ప్రేమ మరియు ఆప్యాయత భావాలను చూపించడానికి ఒక మార్గం కుపిల్లలలో అతనిని కౌగిలించుకోవడం. కానీ కౌగిలింత యొక్క అర్థం అది మాత్రమే కాదు నీకు తెలుసు, బన్ మీ బిడ్డను కౌగిలించుకోవడం తరచుగా అతని ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా మారుతుంది. పిల్లలను కౌగిలించుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? రండి, క్రింది సమీక్షను చూడండి.
మీ చిన్న పిల్లవాడిని చెడిపోయిన పిల్లవాడిగా వెంటనే భావించవద్దు, అవును బన్, అతను తరచుగా కౌగిలించుకోమని అడిగితే లేదా తల్లిని కౌగిలించుకుంటే. పిల్లలకు, వారి తల్లి చేతుల్లో కంటే సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశం లేదు.
పిల్లలను కౌగిలించుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే
మీ చిన్నారికి విచారంగా, నిరాశగా, భయంగా లేదా కోపంగా అనిపించినప్పుడు, తల్లి కౌగిలి ఈ భావాలన్నింటినీ దూరం చేస్తుంది. ఇది చిన్నవిషయంగా అనిపించినప్పటికీ, తరచుగా పిల్లలను కౌగిలించుకోవడం వారి మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు.
పిల్లలను కౌగిలించుకోవడం వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. కార్టిసాల్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది
ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు మరియు నిరాశకు గురైనప్పుడు, శరీరం కార్టిసాల్ లేదా ఒత్తిడి హార్మోన్ను విడుదల చేస్తుంది. పిల్లలు తమ భావోద్వేగాలను చక్కగా క్రమబద్ధీకరించలేరు మరియు నియంత్రించలేరు, తద్వారా వారి అస్థిర మానసిక స్థితి ఈ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.
శరీరంలో కార్టిసాల్ అనే హార్మోన్ అధికంగా ఉండటం వల్ల పిల్లలకు నిద్ర పట్టడం, ఏకాగ్రత, బరువు పెరగడం, శక్తి లేకపోవడం, ఉత్సాహం లేకపోవడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఇప్పుడుతరచుగా కౌగిలించుకోవడం ద్వారా, మీ చిన్నారి ఈ ఒత్తిడి హార్మోన్ల యొక్క వివిధ ప్రభావాల నుండి విముక్తి పొందవచ్చు నీకు తెలుసు, బన్.
2. ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి భావాలను తగ్గించండి
కౌగిలించుకున్నప్పుడు, శరీరం ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ను విడుదల చేస్తుంది, ఇది పిల్లలు ప్రశాంతంగా, సంతోషంగా మరియు సుఖంగా ఉంటుంది. కౌగిలింతలు పరిష్కరించవచ్చు మానసిక స్థితిమరియు పిల్లలలో ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి భావాలను తగ్గిస్తుంది. ఈ ప్రయోజనం చిన్నపిల్లలకే కాదు, తల్లికి కూడా, నీకు తెలుసు.
3. గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి
కౌగిలించుకునేటప్పుడు శరీరం విడుదల చేసే ఆక్సిటోసిన్ హార్మోన్ పిల్లల రక్తపోటుపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. తరచుగా ప్రియమైన వారిని కౌగిలించుకునే పిల్లలు స్థిరమైన రక్తపోటును కలిగి ఉంటారు మరియు ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిది.
4. ఓర్పును పెంచండి
కౌగిలింతలు కూడా పిల్లల శరీర శక్తిని పెంచుతాయని నమ్ముతారు. కౌగిలించుకోవడం ద్వారా, ఫ్లూ వంటి వైరస్ల వల్ల వచ్చే అనారోగ్య లక్షణాలు మరింత త్వరగా మెరుగుపడతాయి.
5. నొప్పిని తగ్గించండి
కౌగిలింతలు పిల్లలు అనుభవించే నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. అదనంగా, తరచుగా పిల్లలను కౌగిలించుకోవడం కూడా వారి శ్వాసను సున్నితంగా చేస్తుంది, తద్వారా వివిధ శరీర కణజాలాలకు ప్రసరణ మరియు ఆక్సిజన్ సరఫరా మంచిది.
6. తల్లి మరియు బిడ్డ మధ్య బంధాన్ని ఏర్పరచండి
తరచుగా పిల్లలను కౌగిలించుకోవడం వల్ల పిల్లలతో మానసిక బంధాలు బలపడతాయి. నిజానికి, చాలామంది వైద్యులు తల్లులను వెంటనే కౌగిలించుకోవాలని లేదా పరిచయం చేసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు చర్మం నుండి చర్మం ఆమె నవజాత శిశువుతో. ఈ విధంగా, నవజాత శిశువు వేగంగా పాలివ్వడం, తక్కువ ఫస్ చేయడం లేదా తక్కువ ఏడ్వడం మరియు తక్కువ నిద్రపోవడం నేర్చుకుంటుంది.
7. ప్రేమిస్తున్నట్లు మరియు ఎల్లప్పుడూ మద్దతు ఇస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది
కౌగిలింతల ద్వారా, మీ చిన్నారి తల్లి ద్వారా మరింత ప్రేమగా, రక్షింపబడినట్లు, మద్దతుగా మరియు శ్రద్ధగా భావిస్తారు. కౌగిలింతలు కూడా మీ చిన్నారికి కృతజ్ఞతలు తెలియజేయడానికి ప్రేమ భాష కావచ్చు.
వాస్తవానికి, రోజుకు ఎంతమంది తల్లులు తమ పిల్లలను కౌగిలించుకోవాలనే దానిపై ఎటువంటి సిఫార్సు లేదు. అయితే, మీ చిన్నారి సుఖంగా ఉండాలని, ఒత్తిడికి లోనవకుండా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, అతన్ని తరచుగా కౌగిలించుకోవడానికి వెనుకాడకండి, సరేనా? కాబట్టి, మీరు ఈ రోజు మీ చిన్నారిని కౌగిలించుకున్నారా?