పిల్లల ఉనికిని వివాహిత జంటలు ఖచ్చితంగా ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. అయితే కొన్నేళ్లుగా ఎదురుచూస్తున్నా కొన్ని జంటలకు సంతానం కలగలేదు. ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది?
సంతానోత్పత్తి సమస్యల నుండి మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి, మీ ఇద్దరిలో ఆరోగ్య సమస్యల కలయిక వరకు పిల్లలను కలిగి ఉండటం కష్టం. స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, పిల్లలను కనడం మీకు కష్టతరం చేసే ఐదు అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. అధిక ఒత్తిడి స్థాయిలు
పిండం పెరుగుదలకు ఒత్తిడి మంచి పరిస్థితి కాదని శరీరానికి తెలుసు. కార్టిసాల్ స్థాయిలు (ఒత్తిడి హార్మోన్) పెరిగినప్పుడు అండాశయాలు (అండాశయాలు) గుడ్ల విడుదలకు అంతరాయం కలిగించడం ద్వారా ఇది రుజువు అవుతుంది.
అందుకే ఒత్తిడి ఎక్కువై, ఎక్కువ కాలం ఒత్తిడి ఉంటే గర్భం దాల్చే అవకాశాలు తక్కువ.
అదనంగా, ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు, మహిళలు కూడా సెక్స్ చేయాలనుకునే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు కెఫిన్ లేదా ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకుంటారు మరియు అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపిస్తారు. ఈ విషయాలు గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను కూడా తగ్గిస్తాయి.
2. అనారోగ్య జీవనశైలి
ధూమపానం, ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం మరియు తరచుగా మద్య పానీయాలు తీసుకోవడం వంటి అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి సంతానోత్పత్తి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. పురుషులలో, ధూమపానం మరియు ఆల్కహాల్ పానీయాలు తరచుగా తాగడం వల్ల స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది మరియు అంగస్తంభన లోపం ఏర్పడుతుంది.
స్త్రీలలో, ధూమపానం గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది మరియు రుతువిరతిని వేగవంతం చేస్తుంది, అయితే మద్య పానీయాల వినియోగం పిండంలో లోపాలను ప్రేరేపిస్తుంది.
3. అధిక బరువు లేదా తక్కువ బరువు
అధిక బరువు లేదా తక్కువ బరువు పిల్లలను కనాలనే మీ కలలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. స్త్రీలలో, అధిక బరువు ఋతు చక్రం మరియు గుడ్లు (అండోత్సర్గము) విడుదలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు అమెనోరియాకు కూడా కారణమవుతుంది. పురుషులలో, ఈ పరిస్థితి ఉత్పత్తి చేయబడిన స్పెర్మ్ సంఖ్య మరియు నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది.
తక్కువ బరువు ఉండటం కూడా మంచిది కాదు, ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి అండోత్సర్గము ప్రక్రియలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. చాలా సన్నగా ఉన్న స్త్రీలు గర్భవతి కావడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటారు, ఇది 1 సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ.
మీ బరువు సాధారణంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీరు మీ BMI లేదా బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌ని తనిఖీ చేయవచ్చు. మీ BMI 18.5-24.9 పరిధిలో ఉంటే మీ బరువు సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
4. పరిపక్వ వయస్సు
మహిళలకు, 35 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సులో గర్భవతి కావడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు పిల్లలను కనే అవకాశం తగ్గుతుంది.ఆ వయస్సులో, సంతానోత్పత్తి రేట్లు క్రమంగా తగ్గుతాయి. ఇది 37 సంవత్సరాల వయస్సుకు చేరుకున్నప్పుడు క్షీణత చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది.
పురుషులలో, సంతానోత్పత్తి రేట్లు 40 సంవత్సరాల వయస్సులో క్షీణించడం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ వయస్సులో పురుషులు కూడా క్యాన్సర్ వంటి కొన్ని రుగ్మతలతో పిల్లలను కలిగి ఉంటారు.
5. కొన్ని ఆరోగ్య రుగ్మతలు
పునరుత్పత్తి అవయవాలలో అనేక ఆరోగ్య రుగ్మతలు ఒక వ్యక్తి పిల్లలను కలిగి ఉండే అవకాశాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. మహిళల్లో, అత్యంత సాధారణ రుగ్మతలు PCOS, ఎండోమెట్రియోసిస్, గర్భాశయ అసాధారణతలు మరియు బ్లాక్ చేయబడిన ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లు.
అదే సమయంలో పురుషులలో, సంతానోత్పత్తి స్థాయిలకు అంతరాయం కలిగించే ఆరోగ్య సమస్యలు చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటాయి, పునరుత్పత్తి అవయవాలకు సంబంధించిన రుగ్మతలు, అకాల స్ఖలనం, వేరికోసెల్ మరియు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు; మధుమేహం మరియు గవదబిళ్లలు వంటి సాధారణ రుగ్మతలకు (గవదబిళ్ళలు).
ఇప్పుడు, పిల్లలను కనడానికి మీకు ఇబ్బంది కలిగించే వివిధ విషయాలను మీరు తెలుసుకున్న తర్వాత, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం ద్వారా వాటిని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి.
పైన పేర్కొన్న విధంగా మీకు ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి, తద్వారా వెంటనే చికిత్స పొందవచ్చు.
గుర్తుంచుకోండి, పిల్లలను కలిగి ఉండటం కష్టం అంటే ఎప్పటికీ పిల్లలను కలిగి ఉండకూడదు. సరైన వైద్య సంరక్షణ మీ తల్లిదండ్రులు అయ్యే అవకాశాలను పెంచుతుంది. కాబట్టి, విచారంగా మరియు నిరాశ చెందకండి. ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు అది సిఫార్సు చేయబడితే గర్భధారణ కార్యక్రమం చేయించుకోండి.
