జాగ్రత్తగా ఉండండి, చిగుళ్ల వ్యాధి కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధికి కారణం కావచ్చు

హృదయ సంబంధ వ్యాధులు లేదా గుండె మరియు రక్త నాళాలపై దాడి చేసే వ్యాధులు సాధారణంగా రక్త నాళాలు సంకుచితం, గుండె లయ ఆటంకాలు లేదా పుట్టుకతో వచ్చే గుండె లోపాల వల్ల సంభవిస్తాయి. కానీ అలా కాకుండా, చిగుళ్ళు మరియు దంతాల వ్యాధి కారణంగా కూడా ఈ ప్రమాదకరమైన వ్యాధి సంభవించవచ్చు.

చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల మధ్య సంబంధాన్ని వైద్య నిపుణులు చాలా కాలంగా అధ్యయనం చేశారు. అనేక అధ్యయనాల నుండి, చిగురువాపు లేదా పీరియాంటైటిస్ వంటి చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు సరికాని దంత శుభ్రపరిచే అలవాట్లు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని కనుగొనబడింది.

చిగుళ్ల వ్యాధి హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతుంది?

చిగుళ్ల వ్యాధి చిగుళ్ల వాపు మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. సరైన చికిత్స చేయకపోతే, చిగుళ్ళలో కనిపించే బ్యాక్టీరియా గుండె యొక్క రక్త నాళాలకు వ్యాపిస్తుంది, దీనివల్ల రక్తనాళాల వాపు వస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి ఫలకం ఏర్పడటానికి మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అని పిలువబడే రక్త నాళాల సంకుచితతను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది గుండె మరియు మెదడు యొక్క రక్త నాళాలలో సంభవించినప్పుడు, ఈ వాపు గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

అదనంగా, మంట మరియు చిగుళ్ళ నుండి గుండెకు బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందడం కూడా గుండె కవాట వ్యాధికి కారణమవుతుంది.

అందువల్ల, మీరు చిగుళ్ల వాపు, రక్తస్రావం, నిరంతర దుర్వాసన, నమలేటప్పుడు నొప్పి, వదులుగా మరియు సున్నితమైన దంతాలు లేదా చిగుళ్ళు మీ దంతాల కిరీటాన్ని కప్పి ఉంచడం వంటి చిగుళ్ల వ్యాధి లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే చికిత్స కోసం దంతవైద్యుడిని సందర్శించండి.

ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్ళు మరియు నోటిని నిర్వహించడం

ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు మరియు నోటిని కాపాడుకోవడం దంత మరియు చిగుళ్ల వ్యాధులను నివారించడానికి మాత్రమే కాకుండా, హృదయ సంబంధ వ్యాధులతో సహా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా నివారించడం.

మీ చిగుళ్ళు మరియు నోటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు చేయగలిగే అనేక ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు ఉన్నాయి:

• టూత్‌పేస్ట్‌ని ఉపయోగించి రోజుకు రెండుసార్లు మీ దంతాలను సాధారణంగా బ్రష్ చేయండి ఫ్లోరైడ్.
• డెంటల్ ఫ్లాస్‌తో దంతాల మధ్య శుభ్రం చేయండిఫ్లాసింగ్), కనీసం రోజుకు ఒకసారి.
• మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం (మౌత్ వాష్) దంత సమస్యలను కలిగించే సూక్ష్మక్రిములను తగ్గించడానికి మరియు మీ శ్వాసను తాజాగా ఉంచడానికి.
• కనీసం ప్రతి 6 నెలలకోసారి దంతవైద్యుని వద్దకు మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.

మీ చిగుళ్ళు మరియు నోటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడంతో పాటు, హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు ధూమపానం మానేయడం, మద్యపానాన్ని తగ్గించడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఆదర్శవంతమైన శరీర బరువును నిర్వహించడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కూడా గడపాలి.