హెర్నియా శస్త్రచికిత్స తర్వాత చికిత్స సరిగ్గా చేయవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది రికవరీ ప్రక్రియ యొక్క పొడవును నిర్ణయించగలదు మరియు సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి, అందువలన వైద్యం మంచిది మరియు మీరు వెంటనే కార్యకలాపాలను ప్రారంభించవచ్చు తిరిగితెలుసు పద్ధతి పోస్ట్ కేర్హెర్నియా శస్త్రచికిత్స సరైన.
హెర్నియా అనేది బంధన కణజాలం బలహీనపడటం వల్ల శరీరం నుండి ఒక అవయవం పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు అవయవాన్ని పట్టుకోలేకపోతుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా పొత్తికడుపు, బొడ్డు బటన్ లేదా గజ్జ వంటి కొన్ని శరీర భాగాలలో వచ్చి వెళ్లే గడ్డల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
హెర్నియాలు ఎల్లప్పుడూ ప్రమాదకరమైనవి కావు. గడ్డ పెద్దదిగా ఉంటే, నొప్పితో పాటు లేదా అవయవ పనితీరులో జోక్యం చేసుకుంటే వైద్యులు సాధారణంగా హెర్నియా శస్త్రచికిత్సను సూచిస్తారు. హెర్నియా సర్జరీ కూడా ఓపెన్ సర్జికల్ టెక్నిక్స్ లేదా లాపరోస్కోపీ ద్వారా చేయవచ్చు.
చాలా మంది హెర్నియా బాధితులు శస్త్రచికిత్స తర్వాత 1-2 వారాలలో సాధారణ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావచ్చు. అయితే, ఇది మీ శారీరక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, శస్త్రచికిత్స చేసిన రకం మరియు మీరు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీ హెర్నియాకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు.
హెర్నియా శస్త్రచికిత్స తర్వాత చేయవలసిన చికిత్సలు
సరైన చికిత్స రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు సమస్యలను నివారించవచ్చు. హెర్నియా శస్త్రచికిత్స తర్వాత చికిత్స సమయంలో మీరు చేయవలసిన కొన్ని విషయాలు క్రిందివి:
1. ఫైబర్ ఫుడ్స్ తీసుకోవడం
మీ వైద్యుడు మీ పరిస్థితి స్థిరంగా ఉందని నిర్ధారించిన తర్వాత, మీరు ఘనమైన ఆహారాన్ని తినడం ప్రారంభించవచ్చు. బీన్స్, తృణధాన్యాలు, పండ్లు, బంగాళాదుంపలు మరియు బ్రోకలీ వంటి ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు సిఫార్సు చేయబడిన ఆహారాలు.
పీచుతో కూడిన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల మీ ప్రేగు కదలికలు సున్నితంగా మరియు సులభంగా మలం వెళ్లేలా చేయడం, కాబట్టి మీరు చాలా గట్టిగా నెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. ఆ విధంగా, మీ ఉదర కుహరం అధిక ఒత్తిడిని పొందదు.
2. నీటి వినియోగాన్ని పెంచండి
మీరు రోజుకు 8-10 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలని కూడా సిఫార్సు చేస్తారు. జీర్ణక్రియకు సహాయం చేయడం మరియు మలాన్ని మృదువుగా చేయడంతో పాటు, శరీర ద్రవ సమతుల్యతను నిర్వహించడానికి మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత సంభవించే నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి కూడా నీరు ఉపయోగపడుతుంది.
3. క్రమం తప్పకుండా నడవండి మరియు కదలండి
హెర్నియా శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మీరు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడానికి మరియు వైద్యం ప్రక్రియలో సహాయపడటానికి క్రమం తప్పకుండా నడవడం లేదా కదలడం మంచిది. అయినప్పటికీ, మొదట చాలా శ్రమతో కూడుకున్న క్రీడలను నివారించండి, ఉదాహరణకు jogజింగింగ్ లేదా బరువులు ఎత్తడం, కుట్లు మళ్లీ తెరవకుండా నిరోధించడం.
మరింత సంక్లిష్టమైన లేదా పునరావృతమయ్యే హెర్నియా కేసుల కోసం, శస్త్రచికిత్స తర్వాత కనీసం 6 నెలల వరకు కఠినమైన కార్యకలాపాలను నివారించండి.
4. క్రమం తప్పకుండా కట్టు మార్చండి
డాక్టర్ నిర్దేశించిన విధంగా క్రమం తప్పకుండా కట్టు మార్చండి. శస్త్రచికిత్స చేసిన ప్రదేశంలో గాజుగుడ్డ లేదా కట్టు మార్చడానికి ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను కడగాలని నిర్ధారించుకోండి. ఇది శస్త్రచికిత్సా గాయంలో సంక్రమణను నిరోధించడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
5. నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోండి
శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి కొన్ని వారాలలో నొప్పి తరచుగా అనుభూతి చెందుతుంది. అయినప్పటికీ, పారాసెటమాల్, ఇబుప్రోఫెన్ లేదా మీ వైద్యుడు సూచించిన ఇతర నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకోవడం ద్వారా మీరు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
మీరు దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు కూడా నొప్పి తరచుగా కనిపిస్తుంది. మీరు దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు మీ చేతితో లేదా దిండుతో శస్త్రచికిత్స గాయం ఉపరితలంపై తేలికపాటి ఒత్తిడిని వర్తింపజేయడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గించవచ్చు.
అదనంగా, హెర్నియా శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు నివారించాల్సిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. పోస్ట్ హెర్నియా శస్త్రచికిత్స సంరక్షణ సమయంలో మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- 4-6 వారాల పాటు బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం లేదా అధిక కార్యకలాపాలు చేయడం మానుకోండి.
- కట్టు మరియు కుట్లు తొలగించబడే వరకు నానబెట్టడం ద్వారా స్నానం చేయడం మానుకోండి. శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఐదవ రోజున సాధారణంగా పట్టీలు తీసివేయబడతాయి, అయితే శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఏడవ రోజున కుట్లు తొలగించబడతాయి.
- కనీసం 2 వారాల పాటు సెక్స్ చేయవద్దు.
- ధూమపానం చేయవద్దు, ఎందుకంటే ఇది సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది మరియు గాయం నయం చేసే ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత కనీసం 2-3 రోజులు వాహనం నడపడం మానుకోండి. ఎందుకంటే మత్తుమందులు మరియు నొప్పి నివారణల యొక్క ప్రభావాలు మీకు మైకము, మగత, దృష్టి సారించడం లేదా గుర్తుంచుకోవడంలో ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు.
- ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది కోలుకోవడానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
- చాలా బిగుతుగా ఉండే బట్టలు ధరించడం మానుకోండి, తద్వారా మచ్చలు రుద్దకుండా మరియు నయం చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది.
హెర్నియా సర్జరీ తర్వాత వివిధ రకాల సమస్యల ప్రమాదాలు
హెర్నియా శస్త్రచికిత్స సురక్షితమైన శస్త్రచికిత్సా ప్రక్రియ. అయితే, ప్రతి శస్త్రచికిత్సా విధానం ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటుంది. హెర్నియా శస్త్రచికిత్స తర్వాత సంభవించే కొన్ని సమస్యలు క్రిందివి:
- శస్త్రచికిత్స గాయం సంక్రమణ.
- రక్త నాళాల ద్వారా ఊపిరితిత్తులకు ప్రయాణించే రక్తం గడ్డకట్టడం లేదా ఎంబోలిజం ఏర్పడటం.
- మూత్రపిండాల పనితీరు బలహీనపడింది.
- ఉదరం, కాళ్లు లేదా గజ్జల్లో నొప్పి లేదా జలదరింపు కలిగించే నరాల రుగ్మతలు (న్యూరల్జియా).
- హెర్నియా తిరిగి వచ్చింది.
- ఆపరేషన్ చేయబడిన ప్రాంతం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం చుట్టూ సెరోమా (ద్రవం యొక్క నిర్మాణం) లేదా హెమటోమా (రక్తం యొక్క సేకరణ) ఏర్పడటం.
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత దీర్ఘకాలిక నొప్పి, కానీ అరుదుగా ఉంటుంది.
హెర్నియా సర్జరీ తర్వాత సరైన సంరక్షణ మిమ్మల్ని సమస్యల నుండి కాపాడుతుంది మరియు మీ రికవరీని వేగవంతం చేస్తుంది. అందువల్ల, శస్త్రచికిత్స గాయాలకు ఎలా చికిత్స చేయాలి, సిఫార్సు చేసిన ఆహారం మరియు నివారించాల్సిన కార్యకలాపాలపై ఎల్లప్పుడూ డాక్టర్ సూచనలను అనుసరించండి.
శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీకు తీవ్రమైన కడుపునొప్పి, జ్వరం, వాంతులు లేదా శస్త్రచికిత్స గాయం వాపు మరియు దుర్వాసనతో కూడిన ఉత్సర్గను అనుభవిస్తే, తదుపరి చికిత్స కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
వ్రాసిన వారు:
డా. ఐరీన్ సిండి సునూర్
