వైద్యపరమైన లేదా వైద్యేతర కారణాల వల్ల తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఆపివేయడానికి అనేక అంశాలు కారణం కావచ్చు. దీంతో రొమ్ములు పాలు ఉత్పత్తిని ఆపివేస్తాయి. రిలాక్టేషన్ అనేది ఆపివేసిన తర్వాత మళ్లీ తల్లిపాలను ప్రారంభించే ప్రయత్నం.
రిలాక్టేషన్ సాధారణంగా తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఆపివేసిన తల్లులచే చేయబడుతుంది, కానీ మళ్లీ ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకుంది. అనారోగ్యం కారణంగా తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఆపివేయవచ్చు లేదా మొదటి నుండి పాలివ్వడం కష్టంగా ఉంటుంది.
తల్లి పాలివ్వడం మానేస్తే, పాలు ఉత్పత్తి చేయడానికి ఎక్కువ ప్రేరణ ఉండదు మరియు శరీరం మళ్లీ పాలు అవసరమని భావిస్తుంది. అందువల్ల, పాల ఉత్పత్తి తగ్గిపోతుంది మరియు చివరికి ఆగిపోతుంది.
అయితే, తల్లులు తమ పిల్లలకు మళ్లీ పాలు ఇవ్వలేరని దీని అర్థం కాదు. ఇది అంత సులభం కాదు మరియు పట్టుదల అవసరం అయినప్పటికీ, తల్లులు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు పాల ఉత్పత్తిని పునరుద్ధరించడానికి చేసే మార్గాలు ఉన్నాయి.
రిలాక్టేషన్ విజయాన్ని పెంచే అంశాలు
రిలాక్టేషన్‌లో సక్సెస్ రేటు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటుంది. సంబంధం వైఫల్యం సాధ్యమే. అయినప్పటికీ, కొన్ని రోజులు లేదా వారాలలో మళ్లీ తల్లి పాలను బయటకు పంపే తల్లులు ఉన్నారు, అయితే కొందరు దాని కంటే ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటారు.
పాలిచ్చే తల్లులు రిలాక్టేషన్ చేయడంలో విజయాన్ని పెంచే అనేక అంశాలు:
- పాప వయసు ఇంకా 3-4 ఏళ్లలోపే
- శిశువుకు తల్లిపాలను తిరిగి ఇవ్వడానికి అధిక సుముఖత ఉంది
- సరైన సంబంధం ఎలా చేయాలి
- భాగస్వామి, కుటుంబం లేదా స్నేహితుల నుండి గొప్ప మద్దతు
విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి వివిధ చిట్కాలను తెలుసుకోండి
సరైన సంబంధాన్ని ఎలా చేయాలి? రండి, ఎలాగో క్రింద కనుగొనండి:
తరచుగా శిశువు యొక్క నోటిలోకి చనుమొనను ఉంచుతుంది
పాలు బయటకు రాకపోయినా, ప్రతి 2 గంటలకు 15-20 నిమిషాల పాటు మీ బిడ్డకు పాలివ్వడానికి ప్రయత్నించండి. తల్లి చనుమొనను బిడ్డ నోటిలోకి ఎంత తరచుగా పెడితే, పాలు మళ్లీ ప్రవహించే అవకాశం ఉంది. మీ చిన్నారికి తల్లిపాలు పట్టడం పట్ల ఆసక్తి లేకుంటే, బలవంతం చేయకండి మరియు తర్వాతి గంటలలో మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
పాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి రొమ్ములను తరచుగా వ్యక్తపరచండి
రొమ్ములను వ్యక్తీకరించడం పంపు లేదా చేతితో రోజుకు 3-4 సార్లు చేయవచ్చు. పాలు పితికే ఈ చర్య బిడ్డ తల్లి చనుమొనను పీల్చినప్పుడు అదే విధంగా ఉంటుంది, తద్వారా అది మళ్లీ పాలు ఉత్పత్తి చేయడానికి రొమ్ములను ప్రేరేపిస్తుంది.
పాల ఉత్పత్తిని పెంచే ఆహార పదార్థాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి
పాల ఉత్పత్తిని పెంచే ఆహారాన్ని తినండిబూస్టర్ తల్లి పాలు), బచ్చలికూర, అవకాడో, వెల్లుల్లి, గింజలు మరియు విత్తనాలు వంటివి. అవసరమైతే, మీరు రొమ్ము పాలు సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.
రొమ్ము పాలు బయటకు రాకపోతే లేదా మీ చిన్నారి ఇప్పటికీ పాసిఫైయర్ ద్వారా ఫార్ములా మిల్క్‌ను తాగడానికి ఇష్టపడితే, మీరు రొమ్ము నుండి తల్లిపాలు వంటి స్థితిలో ఫార్ములా పాలను ఇవ్వవచ్చు. ఉపాయం ఏమిటంటే పాసిఫైయర్‌ను తల్లి చనుమొన పైన ఉంచడం. ఈ విధంగా, మీ చిన్నారి ఈ తల్లి పాలివ్వడాన్ని అలవాటు చేసుకోవచ్చు.
సంబంధాన్ని ప్రారంభించడం నుండి సాధారణంగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం వరకు ప్రక్రియ అలసిపోతుంది మరియు చేయడం కష్టం. అందువల్ల, ఇది మొదటి నుండి సహనం మరియు బలమైన ఉద్దేశ్యం అవసరం. అలాగే తల్లి రొమ్ము పాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి తిరిగి రాగలదనే ఆశావాద భావాన్ని కలిగించండి మరియు చిన్నపిల్ల మళ్లీ తల్లిపాలను అలవాటు చేసుకుంటుంది.
మీరు రిలాక్ట్ చేయడంలో విజయవంతం కాకపోతే, డాక్టర్ లేదా చనుబాలివ్వడం నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మళ్లీ తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి మీకు నిపుణుల నుండి పరీక్ష లేదా మార్గదర్శకత్వం అవసరమయ్యే అవకాశం ఉంది.
