చదవడం చాలా బోరింగ్ యాక్టివిటీ అని మీరు ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా? కొంతమందికి చదవడానికి సమయం కేటాయించడానికి ఇష్టపడరు. చదివేటప్పుడు కూడా, మనం మెదడులోని అనేక భాగాలను ఉపయోగిస్తాము. మరియు చదవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మీ మెదడు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఒక రకమైన శిక్షణ.
మీరు చిన్నప్పటి నుండి అలవాటు చేసుకుంటే, చదవడం సరదాగా మరియు ఉపయోగకరమైన అభిరుచిగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే చదవడం ద్వారా మీకు ఇంతకు ముందు తెలియని ఏదైనా సమాచారాన్ని పొందవచ్చు. అంతర్దృష్టిని జోడించడమే కాకుండా, చదవడం వల్ల మెదడు పనితీరు, ఆలోచనలను క్లియర్ చేయడం మరియు జ్ఞాపకశక్తిని బలపరుస్తుందని వివిధ అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
చిన్న పిల్లలకు చదవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
చిన్నప్పటి నుంచే చదవాలనే అభిరుచిని పెంచుకోవాలి. పెద్దలకే కాదు, కడుపులో ఉన్న పిల్లలు కూడా చదవడం వల్ల ప్రయోజనం ఉంటుంది. మీరు మ్యాగజైన్‌లు, నవలలు, చిత్ర పుస్తకాలు మరియు అద్భుత కథలు వంటి వివిధ రకాల పుస్తకాలను అతనికి చదవవచ్చు.
మీరు చదివేది మీ చిన్నారికి అర్థం కానప్పటికీ, చదవడం వల్ల అతను పొందగలిగే అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వారందరిలో:
- కమ్యూనికేషన్ గురించి అతనికి బోధించండి.
- శ్రవణ నైపుణ్యాలు, జ్ఞాపకశక్తి, పదజాలం మరియు తెలివితేటలను పెంపొందించుకోండి.
- మీ పిల్లల చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం గురించి సమాచారాన్ని అందించండి.
- వారికి ఆహ్లాదకరమైన రీతిలో సంఖ్యలు, అక్షరాలు, రంగులు మరియు ఆకారాలు వంటి వివిధ అంతర్దృష్టులను పరిచయం చేయండి.
ఈ సానుకూల కార్యాచరణను అమలు చేయడానికి, పుస్తకాన్ని కొనుగోలు చేయడం ఎల్లప్పుడూ అవసరం లేదు. మీరు లైబ్రరీ నుండి అరువు తెచ్చుకున్న పుస్తకాలను ఉపయోగించవచ్చు. అక్కడ, మీ చిన్నారి నుండి మీ వరకు వివిధ రకాల పుస్తకాలు ఉన్నాయి.
పెద్దలు మరియు వృద్ధులకు చదవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
వివిధ వయసుల వారు, చదవడం వల్ల వివిధ ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. పిల్లలకు చదవడం వల్ల వారి ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధికి తోడ్పడాలంటే, పెద్దలు మరియు వృద్ధులకు చదవడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది.
వయస్సుతో, ఒక వ్యక్తి యొక్క జ్ఞాపకశక్తి క్షీణిస్తుంది. జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోతుంది, వృద్ధులు స్వతంత్రంగా జీవించలేరు, కాబట్టి వారికి ఇతరుల సహాయం అవసరం.
చదువు మెదడుకు మానసిక వ్యాయామం లాంటిది. పఠనం ఆలోచనా ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తుందని మరియు మన మెదడులను సక్రియం చేస్తుందని ఇటీవలి పరిశోధన వెల్లడించింది. చదవడం ద్వారా, మీరు చదువుతున్న పుస్తకంలోని కొన్ని అక్షరాల ప్రకారం ఇతరుల స్థానంలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకోవచ్చు. చదవడం ద్వారా, మీరు వివిధ పరిస్థితులు లేదా పరిస్థితులను ఊహించవచ్చు మరియు ఇది మెదడు ఆరోగ్యానికి మంచి సవాలు.
జ్ఞానాన్ని పొందడంతోపాటు, చదవడం ద్వారా మీరు భావోద్వేగ పరిస్థితులను మరింత మెరుగ్గా నేర్చుకోవచ్చు మరియు తెలుసుకోవచ్చు. ఇది పిల్లలు, యువకులు, పెద్దలు మరియు వృద్ధులకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. అందువల్ల, ఎప్పటికప్పుడు చదవడం అనే అభిరుచి మీ సామాజిక మేధస్సుకు సంబంధించి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, చదవడం వల్ల వృద్ధులలో చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు.
చాలా పుస్తకాలు ఉన్న ఇళ్లలో పెరిగిన వ్యక్తులు ఉన్నత విద్యను సాధించడానికి, ఎక్కువ ఆదాయాలు సంపాదించడానికి మరియు భవిష్యత్తులో మెరుగైన అభిజ్ఞా పనితీరును కలిగి ఉంటారని పరిశోధన వెల్లడిస్తుంది.
పఠన భావాన్ని పెంపొందించడానికి చిట్కాలు
చదవాలనే కోరికను పెంపొందించడానికి ఇక్కడ చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- మీకు నచ్చిన పుస్తకాన్ని ఎంచుకోండి. మీకు నచ్చిన పుస్తకాన్ని చదివితే మీరు అసంతృప్తంగా మరియు విసుగు చెందుతారు. మీ చిన్నారి కోసం, చాలా చిత్రాలు మరియు రంగులు ఉన్న పుస్తకాలు వంటి వారి దృష్టిని ఆకర్షించే పుస్తకాలను ఎంచుకోండి.
- నిశ్శబ్దంగా చదవండి. చదివేటప్పుడు మీ సమయాన్ని ఆస్వాదించండి. మీలో చిన్నపిల్లలకు పుస్తకాలు చదివే వారు, తొందరపడకుండా నిదానంగా చదవండి. మీరు చదువుతున్నదాన్ని మీ చిన్నారి ఆనందించండి మరియు అర్థం చేసుకోనివ్వండి.
- చదవడానికి నిశ్శబ్దంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండే స్థలాన్ని ఎంచుకోండి.
పఠనం యొక్క ప్రయోజనాలను పొందేందుకు ఇది చాలా ఆలస్యం కాదు. ఇప్పటి నుండి, మీరు ఇష్టపడే పుస్తకాలను చదవడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, చదివేటప్పుడు కాంతికి శ్రద్ధ వహించండి. ఎందుకంటే కాంతివంతమైన ప్రదేశంలో చదవడం మీ కంటి ఆరోగ్యానికి మంచిది.
