సున్నితమైన చర్మ యజమానులు ఎలా ఎంచుకోవాలో తెలుసుకోవాలి సూర్యరశ్మి సున్నితమైన చర్మం కోసం. మీరు సన్‌స్క్రీన్ ఉత్పత్తులను ఎంపిక చేసుకోవడంలో లేదా అజాగ్రత్తగా ఉండకపోతే, సున్నితమైన చర్మం కలిగిన వ్యక్తులు చికాకు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
సెన్సిటివ్ స్కిన్ అనేది సబ్బులు లేదా కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులలోని రసాయనాలు, సూర్యరశ్మి, వేడి లేదా చల్లటి ఉష్ణోగ్రతలు, దుమ్ము, ఒత్తిడికి గురికావడం వంటి కొన్ని పదార్థాలు లేదా పరిస్థితులకు గురైన తర్వాత చర్మం సులభంగా చికాకుగా మరియు మంటగా ఉంటుంది.
చికాకుగా ఉన్నప్పుడు, చర్మం ఎర్రగా, దురదగా, పొడిగా, కుట్టినట్లు మరియు పొట్టుకు గురవుతుంది. అందువల్ల, సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి సూర్యరశ్మి.
ఎలా ఎంచుకోవాలి సూర్యరశ్మి సున్నితమైన చర్మం కోసం
అనేక ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి సూర్యరశ్మి సూర్యుని ప్రభావాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి ఎంచుకోవచ్చు. అయితే, దురదృష్టవశాత్తు, అన్ని రకాలు కాదు సూర్యరశ్మి సెన్సిటివ్ స్కిన్ కోసం మార్కెట్‌లో తగినవి.
ఎంచుకునేటప్పుడు మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి సూర్యరశ్మి సున్నితమైన చర్మం కోసం:
1. ఎంచుకోండి సూర్యరశ్మి పదార్థాలతో జింక్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్
సూర్యరశ్మి టైటానియం డయాక్సైడ్ లేదా జింక్ ఆక్సైడ్‌తో కూడిన పదార్థాలు మీలో కెమికల్ ఎక్స్‌పోజర్‌కు సున్నితంగా ఉండే వారికి సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. సూర్యరశ్మి ఈ రకం సురక్షితమైనది మరియు సున్నితమైన చర్మంపై అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు చికాకు కలిగించే తక్కువ ప్రమాదకరం.
సూర్యరశ్మి సున్నితమైన చర్మం కోసం సాధారణంగా ఒక లేబుల్ కూడా ఉంటుంది హైపోఅలెర్జెనిక్ ప్యాకేజింగ్ లేబుల్‌పై. దీని అర్థం, చర్మంపై అలెర్జీ ప్రతిచర్యను ప్రేరేపించకుండా ఉత్పత్తి ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది.
2. ఎంచుకోండి సూర్యరశ్మి లేబుల్ తో విస్తృత స్పెక్ట్రం
సూర్యుడి నుండి వచ్చే UV కిరణాలు చర్మం నల్లబడటం మరియు అకాల వృద్ధాప్యాన్ని అనుభవించడమే కాకుండా చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతాయి.
అందువలన, ఎంచుకోండి సూర్యరశ్మి లేబుల్ తో విస్తృత స్పెక్ట్రం ఇది చర్మంలోకి UVA మరియు UVB కిరణాల శోషణను నిరోధించడానికి అధిక రక్షణను కలిగి ఉంటుంది.
మీరూ చూసుకోండి సూర్యరశ్మి మీరు ఎంచుకున్న దానిలో SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటుంది, ఎందుకంటే సూర్యరశ్మి 30 కంటే తక్కువ ఉన్న SPF తో మాత్రమే చర్మాన్ని రక్షించగలదు వడదెబ్బ, చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం నుండి రక్షించకుండా.
3. నివారించండి సూర్యరశ్మి కంటెంట్ తో పారా-అమినోబెంజోయిక్ ఆమ్లం (PABA)
ఇది UV కిరణాలను బాగా నిరోధించగలిగినప్పటికీ, సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు దీనిని నివారించాలని సూచించారు సూర్యరశ్మి కంటెంట్ తో పారా-అమినోబెంజోయిక్ ఆమ్లం (PABA), ముఖ్యంగా ఉంటే సూర్యరశ్మి ఇది ఆల్కహాల్ ఆధారితమైనది.
ఎందుకంటే ఈ పదార్ధాల కంటెంట్ చర్మానికి చికాకు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది. PABA పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, సున్నితమైన చర్మం మంట, దురద మరియు ఎరుపును కలిగించడం ద్వారా ప్రతిస్పందిస్తుంది.
4. నివారించండి సూర్యరశ్మి నుండి తయారు చేయబడింది బెంజోఫెనోన్స్
PABA మాత్రమే కాదు, ఉపయోగం సూర్యరశ్మి పదార్థాలు కలిగి బెంజోఫోన్లు మీలో సున్నితమైన చర్మం ఉన్న వారికి కూడా సిఫార్సు చేయబడలేదు. ఇది దేని వలన అంటే బెంజోఫోన్లు చర్మం పొక్కులు వరకు ఎరుపు, వాపు, దురద రూపంలో అలెర్జీ చర్మ ప్రతిచర్యను కలిగిస్తుంది.
5. ఉపయోగించడం మానుకోండి సూర్యరశ్మి పెర్ఫ్యూమ్ కలిగి
వివిధ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో పెర్ఫ్యూమ్ జోడించడం, సహా సూర్యరశ్మి, ఇది శరీరాన్ని సువాసనగా మార్చగలదు. అయినప్పటికీ, ఈ పదార్థాలు చికాకును కలిగిస్తాయి, ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మంపై.
దీన్ని నివారించడానికి, మీరు ఎంచుకోవచ్చు సూర్యరశ్మి లేబుల్ తో సువాసన లేని అంటే ఉత్పత్తిలో అదనపు సువాసన లేదు సూర్యరశ్మి ది.
సెన్సిటివ్ స్కిన్ కోసం సన్‌బ్లాక్‌ను ఎంచుకోవడంతో పాటు, మీరు ఎండలో ఉండే కార్యకలాపాలను ముఖ్యంగా ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 4 గంటల వరకు పరిమితం చేయాలని కూడా సలహా ఇస్తున్నారు, ఎందుకంటే ఆ సమయంలో UV రేడియేషన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
మీరు టోపీ లేదా సన్ గ్లాసెస్ వంటి అదనపు రక్షణను కూడా ధరించవచ్చు, ఇది మీ ముఖం మరియు కళ్ళను వేడి ఎండ నుండి కాపాడుతుంది. ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే కళ్ళకు UV ఎక్స్పోషర్ కంటి శుక్లాలు మరియు పేటరీజియంతో సహా కంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
మీరు పైన పేర్కొన్న వివిధ పద్ధతులను చేసినప్పటికీ లేదా ఎంచుకోవడంలో ఇంకా గందరగోళంగా ఉన్నప్పటికీ మీరు చర్మంపై చికాకును అనుభవిస్తే సూర్యరశ్మి సున్నితమైన చర్మం కోసం, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి.
