినట్లయితే. అందువల్ల, తువ్వాళ్ల ఉపయోగం మరియు ఉపయోగం పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం.
టవల్స్ ద్వారా జెర్మ్స్ వ్యాప్తిని నిరోధించండి
తువ్వాళ్లు నీటిని చాలా సులభంగా గ్రహించే పదార్థాలను ఉపయోగిస్తాయి, కాబట్టి అవి తరచుగా తడిగా ఉంటాయి. బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాల సంతానోత్పత్తికి తడిగా ఉన్న టవల్ మంచి ప్రదేశం.
సాధారణ చర్మంపై, టవల్స్ ద్వారా కొన్ని సూక్ష్మక్రిములు సులభంగా శరీరంలోకి ప్రవేశించలేవు. అయితే, పుండ్లు లేదా చర్మ రుగ్మతలు ఉంటే, ఇన్ఫెక్షన్ మరింత సులభంగా సంభవించవచ్చు.
గజ్జి మరియు రింగ్‌వార్మ్ వంటి కొన్ని చర్మ వ్యాధులు నేరుగా శారీరక సంబంధం లేదా షేర్డ్ టవల్స్‌తో సహా వ్యక్తిగత పరికరాల ద్వారా ఇతరులకు సులభంగా సంక్రమిస్తాయి. అందుకే బాత్ టవల్స్ శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
టవల్స్ మార్చడానికి సరైన సమయం
ఈ సమయంలో, మీరు సాధారణంగా తువ్వాలను ఎంతకాలం మారుస్తారు? వారానికి ఒకసారి లేదా నెలకు ఒకసారి? బాగా, టవల్ వాడకంపై ఆధారపడి, తువ్వాళ్ల ఉపయోగం యొక్క పొడవు మారుతూ ఉంటుంది. ఇక్కడ వివరణ ఉంది:
స్పోర్ట్స్ టవల్
స్నానపు తువ్వాళ్లను మార్చడానికి నియమాలు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఉపయోగించే తువ్వాళ్లకు భిన్నంగా ఉంటాయి. ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత వెంటనే మీ స్పోర్ట్స్ టవల్‌లను మార్చుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
అదేవిధంగా, మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు ఉపయోగించే టవల్స్, ఇంట్లో అతిథులు ఉపయోగించే బాత్ టవల్స్ లేదా నేలపై పడిన టవల్స్. మళ్లీ ఉపయోగించవద్దు మరియు వెంటనే కడగాలి.
టవల్
ఒంటరిగా ఉపయోగించే స్నానపు తువ్వాళ్ల కోసం, మీరు ప్రతి 3 రోజులు లేదా వారానికి 2 సార్లు మార్చాలి. ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత, తడిగా ఉండే స్నానపు టవల్‌ని వేలాడదీయండి.
బాత్ టవల్‌లను ఇతర కుటుంబ సభ్యులతో ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించడాన్ని నివారించండి, ముఖం ప్రాంతంలో మాత్రమే ఉపయోగించినప్పటికీ. ఇది జెర్మ్ బదిలీ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. ఇంట్లో స్నానపు తువ్వాళ్లను ఉపయోగించడంలో తప్పును అధిగమించడానికి, మీరు వేరే రంగు తువ్వాళ్లను ఉపయోగించవచ్చు.
తువ్వాళ్లను సరిగ్గా కడగడానికి చిట్కాలు
శుభ్రంగా కనిపించే టవల్స్ తప్పనిసరిగా జెర్మ్ లేనివి కావు. అందువల్ల, మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని టవల్ వాషింగ్ చిట్కాలు ఉన్నాయి, అవి:
- స్నానపు తువ్వాళ్లను అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద కడుక్కోవాలి మరియు సురక్షితమైన బట్టలను తేలికపరిచే డిటర్జెంట్‌ని ఉపయోగించాలి. మీరు మృదువైన మరియు లేబుల్ చేయబడిన డిటర్జెంట్ ఉత్పత్తులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు హైపోఅలెర్జెనిక్ మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే.
- క్రీడలకు లేదా అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు ఉపయోగించే స్నానపు తువ్వాళ్లను 60o సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉన్న నీటితో మరియు పొడి డిటర్జెంట్ మరియు బ్లీచ్ ఉపయోగించి కడగాలి.
- వాషింగ్ ప్రక్రియలో ఇతర దుస్తులతో తువ్వాళ్లను కలపడం మానుకోండి.
- స్నానపు తువ్వాళ్లను కడిగిన తర్వాత, వాటిని పొడి ప్రదేశంలో లేదా నేరుగా సూర్యకాంతిలో ఆరబెట్టండి, తద్వారా సూక్ష్మక్రిములు పోతాయి.
- వాషింగ్ మెషీన్‌లో ఎక్కువసేపు ఉతికిన లాండ్రీ లేదా స్నానపు తువ్వాళ్లను వదిలివేయడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇవి సూక్ష్మక్రిములు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
- తువ్వాలు లేదా బట్టల ఉపరితలాన్ని దుమ్ము లేదా చక్కటి ధూళి నుండి శుభ్రపరచండి, ఆరబెట్టే ప్రక్రియలో వాటిని ఇస్త్రీ చేసి మడతపెట్టే ముందు వాటిని అంటుకోవచ్చు.
- క్రిమిసంహారక క్లీనర్‌తో వాషింగ్ మెషీన్‌ను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడం మర్చిపోవద్దు.
వ్యాధి వ్యాప్తిని నివారించడానికి, టవల్‌లతో సహా వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత మరియు వ్యక్తిగత పరికరాలను ఎల్లప్పుడూ నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం మరియు ఇతరులతో తువ్వాలను పంచుకోకూడదు.
మీరు వారానికి రెండుసార్లు స్నానపు తువ్వాళ్లను మార్చాలని సిఫార్సు చేయబడినప్పటికీ, తువ్వాలు మురికిగా లేదా దుర్వాసనగా కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే టవల్స్‌ను మార్చాలి మరియు కడగాలి.
టవల్స్ ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ముఖ్యం. మీరు చాలా పొడవుగా లేదా మురికిగా ఉన్న టవల్స్ ఉపయోగించడం వల్ల చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, సరైన చికిత్స పొందడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
చేత సమర్పించబడుతోంది:
