మూలికా ఔషధం లేదా మూలికా సప్లిమెంట్లు ఇండోనేషియా ప్రజలకు విదేశీయమైనవి కావు. ఈ మందులు ప్రతిచోటా సులభంగా కనుగొనబడతాయి, మీరే తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు వందల సంవత్సరాల క్రితం నుండి తరం నుండి తరానికి వినియోగించబడవచ్చు. మీరు హెర్బల్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాలనుకుంటే, కొనుగోలు చేసే ముందు పరిశోధన చేయండి.
ఇండోనేషియాలో వివిధ రకాల హెర్బల్ సప్లిమెంట్లు ఉన్నాయి, అవి పిండిన, కాచుటకు లేదా ఉడకబెట్టి, నీటిని త్రాగాలి, మొక్కల పదార్దాలు, మాత్రలు, క్యాప్సూల్స్, టాబ్లెట్‌లు, పౌడర్‌లు, ద్రవ రూపంలోని మూలికా సప్లిమెంట్ల వరకు, ఉదాహరణకు తాహితీయన్ నోని రసం. అదనంగా, సప్పన్‌వుడ్ లేదా వంటి కొన్ని మొక్కలు కార్డిసెప్స్, తరచుగా సప్లిమెంట్ లేదా హెర్బల్ టీగా కూడా వినియోగిస్తారు.
ఔషధాలు లేదా మూలికా సప్లిమెంట్ల యొక్క వివిధ ఎంపికలు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి లేదా మెరుగుపరచడానికి మరియు అనేక వ్యాధులకు చికిత్స చేయగలవని నమ్ముతారు. కొన్ని మూలికా పదార్థాలు కూడా విషాన్ని తొలగించే ప్రక్రియకు లేదా శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేసే ప్రక్రియకు సహాయపడతాయని పేర్కొన్నారు.
ఇప్పుడు, చాలా మంది ప్రజలు తమ అనారోగ్యాన్ని నయం చేయడానికి ఆధునిక వైద్య చికిత్సతో ఈ హెర్బల్ సప్లిమెంట్లను మిళితం చేస్తున్నారు. కారణం మూలికా మందులు లేదా సప్లిమెంట్లు రసాయన మిశ్రమాలతో కాకుండా సహజ పదార్ధాల నుండి తయారవుతాయి.
అయినప్పటికీ, అవి సహజమైనవే అయినప్పటికీ, మూలికా మందులు లేదా సప్లిమెంట్లు ప్రతి ఒక్కరికీ తప్పనిసరిగా సరిపోవు మరియు ఇతర సమస్యలను కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఉదాహరణకు:
- అన్ని మూలికా పదార్థాలు దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. కొలెస్ట్రాల్ లేదా అధిక రక్తపోటును తగ్గించడం వంటి సానుకూల ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేసేంత బలమైన ఏదైనా కూడా అవాంఛిత ప్రమాదాలను మోసేంత బలంగా ఉంటుంది.
- డ్రగ్స్ మరియు హెర్బల్ సప్లిమెంట్స్ కొన్ని మందులతో పరస్పర చర్య ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ఔషధాల ప్రభావాలను తగ్గించగలవు, దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి మరియు శరీరంలోని ఔషధ జీవక్రియలో జోక్యం చేసుకుంటాయి.
- అన్ని మూలికా మందులు నమోదు చేయబడవు మరియు ధృవీకరించబడలేదు.
- మూలికా ఔషధాల (శాస్త్రీయ పరిశోధన/క్లినికల్ ట్రయల్స్) యొక్క వైద్య ప్రభావానికి సంబంధించిన ఆధారాలు సాధారణంగా చాలా పరిమితంగా ఉంటాయి.
హెర్బల్ సప్లిమెంట్లను సాధారణంగా సంప్రదాయ ఆహార పదార్ధాల రకంగా వర్గీకరిస్తారు. అందువల్ల, ప్రభావం, మోతాదు మరియు దుష్ప్రభావాలపై అధ్యయనాలు సాధారణంగా ఔషధాలపై అధ్యయనాల నుండి వేర్వేరు నిబంధనలకు లోబడి ఉంటాయి. అందువల్ల, మందులు లేదా మూలికా సప్లిమెంట్లను కొనుగోలు చేసే ముందు, ఈ క్రింది వాటిని చేయడం మంచిది:
- మూలికా ఔషధాలను కొనుగోలు చేయడానికి లేదా తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- రిపబ్లిక్ ఆఫ్ ఇండోనేషియాకు చెందిన ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ సూపర్‌వైజరీ ఏజెన్సీ (బాదన్ POM)లో ఉత్పత్తి రిజిస్టర్ చేయబడిందో లేదో తనిఖీ చేయండి. మీరు ఈ సైట్‌ని సందర్శించడం ద్వారా తనిఖీ చేయవచ్చు.
- మూలికా ఉత్పత్తులను తయారు చేసే పరిశోధన సంస్థలు
- ఉత్పత్తి విపరీతమైన క్లెయిమ్‌లను చేస్తోందా లేదా నిరూపించడం కష్టమా అని పరిశోధించండి.
- ఉత్పత్తి ప్రభుత్వం సూచించిన క్లినికల్ ట్రయల్స్ ద్వారా వెళ్లిందో లేదో తనిఖీ చేయండి. పరిశోధన సరిగ్గా జరిగిందో లేదో కూడా తనిఖీ చేయండి.
- ఉత్పత్తి లేబుల్ ఔషధం యొక్క ముడి పదార్థాలు, దుష్ప్రభావాలు, ప్రామాణిక సూత్రాలు, ఉపయోగం కోసం సూచనలు మరియు ఉపయోగం కోసం హెచ్చరికల గురించి సమాచారాన్ని కలిగి ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. లేబుల్‌పై సమాచారం స్పష్టంగా మరియు సులభంగా చదవడానికి ఉందో లేదో కూడా తనిఖీ చేయండి.
- నమోదిత ఫోన్ నంబర్, చిరునామా లేదా వెబ్‌సైట్ ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి, తద్వారా మీరు వినియోగదారుగా ఉత్పత్తి గురించి మరింత సమాచారాన్ని కనుగొనగలరు.
- మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి, సమాచారం కోసం హెర్బల్ సప్లిమెంట్ తయారీదారులను సంప్రదించడం ద్వారా మీరు తీసుకునే మూలికల గురించి మీకు వీలైనంత ఎక్కువ తెలుసుకోండి.
- మీరు హెర్బల్ సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటే, లేబుల్ సూచనలను జాగ్రత్తగా అనుసరించండి మరియు సిఫార్సు చేసిన మోతాదులో వాటిని ఉపయోగించండి.
- దుష్ప్రభావాల కోసం చూడండి మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవించినట్లయితే వైద్యుడిని చూడండి.
చివరగా, మూలికా ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని గుర్తుంచుకోండి, అటువంటి అనేక పరిస్థితులు ఉంటే ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:
- ఇతర మందులు తీసుకోవడం. ఇది మూలికా మరియు సహజమైనందున ఈ సప్లిమెంట్ సురక్షితమైనదని నమ్ముతున్నప్పటికీ, మూలికా సప్లిమెంట్లలోని క్రియాశీల పదార్థాలు క్రియాశీల రసాయన సమ్మేళనాలు కావచ్చు. ఈ పదార్థాలు ఇతర మందులతో సంకర్షణ చెందుతాయి మరియు శరీరంలోని ఔషధాల పనితీరు మరియు జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తాయి.
- కాలేయం లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితిని కలిగి ఉండండి.
- శస్త్రచికిత్స చేయాల్సి వచ్చింది.
- గర్భిణీ లేదా తల్లిపాలు.
- వృద్ధ తల్లిదండ్రులు.
- పిల్లలు.
- మూలికా ఉత్పత్తులకు అలెర్జీల చరిత్ర.
మూలికా ఉత్పత్తులను ఎంచుకునే నిర్ణయాన్ని అనేక అంశాలకు సర్దుబాటు చేయాలి: ప్రామాణిక పరిశోధన, దుష్ప్రభావాలు మరియు మూలికా ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు ధర అనుకూలత నుండి ప్రభావవంతంగా మరియు మద్దతునిచ్చే క్లినికల్ ప్రభావాలు. కాబట్టి, మీరు ఏదైనా ఔషధం లేదా మూలికా సప్లిమెంట్ తీసుకునే ముందు, ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా మంచిది.
