ఋతుస్రావం సమయంలో బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలు ఎండోమెట్రియోసిస్ యొక్క లక్షణంగా చూడాలి. ఎండోమెట్రియోసిస్ అనేది గర్భాశయం యొక్క లైనింగ్ యొక్క పెరుగుదల రుగ్మత, ఇది సాధారణంగా పునరుత్పత్తి వయస్సు గల స్త్రీలు, అంటే 15-49 సంవత్సరాల వయస్సులో అనుభవించబడుతుంది.
ఎండోమెట్రియోసిస్ అనేది గర్భాశయం కాకుండా ఇతర అవయవాలలో ఎండోమెట్రియం (గర్భాశయాన్ని కప్పి ఉంచే కణజాలం) పెరిగే పరిస్థితి. అయినప్పటికీ, గర్భాశయం వెలుపల ఉన్న ఎండోమెట్రియం ఇప్పటికీ గర్భాశయం లోపల ఉన్న ఎండోమెట్రియంలో అదే లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
ఎండోమెట్రియోసిస్ సాధారణంగా అండాశయాలు, ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లు, పెల్విక్ కుహరం గోడలు మరియు పెద్ద ప్రేగు వంటి కటి కుహరం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాలలో కనిపిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, యోని, మూత్రాశయం, ఊపిరితిత్తులు, కాలేయం మరియు మెదడులో కూడా ఎండోమెట్రియోసిస్ కనుగొనవచ్చు.
ఎండోమెట్రియోసిస్ మాత్రమే గుర్తించబడింది బహిష్టు సమయంలో బాధాకరమైన మలవిసర్జన?
ఋతుస్రావం సమయంలో నొప్పితో కూడిన ప్రేగు కదలికలు పెద్దప్రేగు ఎండోమెట్రియోసిస్ యొక్క విలక్షణమైన లక్షణం. వాస్తవానికి నొప్పి ఋతుస్రావం సమయంలో మాత్రమే కాకుండా, ఋతుస్రావం సమయంలో చాలా దారుణంగా ఉంటుంది.
ఎందుకంటే ఋతుచక్రం ప్రకారం పేగులలోని ఎండోమెట్రియం కూడా చిక్కగా మరియు రాలిపోతుంది. ఫలితంగా, బహిష్టు సమయంలో ఆ ప్రాంతంలో నొప్పి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా మలవిసర్జన సమయంలో ప్రేగులు కదిలినప్పుడు.
ఋతుస్రావం సమయంలో బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలు పేగు ఎండోమెట్రియోసిస్ యొక్క ఏకైక సంకేతం కాదు. ఈ పరిస్థితి కూడా దీని ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది:
- ప్రేగులలోని ఎండోమెట్రియల్ కణజాలం షెడ్డింగ్ కారణంగా బ్లడీ ప్రేగు కదలికలు
- కడుపు తిమ్మిరి
- ఉబ్బిన
- మలబద్ధకం లేదా అతిసారం
- మలబద్ధకం
పేగు ఎండోమెట్రియోసిస్ సాధారణంగా కటి కుహరంలో ఎండోమెట్రియోసిస్‌తో కలిసి వస్తుంది. కాబట్టి, సంభవించే ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి:
- వికారం
- అలసట
- బహిష్టుకు కొన్ని రోజుల ముందు మరియు సమయంలో కడుపు నొప్పి చాలా బాధించేది
- సెక్స్ సమయంలో లేదా తర్వాత నొప్పి
- ఋతుస్రావం సమయంలో భారీ రక్తస్రావం
అదనంగా, ఊపిరితిత్తులలో ఎండోమెట్రియోసిస్ పెరిగితే ఛాతీ నొప్పి లేదా రక్తం దగ్గడం లేదా మెదడులో ఎండోమెట్రియోసిస్ పెరిగితే తలనొప్పి మరియు మూర్ఛలు వంటి ఎండోమెట్రియోసిస్ యొక్క అరుదైన లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి.
వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, ప్రేగులలో ఎండోమెట్రియల్ కణాల పెరుగుదల మీ సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ప్రత్యేకించి ఎండోమెట్రియల్ కణాలు అండాశయాలలో లేదా పెల్విక్ కుహరంలోని ఇతర అవయవాలలో కూడా కనిపిస్తే.
మీకు ఎండోమెట్రియోసిస్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీ వైద్యుడు సాధారణంగా మీ లక్షణాల గురించి మరియు మీకు కటి నొప్పి చరిత్ర ఉందా లేదా అని అడుగుతారు. ఆ తరువాత, డాక్టర్ అల్ట్రాసౌండ్, MRI లేదా లాపరోస్కోపీని నిర్వహిస్తారు.
ఎండోమెట్రియోసిస్ చికిత్సకు డాక్టర్ ఇచ్చే చికిత్స వ్యాధి తీవ్రత మరియు నొప్పి నివారణలు, హార్మోన్ థెరపీ ఇవ్వడం నుండి శస్త్రచికిత్స వరకు కనిపించే లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఋతుస్రావం సమయంలో బాధాకరమైన మలవిసర్జనను నివారించడం
పేగు ఎండోమెట్రియోసిస్‌ను నివారించడానికి నిర్దిష్ట మార్గం లేదు. అయినప్పటికీ, మీరు శరీరంలోని ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడం ద్వారా ఈ పరిస్థితి ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉండకుండా ఉండేందుకు మీరు ఈ క్రింది కొన్ని చిట్కాలను పాటించవచ్చు:
- రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి
- కెఫిన్ కలిగిన పానీయాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం మరియు మద్య పానీయాల వినియోగాన్ని ఆపడం
- శరీర కొవ్వు స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి, ప్రతి 2 రోజులకు కనీసం 30 నిమిషాలు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
- ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను పెంచని గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఎంచుకోండి
- బహిష్టుతో సంబంధం లేకుండా, బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలను నివారించడానికి కూరగాయలు మరియు పండ్ల వినియోగాన్ని పెంచండి
ఋతుస్రావం సమయంలో అన్ని బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికలు ఎండోమెట్రియోసిస్ వల్ల సంభవించవు. అయినప్పటికీ, ఈ ఫిర్యాదు నిజానికి ప్రేగులలో ఎండోమెట్రియోసిస్ ఉనికిని సూచిస్తుంది, ప్రత్యేకించి ఇది తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి మరియు ప్రతి ఋతుస్రావంతో భారీ రక్తస్రావంతో కూడి ఉంటే.
మీరు తరచుగా ఋతుస్రావం సమయంలో లేదా ఋతుస్రావం వెలుపల బాధాకరమైన ప్రేగు కదలికల గురించి ఫిర్యాదులను ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, తద్వారా కారణాన్ని గుర్తించి వెంటనే చికిత్స చేయవచ్చు.
