గర్భిణీ స్త్రీలు ఖచ్చితంగా బాధించే ఫిర్యాదులకు కొత్తేమీ కాదు వికారము, గుండెల్లో మంట, అలసట, కాలు తిమ్మిరి, మరియు చర్మపు చారలు. అయితే, ఈ అసౌకర్యాలే కాకుండా, గర్భధారణ ఆనందం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా తెస్తుంది. నీకు తెలుసు!
ప్రెగ్నెన్సీ ఖచ్చితంగా గర్భిణీ స్త్రీలను మరియు వారి భర్తలను సంతోషపరుస్తుంది ఎందుకంటే కొన్ని రోజుల్లో ఇంట్లో సభ్యుల సంఖ్య ఒక వ్యక్తి ద్వారా పెరుగుతుంది లేదా గర్భిణీ స్త్రీలు కవలలతో గర్భవతిగా ఉంటే మరింత పెరుగుతుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు సంతోషంగా ఉండటమే కాదు, గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు కూడా అనేక ఆనందాలను అనుభవిస్తారు.
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు 7 ఆనందాలు అనుభూతి చెందుతాయి
గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో అనుభవించే కొన్ని ఆనందాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
1. భర్త ఎక్కువగా ప్రేమిస్తాడు
నమ్మండి లేదా నమ్మకపోయినా, గర్భిణీ స్త్రీ భర్త బహుశా ఆమె వక్రతలను ఆరాధిస్తారు మరియు ఇష్టపడతారు. గర్భధారణ సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీల శారీరక మార్పులను మెచ్చుకోవడమే కాకుండా, భర్తలు మరింత శ్రద్ధగా మరియు ఇవ్వడానికి ఇష్టపడతారు.
గర్భిణీ స్త్రీలు మరింత సుఖంగా ఉండటానికి, ఆమె భర్త ఆమె పాదాలకు మసాజ్ చేయడానికి, వంట చేయడానికి లేదా ఇంటిని శుభ్రం చేయడానికి మరియు రాత్రిపూట ఆమెకు కావలసిన ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేయడానికి కూడా ఇష్టపడవచ్చు.
2. దృష్టి అంతా గర్భిణీ స్త్రీలపైనే
తన భర్త నుంచే కాదు, చుట్టుపక్కల వారి దృష్టి ఎక్కువగా గర్భిణీలపైనే పడుతుందని గర్భిణీ స్త్రీలకు తెలుసా?
గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క పెద్ద బొడ్డును చూసినప్పుడు చాలా మంది వ్యక్తులు మరింత స్నేహపూర్వకంగా ఉంటారు మరియు సహాయం చేయాలనుకుంటారు. ఈ సహాయం వివిధ మార్గాల్లో ఉంటుంది, ఉదాహరణకు గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రజా రవాణాలో ఉన్నప్పుడు సీటు అందించడం, గర్భిణీ స్త్రీలకు కిరాణా సామాగ్రిని తీసుకురావడం లేదా గర్భిణీ స్త్రీలు రోడ్డు దాటడానికి సహాయం చేయడం.
3. సెక్స్ మరింత ఆనందదాయకంగా మారుతుంది
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు సెక్స్‌లో ఉన్నప్పుడు మహిళలు సులభంగా భావప్రాప్తికి చేరుకుంటారు. నిజానికి, కొంతమంది స్త్రీలు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మొదటిసారిగా భావప్రాప్తిని అనుభవించవచ్చు. మరింత ఆనందదాయకంగా భావించే సెక్స్ గర్భం యొక్క రెండవ త్రైమాసికంలో అనుభూతి చెందుతుంది.
గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో ఉద్వేగభరితమైన సెక్స్ డ్రైవ్‌ను అనుభవిస్తే, దాన్ని పూర్తి చేయడానికి వెనుకాడరు. ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ సమయంలో, గర్భిణీ స్త్రీలు సెక్స్ చేయడానికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే కడుపులోని పిండం గర్భాశయం మరియు అమ్నియోటిక్ ద్రవం ద్వారా రక్షించబడుతుంది.
అయినప్పటికీ, కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలు తమ లిబిడో తగ్గినట్లు లేదా సెక్స్ పట్ల మక్కువ చూపడం లేదని భావిస్తారు. ఇది సాధారణంగా మూడవ త్రైమాసికంలో ప్రసవం సమీపిస్తున్నప్పుడు సంభవిస్తుంది మరియు అలసట లేదా ఒత్తిడి వంటి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు.
మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు సెక్స్‌ను ఆస్వాదించడం లేదని మీరు భావిస్తే, గర్భిణీ స్త్రీ జుట్టును దువ్వమని, గర్భిణీ స్త్రీ వీపు లేదా భుజాలను రుద్దమని లేదా గర్భిణీ స్త్రీ పాదాలకు మసాజ్ చేయమని మీ భర్తను అడగడం ద్వారా సన్నిహిత వాతావరణాన్ని మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించండి.
4. విశ్వాసం పెరుగుతుంది
మార్చండి మానసిక స్థితి మరియు గర్భధారణ సమయంలో శారీరక పరిస్థితులు, పెద్ద రొమ్ములు, బలమైన మరియు పొడవాటి గోర్లు, మంచి చర్మం మరియు ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే మరియు ఒత్తైన జుట్టు వంటివి గర్భిణీ స్త్రీలను మరింత నమ్మకంగా కనిపించేలా చేస్తాయి.
ప్రెగ్నెన్సీ హార్మోన్ల పెరుగుదల మరియు గర్భధారణ సమయంలో శరీరం అంతటా ప్రసరించే రక్తం పరిమాణం పెరగడం వల్ల ఇలా జరగడం జరుగుతుందని భావిస్తున్నారు.
అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు గర్భిణిగా ఉన్నప్పుడు తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం మరియు నిరుత్సాహానికి లేదా నిరుత్సాహానికి గురైన స్త్రీలు ఉంటారు. గర్భిణీ స్త్రీలు డిప్రెషన్ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి.
5. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవాటు చేసుకోండి
రెండు శరీరాలను కలిగి ఉన్నప్పుడు, గర్భిణీ స్త్రీలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం, ఎక్కువ నీరు త్రాగడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవాటు చేసుకోవచ్చు, తద్వారా గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిండాల ఆరోగ్య పరిస్థితులు నిర్వహించబడతాయి.
గర్భిణీ స్త్రీలు ధూమపానం లేదా మద్య పానీయాలు తీసుకోవడం వంటి చెడు అలవాట్లను కూడా వదులుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు. అందువల్ల, గర్భిణీ స్త్రీలు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి గర్భధారణ మంచి ప్రేరణగా ఉంటుంది. ఈ మంచి అలవాటును ప్రసవించే వరకు కూడా కొనసాగించవచ్చు.
6. బహిష్టు నొప్పి లేకుండా
గర్భధారణకు ముందు ఆమె కాలం సాధారణంగా ఋతు నొప్పి లేదా బాధించే తిమ్మిరితో కలిసి ఉంటే, గర్భిణీ స్త్రీలు ఇప్పుడు సులభంగా శ్వాస తీసుకోవచ్చు ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయంలో నొప్పి అనుభూతి చెందదు.
జన్మనిచ్చిన కొన్ని నెలల తర్వాత, ఋతుస్రావం మళ్లీ తిరిగి వస్తుంది. గతంలో గర్భిణీ స్త్రీలు ఋతుస్రావం సమయంలో అధిక నొప్పిని అనుభవిస్తే, ఇప్పుడు ఋతుస్రావం తక్కువ నొప్పిగా మరియు ప్రసవించిన తర్వాత ఇబ్బందికరంగా అనిపించవచ్చు.
ప్రసవం తర్వాత బహిష్టు నొప్పి తగ్గడానికి కారణమేమిటో ఇప్పటివరకు తెలియదు. అయినప్పటికీ, ఈ దృగ్విషయం గర్భవతి అయిన మరియు ప్రసవించిన మహిళల్లో చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
7. ప్రసూతి సెలవు పొందండి
గర్భిణీ స్త్రీలు పొందగలిగే ఆనందాలలో ఒకటి, కొంత సమయం పాటు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి లేదా ప్రసవానికి సిద్ధం కావడానికి విశ్రాంతి తీసుకోవడం.
ఇప్పటికీ పని చేస్తున్న గర్భిణీ స్త్రీలకు 1.5 నెలల ప్రసూతి సెలవు మరియు 1.5 నెలల ప్రసూతి సెలవులకు అర్హులు. మ్యాన్‌పవర్‌కు సంబంధించి 2003లోని లా నంబర్ 13లోని ఆర్టికల్ 82 పేరా (1) మరియు ఆర్టికల్ 84 ఆధారంగా ప్రభుత్వం ఈ నియంత్రణను ఏర్పాటు చేసింది.
పైన పేర్కొన్న కొన్ని ఆనందాలతో పాటు, 9 నెలల పాటు గర్భవతిగా ఉండి, మీ బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత తల్లిపాలు ఇవ్వడం కూడా రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు అండాశయ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని భావిస్తున్నారు.
కొన్నిసార్లు గర్భం నిజానికి వికారం, మైకము, వెన్నునొప్పి మరియు కాళ్ళలో తిమ్మిరి వంటి కొన్ని ఫిర్యాదులను తీసుకురావచ్చు. అయితే, ఈ ఫిర్యాదులే కాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో అనేక ఆనందాలను మరియు ఆహ్లాదకరమైన విషయాలను కూడా అనుభవించవచ్చు.
ప్రెగ్నన్సీ సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీలు అనుభవించే మార్పులు సాధారణమైనవో కాదో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, గైనకాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి, సరేనా?
