పీల్చడం అనేది శ్వాసకోశ చక్రంలో భాగం మరియు మనుగడకు మద్దతు ఇచ్చే ప్రధాన కారకాల్లో ఒకటి. కాబట్టి, మీరు పీల్చడం అంటే ఏమిటి, అది ఎలా పని చేస్తుంది మరియు ప్రక్రియలో సంభవించే ఆరోగ్య సమస్యలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.
పీల్చడం అనేది మీరు మీ ముక్కు ద్వారా మరియు మీ ఊపిరితిత్తులలోకి ఆక్సిజన్‌ను పీల్చుకునే ప్రక్రియ. ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించిన గాలి శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు పంపిణీ చేయబడుతుంది, తద్వారా శరీరంలోని కణాలు మరియు అవయవాలు ఉత్తమంగా పని చేస్తాయి.
శ్వాస ప్రక్రియ ఇలా జరుగుతుంది
మీరు మీ ముక్కు ద్వారా పీల్చినప్పుడు శ్వాస ప్రారంభమవుతుంది. తరువాత, గాలి స్వరపేటికలోకి మరియు శ్వాసనాళంలోకి లేదా శ్వాసనాళంలోకి దిగి, చివరకు ఊపిరితిత్తులకు చేరుకుంటుంది.
శ్వాస ప్రక్రియ ఎక్కువగా ఊపిరితిత్తుల కింద ఉన్న పెద్ద గోపురం ఆకారపు కండరాల ద్వారా సహాయపడుతుంది మరియు ఛాతీ కుహరం మరియు ఉదర కుహరాన్ని వేరు చేస్తుంది. ఈ కండరాన్ని డయాఫ్రాగమ్ అంటారు.
మీరు పీల్చేటప్పుడు, డయాఫ్రాగమ్ ఛాతీ కుహరంలో ఖాళీ స్థలాన్ని సృష్టించడానికి క్రిందికి కుదించబడుతుంది, తద్వారా మీరు పీల్చే గాలిని ఊపిరితిత్తులు లాగుతాయి. ఈ ప్రక్రియను పీల్చడం అంటారు.
మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, డయాఫ్రాగమ్ తిరిగి పైకి రిలాక్స్ అవుతుంది మరియు ఊపిరితిత్తులు కార్బన్ డయాక్సైడ్ ఉన్న గాలిని విడదీయడానికి మరియు బయటికి పంపేలా చేస్తుంది.
కలవరపెట్టే వ్యాధి ఉచ్ఛ్వాస ప్రక్రియ
శ్వాసకోశ వ్యవస్థ అనేక అవయవాలను కలిగి ఉంటుంది. ఒక అవయవం లేదా శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క భాగం సమస్యాత్మకంగా ఉంటే, ఉచ్ఛ్వాస ప్రక్రియ స్వయంచాలకంగా అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఉచ్ఛ్వాస ప్రక్రియలో జోక్యం చేసుకునే కొన్ని వ్యాధులు క్రిందివి:
1. రినైటిస్
రినైటిస్ అనేది ముక్కు లోపల వాపు, ఇది సాధారణంగా కొన్ని పుప్పొడి, దుమ్ము, అచ్చులు లేదా జంతువుల చర్మపు రేకులకు అలెర్జీ వల్ల కలుగుతుంది. ఈ పరిస్థితి వ్యాధిగ్రస్తులను తుమ్ములు మరియు ముక్కు కారటం చేస్తుంది. ముక్కులో వాపు తీవ్రంగా ఉంటే, ముక్కు మూసుకుపోతుంది మరియు రోగికి శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది.
2. ఆస్తమా
పాసా ఆస్తమా శ్వాసనాళాల సంకుచితం మరియు వాపు ఏర్పడుతుంది, దీని వలన బాధితులకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, దగ్గు మరియు కొన్నిసార్లు ఛాతీ నొప్పి వస్తుంది. ఉబ్బసం యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు, అయితే ఆస్తమా లక్షణాల రూపాన్ని ప్రేరేపించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వీటిలో గాలిలోని పదార్థాలు, వాతావరణ పరిస్థితులు మరియు శారీరక శ్రమ వంటివి ఉంటాయి.
3. బ్రోన్కైటిస్
ఉచ్ఛ్వాస ప్రక్రియకు అంతరాయం కలిగించే మరొక వ్యాధి బ్రోన్కైటిస్, ఇది ప్రధాన శ్వాసకోశ లేదా బ్రోంకి యొక్క వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా వాపు. ఈ పరిస్థితి కారణంగా తలెత్తే లక్షణాలు దగ్గు మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం
4. న్యుమోనియా
న్యుమోనియా అనేది ఊపిరితిత్తుల సంక్రమణం, దీని వలన గాలి సంచులు ఎర్రబడినవి మరియు ద్రవం లేదా చీముతో నిండిపోతాయి. ఫలితంగా, రోగులు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, కఫంతో కూడిన దగ్గు, శ్వాస లేదా దగ్గుతున్నప్పుడు ఛాతీ నొప్పి, జ్వరం మరియు చలిని అనుభవించవచ్చు. వాస్తవానికి ఈ పరిస్థితి ఉచ్ఛ్వాస ప్రక్రియను చెదిరిస్తుంది.
పైన పేర్కొన్న వ్యాధులతో పాటు, శ్వాసనాళాలలో అడ్డంకులు కారణంగా ఉచ్ఛ్వాస ప్రక్రియ కూడా అంతరాయం కలిగిస్తుంది, ఉదాహరణకు ఉక్కిరిబిక్కిరి లేదా గాయం కారణంగా.
ఉచ్ఛ్వాస ప్రక్రియలో ఆటంకాలు తేలికగా తీసుకోకూడదు ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ప్రాణాలను కూడా ప్రమాదంలో పడేస్తుంది. అందువల్ల, మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, ప్రత్యేకించి చర్మం పాలిపోవడం, గోళ్లు మరియు పెదవులు నీలిరంగులో కనిపించడం మరియు చల్లగా చెమటలు పట్టడం వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలతో కూడి ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
