పిల్లలకు ఈత నేర్పడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. శిశువులు మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచడంతోపాటు, ఈత శిశువు యొక్క మేధస్సు మరియు విశ్వాసాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
కొలనులోకి ప్రవేశించినప్పుడు శిశువు యొక్క పాదాలు మరియు చేతులు స్వయంచాలకంగా కదులుతున్నప్పటికీ, శిశువుకు ఈత నేర్పడం సులభం అని దీని అర్థం కాదు. సురక్షితంగా ఉండటానికి మీరు ఏమి శ్రద్ధ వహించాలో తెలుసుకోవాలి, ఎందుకంటే శిశువు ఇంకా తన శ్వాసను పట్టుకోలేకపోతుంది మరియు నీటిపై తన తలని సరిగ్గా పెంచలేదు.
వయస్సుకు తగినట్లుగా ఈత కొట్టడానికి పిల్లలకు ఎలా నేర్పించాలి
స్విమ్మింగ్ పూల్ భద్రతపై శ్రద్ధ చూపడంతో పాటు, పిల్లలకు ఈత నేర్పడం కూడా ప్రత్యేక ఉపాయాలు అవసరం. వయస్సు ప్రకారం శిశువుకు ఈత ఎలా నేర్పించాలో ఇక్కడ ఉంది:
6-18 నెలల పాప
శిశువులకు ఈత నేర్పడం వీలైనంత త్వరగా చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, అతను ఆరు నెలల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు అత్యంత సిఫార్సు చేయబడిన సమయం. మొదటి దశగా, శిశువు నీటికి అనుగుణంగా ఉండేలా అతని శరీరంపై పూల్ నీటిని చల్లడం ప్రయత్నించండి. శిశువు నీటిని అన్వేషించండి మరియు నీటిలో సుఖంగా ఉండనివ్వండి.
ప్రాథమిక కదలికగా పాదాన్ని తన్నడం మరియు లాగడం శిశువుకు నేర్పండి. తరువాత, మీరు గాలి బుడగలు ఊదడం యొక్క నోటి కదలికను పరిచయం చేయవచ్చు.
ఈ వయస్సులో మరొక సరదా చర్య అతనిని తన వెనుకభాగంలో నీటిలో జారడం మరియు తేలడం. శిశువు నీటిలో ఆడటం మరింత ఆనందించడానికి, వివిధ దిశలలో గ్లైడింగ్ కార్యకలాపాలు చేయడానికి అతన్ని ఆహ్వానించండి.
18 నెలల నుండి 3 సంవత్సరాల వరకు పిల్లలు
ఈ వయస్సులో, పిల్లలు తమ చేతులను తన్నడం లేదా ఊపడం ఎలాగో నేర్పించవచ్చు. అతను మూడు దశకు చేరుకున్నప్పుడు, మీరు అతని శ్వాసను పట్టుకోవడం, లోతులేని పసిపిల్లల కొలను లోపలికి మరియు బయటికి అనుమతించడం మరియు మరింత వైవిధ్యమైన ఆటలు ఆడటం నేర్పించవచ్చు.
ఈ వయస్సులో పిల్లలకు సరిపోయే ఆటలలో క్యాచ్ మరియు బాల్ ఆడటం లేదా పూల్ అంచున నీటిలో నడవడం ద్వారా రైలులా నటించడం వంటివి ఉన్నాయి. ఈ గేమ్ శిశువు కదలడానికి మరియు అతని చేతులను ఈత కొట్టడానికి ప్రేరేపించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
అతని డైవింగ్ నైపుణ్యాలను అభ్యసించడానికి, మీరు నిస్సారమైన కొలను దిగువన ఉన్న వస్తువులను తీయమని అతన్ని అడగవచ్చు. ఈ ఆటలు మీ బిడ్డకు ఈత నేర్పడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం.
3-5 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలకు
మీ శిశువు పెద్దది అయినప్పుడు లేదా 3-5 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రవేశించినప్పుడు, శిశువులకు ఈత నేర్పడంలో కార్యకలాపాలు మరింత వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. నీటిలో అతని శరీరాన్ని ముందుకు నడిపించడానికి అతని కాళ్ళు మరియు చేతులను కదిలించడం నేర్పండి. వీపుపైన లేదా పొట్టపై తేలుతూ ఎలా తేలాలో కూడా నేర్పండి.
ఈ వయస్సులో, పిల్లలు కొలనులో జాగ్రత్తగా ఉండాలని బోధించవచ్చు. పెద్దల పర్యవేక్షణ లేకుండా పూల్ దగ్గర నడవడం ప్రమాదకరమని అర్థం చేసుకోండి.
తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డకు నేరుగా ఈత నేర్పించవచ్చు లేదా ఈత తరగతిలో చేర్చవచ్చు. కానీ మర్చిపోవద్దు, స్విమ్మింగ్ పూల్ యొక్క పరిశుభ్రతకు శ్రద్ధ వహించండి, ఎందుకంటే పిల్లలు ఇప్పటికీ జెర్మ్స్ లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు గురవుతారు.
అవసరమైతే, మీ చిన్నారి ఆరోగ్య పరిస్థితి అతనికి ఈత నేర్చుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుందో లేదో ముందుగా శిశువైద్యుడిని అడగండి. ముఖ్యంగా మీ బిడ్డకు పుట్టుకతో వచ్చే గుండె జబ్బులు, ఉబ్బసం లేదా మూర్ఛ చరిత్ర ఉన్నట్లయితే ఇది చేయడం చాలా ముఖ్యం.
