మానవులకు ఉన్న ఐదు ఇంద్రియాలలో వాసనా భావం ఒకటి. మానవ ఇంద్రియ వ్యవస్థలో భాగంగా, వాసన యొక్క భావం ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది కోసంవాసనలు లేదా సువాసనలను గుర్తించండి. వాసన యొక్క భావం సరిగ్గా నిర్వహించబడకపోతే ఈ వాసన సామర్థ్యం దెబ్బతింటుంది.
మన చుట్టూ ఉన్న ప్రతి వస్తువు, ఆహారం లేదా వాయువు ఒక ప్రత్యేకమైన రసాయన నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఈ వస్తువుల నుండి రసాయనాలు పీల్చినప్పుడు లేదా వాసన చూసినప్పుడు, ఘ్రాణ కణాలు అని పిలువబడే ముక్కులోని ప్రత్యేక ఇంద్రియ నాడీ కణాలు వాటిని గుర్తిస్తాయి.
ఆ తరువాత, ముక్కులోని నాడీ కణాలు వ్యాఖ్యానం కోసం మెదడుకు వాసన ఉద్దీపన సంకేతాలను ప్రసారం చేస్తాయి. ఈ ప్రక్రియ ద్వారానే మనం ఏదైనా వాసన లేదా వాసన చూడగలం.
డిస్టర్బెన్స్ pసెన్స్ ఆఫ్ స్మెల్ ఉంది
వాసన యొక్క భావం వివిధ రకాల వాసనలు లేదా వాసనలను వేరు చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, ఉదాహరణకు కాఫీ, చాక్లెట్, పెర్ఫ్యూమ్, పువ్వులు, సుగంధ ద్రవ్యాలు.
అయినప్పటికీ, మన వాసన కొన్నిసార్లు తగ్గిపోతుంది లేదా పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. వాసన యొక్క అర్థంలో సంభవించే కొన్ని రకాల రుగ్మతలు క్రిందివి:
- హైపోస్మియా, ఇది వాసనలను గుర్తించే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది.
- అనోస్మియా, ఇది వాసన యొక్క భావం పూర్తిగా వాసన చూసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోయినప్పుడు ఒక పరిస్థితి.
- పరోస్మియా, ఇది వాసన యొక్క గ్రహణశక్తిలో మార్పును అనుభవించినప్పుడు ఒక పరిస్థితి, ఉదాహరణకు మంచి వాసన ఉన్న పెర్ఫ్యూమ్ చెడు వాసనగా మారుతుంది.
- ఫాంటోస్మియా, అంటే ఎవరైనా నిజానికి అక్కడ లేని నిర్దిష్ట సువాసనను పసిగట్టినప్పుడు. సాధారణంగా ఇది భ్రాంతుల వల్ల వస్తుంది.
వృద్ధాప్యం, తరచుగా ధూమపానం చేయడం, తల లేదా ముక్కు గాయాలు, హార్మోన్లలో మార్పులు, ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలు, జలుబు, అలర్జీలు, సైనసిటిస్, రినిటిస్ మరియు నాడీ వ్యవస్థ మరియు మెదడు వంటి కొన్ని వ్యాధులకు వివిధ కారణాల వల్ల వాసన యొక్క బలహీనత ఏర్పడుతుంది. రుగ్మతలు.
వివిధ మార్గాలు uవాసన యొక్క భావాన్ని నిర్వహించడానికి
వాసనకు భంగం కలిగితే, వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు కనిపిస్తాయి. కష్టం లేదా రుచికరమైన ఆహారాన్ని ఆస్వాదించలేకపోవడం, కొన్ని వాయువులు లేదా హానికరమైన పదార్ధాల ఉనికిని గుర్తించలేకపోవడం.
అందువల్ల, వాసన యొక్క ఆరోగ్యకరమైన భావాన్ని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. వాసన యొక్క ఆరోగ్యకరమైన భావాన్ని నిర్వహించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:
1. అలెర్జీ ట్రిగ్గర్లను నివారించండి
ముక్కులో అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవించినప్పుడు, నాసికా కుహరం వాపు మరియు వాపు అవుతుంది. ముక్కు చాలా తరచుగా అలెర్జీలను ఎదుర్కొంటుంటే, కాలక్రమేణా వాసన యొక్క భావం యొక్క పనితీరు చెదిరిపోతుంది.
కాబట్టి, మీకు అలెర్జీలు ఉంటే, మీ అలెర్జీలను ప్రేరేపించే వాటిని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఇంటి నుండి లేదా మురికి ప్రదేశానికి వెళ్లాలనుకుంటే, మీ ముక్కును రక్షించుకోవడానికి మాస్క్ ధరించండి.
మీరు ఎప్పుడైనా కనిపించే అలెర్జీ లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ మందులను సిద్ధం చేయాలని కూడా మీకు సలహా ఇస్తారు.
2. ఇంటిని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడం
కనీసం వారానికి ఒకసారి చీపురు, వాక్యూమ్ క్లీనర్ లేదా క్లీన్ రాగ్‌తో ఇల్లు మొత్తం, ముఖ్యంగా బెడ్‌రూమ్‌లు మరియు బాత్‌రూమ్‌లను శుభ్రం చేయండి. అలాగే కర్టెన్లు, బెడ్ లినెన్, పిల్లోకేసులు మరియు పిల్లల బొమ్మలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి. ముఖ్యంగా కెమికల్స్‌తో కూడిన క్లెన్సర్‌ని ఉపయోగిస్తే ఎల్లప్పుడూ మాస్క్ మరియు గ్లోవ్స్ ధరించడం మర్చిపోవద్దు.
మీకు పెంపుడు జంతువులు ఉంటే, వాటిని కనీసం వారానికి ఒకసారి గోరువెచ్చని నీటితో మరియు జంతువులకు ప్రత్యేకమైన షాంపూతో స్నానం చేయండి. అలాగే పంజరం, తినడానికి స్థలం మరియు త్రాగడానికి స్థలాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి.
3. గాలి నాణ్యతను నిర్వహించండి
మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఇంట్లో గాలి నాణ్యతను నిర్వహించడం అవసరం. మురికి గాలి ముక్కు యొక్క చికాకు లేదా ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమవుతుంది. ఇది తరచుగా జరిగితే, ఇది వాసన యొక్క భావానికి ఆటంకాలు కలిగించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ఇండోర్ గాలి నాణ్యతను నిర్వహించడానికి, మంచి గాలి ప్రసరణను సృష్టించడానికి, ఇంటి లోపల ధూమపానాన్ని నివారించండి లేదా బలమైన వాసన కలిగిన శుభ్రపరిచే ద్రవాన్ని ఉపయోగించండి.
అవసరమైతే, మీరు గాలిలోని దుమ్ము మరియు ధూళిని తొలగించడంలో సహాయపడటానికి ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు లేదా గదిలోని గాలి చాలా పొడిగా మారకుండా ఉంచడానికి హ్యూమిడిఫైయర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
4. ముక్కును క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి
మురికి నుండి శుభ్రం చేయడానికి మీరు తరచుగా మీ ముక్కును ఎంచుకుంటారా? ఇప్పటి నుండి, మళ్లీ అలా చేయకుండా ప్రయత్నించండి, సరేనా? మీ ముక్కును తరచుగా తీయడం లేదా మీ ముక్కును చాలా గట్టిగా తీయడం వల్ల పుండ్లు మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌లు ఏర్పడవచ్చు మరియు ముక్కు నుండి రక్తం కారుతుంది.
దీనిని నివారించడానికి, మీరు మీ ముక్కును ఒక పరిష్కారంతో శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు సెలైన్ లేదా స్టెరైల్ సెలైన్. పద్ధతి క్రింది విధంగా ఉంది:
- 2 కప్పుల నీటిని 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టి, ఆపై 1 టీస్పూన్ నాన్-అయోడైజ్డ్ ఉప్పు వేసి గది ఉష్ణోగ్రతకు రావాలి.
- ఉప్పు ద్రావణాన్ని ఉంచండి నేతి కుండ శుభ్రం చేసి ఎండబెట్టినది.
- మీ తలను వంచి, చివరలను చొప్పించండి నేతి కుండ నెమ్మదిగా ముక్కులోకి.
- ఎత్తండి నేతి కుండ సెలైన్ ద్రావణం ఒక నాసికా రంధ్రం నుండి మరొక ముక్కులోకి ప్రవహించే వరకు.
- ఇతర నాసికా రంధ్రంలో పునరావృతం చేయండి.
మీ వాసన యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి పైన పేర్కొన్న మార్గాలను చేయండి. ముక్కు యొక్క ఫిర్యాదులు లేదా మీ వాసనలో ఆటంకాలు ఉంటే, సరైన చికిత్స పొందడానికి వెంటనే ENT వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
