గర్భిణీ స్త్రీ మరియు గర్భం యొక్క పరిస్థితి ఆరోగ్యంగా ఉంటే, గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు విమానంలో ప్రయాణించడం సురక్షితం. అయితే, ఊహించవలసిన కొన్ని ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. విమానంలో గర్భిణీ స్త్రీల ప్రమాదాలు మరియు వాటిని ఎలా నివారించవచ్చో తెలుసుకోండి.
చాలా దూరం ప్రయాణించడానికి ఉపయోగించే రవాణా మార్గాలలో విమానం ఒకటి. సంభవించే వివిధ ప్రమాదాలు ఉన్నప్పటికీ, విమానంలో ప్రయాణించడం వల్ల గర్భం ప్రమాదంలో పడుతుందని ఒక ఊహ ఉంది. ఇది ఖచ్చితంగా ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీకి ఆందోళన కలిగిస్తుంది.
గర్భిణీ స్త్రీలు విమానంలో ప్రయాణించే ప్రమాదం
సురక్షితంగా వర్గీకరించబడినప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలు విమానంలో ఎక్కినప్పుడు సంభవించే అనేక ప్రమాదాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
సిరల్లో రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు అనారోగ్య సిరలు
సుదూర విమానాలు గర్భిణీ స్త్రీలను ఎక్కువసేపు కూర్చోవడానికి మరియు అరుదుగా శరీర స్థితిని మార్చేలా చేస్తాయి. ఇది సిరలలో రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది (లోతైన సిర రక్తం గడ్డకట్టడం) మరియు అనారోగ్య సిరలు.
ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, గర్భిణీ స్త్రీలు విమాన ప్రయాణంలో సాక్స్ లేదా కంప్రెషన్ మేజోళ్ళు ధరించవచ్చు. మేజోళ్ళు లేదా సాక్స్ రక్త ప్రసరణను ప్రవహించగలవు.
రేడియేషన్ ఎక్స్పోజర్
కొన్ని ఎత్తుల వద్ద వాతావరణ రేడియేషన్‌కు గురికావడం వల్ల పిండంకి హాని కలుగుతుంది. అయితే, విమానాలు చాలా తరచుగా ఉంటే మాత్రమే ఇది జరుగుతుంది. అందువల్ల, గర్భిణీ స్త్రీలు అప్పుడప్పుడు మాత్రమే విమానంలో ప్రయాణిస్తే ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
రక్తంలో ఆక్సిజన్ తగ్గింది
విమానంలో గాలి పీడనం తగ్గుతుంది కాబట్టి రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. అయితే, గర్భిణీ స్త్రీ ఆరోగ్యవంతమైన శరీరాన్ని కలిగి ఉండి, సముద్ర మట్టానికి 2,438 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో విమానం ఎగరకుండా ఉన్నంత వరకు ఇది పిండానికి హాని కలిగించదు.
గర్భిణీ స్త్రీలు విమానం ఎక్కేందుకు సరైన సమయం
గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో, కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా వికారం, వాంతులు మరియు అలసటను అనుభవిస్తారు. ఇది వాస్తవానికి యాత్రకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు. అదనంగా, గర్భిణీ స్త్రీ విమానంలో ఉన్నారా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా గర్భస్రావం యొక్క మొదటి మూడు నెలల్లో గర్భస్రావం ప్రమాదం ఇప్పటికీ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
మీరు 36 వారాల గర్భవతి మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సులో ఉన్నప్పుడు కూడా విమానంలో ప్రయాణించకుండా ఉండండి. ఈ గర్భధారణ వయస్సులో ప్రయాణించడం గర్భిణీ స్త్రీలకు చాలా అలసిపోతుంది మరియు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.
గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రీఎక్లాంప్సియా, పొరల అకాల చీలిక లేదా అకాల ప్రసవం వంటి గర్భధారణ సమస్యలను ఎదుర్కొంటే విమానం ఎక్కకూడదని కూడా సలహా ఇస్తారు. అందువల్ల, విమానంలో ప్రయాణించే ముందు ప్రెగ్నెన్సీ చెక్ చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
సరే, మీరు 13-28 వారాల గర్భవతి లేదా రెండవ త్రైమాసికంలో ఉన్నప్పుడు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు విమానంలో వెళ్లడానికి సరైన సమయం అని నిర్ధారించవచ్చు. ఈ గర్భధారణ వయస్సులో, గర్భిణీ స్త్రీలు వారి గర్భం యొక్క స్థితితో సుఖంగా ఉండటం ప్రారంభించారు మరియు గర్భస్రావం అయ్యే ప్రమాదం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు సురక్షితంగా విమానం నడపడం కోసం చిట్కాలు
గర్భిణీ స్త్రీలు విమానంలో ప్రయాణించే ముందు చేయవలసిన మొదటి పని గైనకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం. గర్భిణీ స్త్రీలకు సాధారణ గర్భం ఉన్నప్పటికీ ఇది ఇప్పటికీ చేయాలి.
అదనంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు విమానంలో ఎక్కే గర్భిణీ స్త్రీల విధానానికి సంబంధించి ఉపయోగించే ఎయిర్‌లైన్ నిబంధనలను కూడా తనిఖీ చేయాలని సూచించబడింది.
కాబట్టి, గర్భిణీ స్త్రీలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు విమాన ప్రయాణం సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి, మీరు చేయగలిగే కొన్ని సురక్షితమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
- శరీరం నిర్జలీకరణం చెందకుండా ద్రవాలను పుష్కలంగా తీసుకోండి.
- వదులుగా మరియు సౌకర్యంగా ఉండే దుస్తులను ధరించండి.
- నడవ కుర్చీ వంటి కదలడానికి చాలా స్థలాన్ని అందించే సీటును ఎంచుకోండి.
- కడుపు కింద సీట్ బెల్ట్ ఉపయోగించండి మరియు బిగించండి.
- ఎక్కువసేపు కూర్చోవద్దు. వీలైనంత వరకు హాలులో కొద్దిసేపు నడవండి, తద్వారా రక్త ప్రసరణ సాఫీగా జరుగుతుంది. అది సాధ్యం కాకపోతే, మీరు కూర్చున్నప్పుడు మీ చీలమండలను సాగదీయండి.
సరే, గర్భిణీ స్త్రీ ఆరోగ్యంగా ఉన్నంత కాలం మరియు గర్భంలో ఎటువంటి సమస్యలు లేనంత వరకు, గర్భిణీ స్త్రీలు విమానంలో ఎక్కే ప్రమాదాల గురించి పెద్దగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలు విమానంలో ప్రయాణించడం ప్రమాదకరం కాదని, ముఖ్యంగా దూరం చాలా దూరంలో ఉన్నట్లయితే, గర్భిణీ స్త్రీలు ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలని నిర్ధారించుకోవాలి.
