మీరు తరచుగా తొడ వెనుక భాగంలో ప్రసరించే పిరుదులలో నొప్పి లేదా అనుభూతిని అనుభవిస్తే, అది పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా 18-55 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తులు అనుభవిస్తారు.
పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ అనేది పిరిఫార్మిస్ కండరం ఒక నరాల మీద నొక్కినప్పుడు ఒక పరిస్థితి ఇస్కియాడికస్, ఇది దిగువ వెన్నెముక నుండి మొదలయ్యే పెద్ద నరము, పిరిఫార్మిస్ కండరాల గుండా వెళుతుంది, తరువాత తొడ మరియు కాలు వెంట ప్రయాణిస్తుంది.
పిరిఫార్మిస్ కండరం వెన్నెముక దిగువ నుండి తొడ ఎముక వరకు నడుస్తుంది. ఈ కండరం నడక వంటి తుంటి మరియు కాలుతో కూడిన అన్ని కదలికలలో పాల్గొంటుంది మరియు హిప్ జాయింట్‌ను బ్యాలెన్స్ చేయడానికి ముఖ్యమైనది.
జిలక్షణం ఎస్ఇంద్రోమ్ పిఇరిఫార్మిస్ మరియు డిఅది బి అనిపిస్తుందిమళ్ళీ టిశరీరం
పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ యొక్క రూపాన్ని తరచుగా పిరుదులకు గాయంతో సంబంధం ఉన్న క్రీడా గాయాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అంతే కాదు, ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం అలవాటు చేసుకున్న వ్యక్తులు కూడా ట్రక్ డ్రైవర్ల వంటి ప్రిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్‌ను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది. పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తులు అనుభవించే కొన్ని లక్షణాలు:
- నొప్పి, జలదరింపు మరియు తిమ్మిరి పిరుదులలో మొదలై కాలు వెనుకకు ప్రసరిస్తుంది మరియు పక్కకు అడుగులు వేస్తూ పాదం తిప్పినప్పుడు తీవ్రమవుతుంది
- మలవిసర్జన చేసినప్పుడు లేదా మంచం నుండి లేచినప్పుడు నొప్పి వస్తుంది
- జననేంద్రియ ప్రాంతంలో నొప్పి
- ఎక్కువసేపు కూర్చోలేరు
- సంభోగం సమయంలో నొప్పి (డైస్పేరునియా), ముఖ్యంగా మహిళల్లో
పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ చికిత్స చేయకపోతే, దాని ప్రభావం రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తులు కార్యకలాపాలు చేయడం, ఎక్కువసేపు డ్రైవింగ్ చేయడం, కంప్యూటర్ ముందు ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం, ఎక్కువ దూరం నడవడం, పరుగెత్తడం లేదా మెట్లు ఎక్కడం కష్టపడతారు.
పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ చికిత్స ఎంపికలు మరియు నివారణ
ఫిర్యాదును సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయడానికి, వాస్తవానికి కారణాన్ని ముందుగా తెలుసుకోవాలి. దురదృష్టవశాత్తూ, పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి మరియు పించ్డ్ నరాల, తొడ కండరాల గాయం లేదా గౌట్ వంటి ఇతర పరిస్థితులతో తరచుగా అయోమయం చెందుతాయి. అందువల్ల, ఈ పరిస్థితిని డాక్టర్ తనిఖీ చేయాలి.
పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ ఉన్నట్లు నిర్ధారించడానికి ముందు, రోగి భౌతిక పరీక్ష మరియు CT వంటి అనేక పరిశోధనలు చేయించుకోవాలి. స్కాన్ చేయండి, MRI, మరియు ఎలక్ట్రోమియోగ్రఫీ పరీక్ష. ఇతర వ్యాధుల సంభావ్యతను తోసిపుచ్చడానికి రక్త ప్రయోగశాల పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు.
కారణం తెలిసిన తర్వాత, పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ చికిత్సకు అనేక చికిత్సలు చేయవచ్చు, అవి:
ఫిజియోథెరపీ
ఫిజియోథెరపీ అనేది పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారికి సిఫార్సు చేయబడిన మొదటి రకాల చికిత్సలలో ఒకటి. ఫిజియోథెరపిస్ట్ రోగికి శారీరక వ్యాయామాలు మరియు నాడిపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి పిరిఫార్మిస్ కండరాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో సహాయం చేస్తాడు. ఇస్కియాడికస్.
డ్రగ్స్
నొప్పి నివారణలు, కండరాల సడలింపులు వంటి మందులు (కండరాల సడలింపు), అలాగే కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు మరియు నొప్పి నివారిణి ఇంజెక్షన్లు, నొప్పిని తగ్గించడానికి అవసరమని భావిస్తే కూడా ఇవ్వవచ్చు.
ఆపరేషన్
పై పద్ధతులు పని చేయకపోతే శస్త్రచికిత్స చివరి ఎంపిక. పిరిఫార్మిస్ కండరాలు మరియు నరాలలో ఒత్తిడిని తగ్గించడంతో సహా అనేక మార్గాల్లో ఆపరేషన్ చేయవచ్చు. ఇస్కియాడికస్. నరాల మీద ఒత్తిడి కారణంగా తీవ్రమైన నొప్పి లక్షణాలపై సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స నిర్వహిస్తారు ఇస్కియాడికస్.
పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, కార్యకలాపాలు లేదా క్రీడలకు ముందు తగినంత సన్నాహక సమయాన్ని అందించడం మీరు తీసుకోగల నివారణ చర్య. నడుస్తున్నప్పుడు, నడుస్తున్నప్పుడు లేదా మీరు భారీ బరువులు ఎత్తాలనుకున్నప్పుడు శరీరం యొక్క స్థితిపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. మంచి భంగిమ కండరాల ఒత్తిడి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మీరు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ముందుగా పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్‌కు చికిత్స చేస్తే, నయం అయ్యే అవకాశాలు మెరుగ్గా ఉంటాయి.
