మెగ్నీషియం సిట్రేట్ - ప్రయోజనాలు, మోతాదు మరియు దుష్ప్రభావాలు

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ అనేది మలబద్ధకం లేదా మలబద్ధకం చికిత్సకు ఉపయోగించే ఔషధం. అదనంగా, ఈ ఔషధాన్ని మెగ్నీషియం లోపం చికిత్సకు ఖనిజ సప్లిమెంట్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ మలంలో నీటి శాతాన్ని నిలుపుకోవడం మరియు పెంచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. ఈ పని విధానం మలం యొక్క స్థిరత్వాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు ప్రేగు కదలికలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఆ విధంగా, మలం సులభంగా పాస్ అవుతుంది.

వినియోగం తర్వాత, ప్రేగు కదలికలను ప్రేరేపించడంలో ఔషధ ప్రభావం సాధారణంగా 30 నిమిషాల నుండి 6 గంటలలోపు కనిపిస్తుంది.

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ యొక్క వ్యాపార చిహ్నాలు: -

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ అంటే ఏమిటి

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ తీసుకునే ముందు జాగ్రత్తలు

ఇది ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఔషధాల తరగతికి చెందినది అయినప్పటికీ, మెగ్నీషియం సిట్రేట్ తీసుకునే ముందు మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:

• మీరు ఈ ఔషధానికి అలెర్జీ అయినట్లయితే మెగ్నీషియం సిట్రేట్ తీసుకోకండి.
• మీకు హేమోరాయిడ్స్, పేగు అడ్డంకి, వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ, గుండె జబ్బులు లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నట్లయితే లేదా మీరు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌ను ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• మీకు తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి లేదా నిరంతర వికారం మరియు వాంతులు ఉంటే మెగ్నీషియం సిట్రేట్ ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• మీరు గర్భవతిగా ఉంటే, తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు లేదా గర్భం దాల్చినట్లయితే మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌ను ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
• మీరు కొన్ని మందులు, సప్లిమెంట్లు లేదా మూలికా ఉత్పత్తులతో మెగ్నీషియం సిట్రేట్ తీసుకోవాలని ప్లాన్ చేస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• మీరు మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌ని ఉపయోగించిన తర్వాత అలెర్జీ ఔషధ ప్రతిచర్య, అధిక మోతాదు లేదా తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి.

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ ఉపయోగం కోసం మోతాదు మరియు సూచనలు

రోగి యొక్క ఉద్దేశించిన ఉపయోగం, లింగం మరియు వయస్సు ఆధారంగా మెగ్నీషియం సిట్రేట్ యొక్క సాధారణ మోతాదులు క్రిందివి:

ప్రయోజనం: న్యూట్రిషనల్ సప్లిమెంట్స్

• 19-30 సంవత్సరాల వయస్సు గల పెద్దలు: పురుషులకు, మోతాదు రోజుకు 400 mg. మహిళలకు, మోతాదు రోజుకు 310-350 mg.
• 30 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలు: పురుషులకు, మోతాదు రోజుకు 420 mg. మహిళలకు, మోతాదు రోజుకు 320-360 mg.

ప్రయోజనం: మలబద్ధకాన్ని అధిగమిస్తుంది

• పరిపక్వత: రోజుకు 195-300 ml, రోజుకు ఒకసారి తీసుకోవచ్చు లేదా అనేక భోజనంగా విభజించవచ్చు. ప్రత్యామ్నాయ మోతాదు నిద్రవేళలో 2-4 మాత్రలు.
• 2-6 సంవత్సరాల వయస్సు పిల్లలు: రోజుకు 60-90 ml, రోజుకు ఒకసారి లేదా అనేక మోతాదులుగా విభజించబడింది. గరిష్ట మోతాదు రోజుకు 90 ml.
• 6-12 సంవత్సరాల వయస్సు పిల్లలు: రోజుకు 90-210 ml, రోజుకు ఒకసారి లేదా అనేక మోతాదులుగా విభజించబడింది.

మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌ను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుని సలహాను అనుసరించండి మరియు ఔషధ ప్యాకేజీలోని సూచనలను చదవండి.

ఖాళీ కడుపుతో మెగ్నీషియం సిట్రేట్ తీసుకోండి, ఉదాహరణకు తినడానికి 1 గంట ముందు లేదా తిన్న 2 గంటల తర్వాత. పూర్తి గ్లాసు నీటి సహాయంతో మెగ్నీషియం సిట్రేట్ మాత్రలు లేదా క్యాప్సూల్స్ మింగండి.

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ సిరప్ మోతాదును నిర్ణయించడానికి ఔషధ ప్యాకేజీపై అందించిన కొలిచే చెంచాను ఉపయోగించండి. టేబుల్ స్పూన్లు వంటి ఇతర కొలిచే సాధనాలను ఉపయోగించవద్దు, ఎందుకంటే మోతాదు భిన్నంగా ఉంటుంది. మెగ్నీషియం సిట్రేట్ సిరప్ తీసుకున్న తర్వాత పూర్తి గ్లాసు నీరు త్రాగాలి.

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ ఔషధాన్ని వినియోగించిన తర్వాత 30 నిమిషాల నుండి 6 గంటల వరకు పని చేస్తుంది. మెగ్నీషియం సిట్రేట్ తీసుకున్న 7 రోజుల తర్వాత మలబద్ధకం పరిష్కారం కాకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఎందుకంటే ఈ ఔషధాన్ని 7 రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించకూడదు.

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ తీసుకోవడంతో పాటు, మలబద్ధకాన్ని నివారించడానికి ఆకుపచ్చ కూరగాయలు లేదా పండ్లు వంటి ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినమని మీకు సలహా ఇస్తారు. మీరు రోజుకు 6-8 గ్లాసుల నీరు కూడా త్రాగాలి. అదనంగా, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల మలబద్ధకాన్ని నివారించవచ్చు.

మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌ను గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద, పొడి ప్రదేశంలో మరియు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా ఉంచండి. మెగ్నీషియం సిట్రేట్ పిల్లలకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి.

Iఇతర ఔషధాలతో మెగ్నీషియం సిట్రేట్ యొక్క పరస్పర చర్య

మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌ను ఇతర ఔషధాలతో ఉపయోగించినట్లయితే సంభవించే అనేక పరస్పర చర్యలు ఉన్నాయి, అవి:

• ఎర్డాఫిటినిబ్‌తో ఉపయోగించినప్పుడు రక్తంలో ఫాస్ఫేట్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి
• డోలుటెగ్రావిర్, బాలోక్సావిర్ మార్బాక్సిల్ లేదా పొటాషియం ఫాస్ఫేట్ ప్రభావం తగ్గింది
• టెట్రాసైక్లిన్, ఆక్సిటెట్రాసైక్లిన్, మినోసైక్లిన్, ఎల్ట్రోంబోపాగ్, డాక్సీసైక్లిన్ లేదా డెమెక్లోసైక్లిన్ రక్త స్థాయిలు తగ్గడం

మెగ్నీషియం సిట్రేట్ యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు డేంజర్స్

మెగ్నీషియం సిట్రేట్‌ను ఉపయోగించిన తర్వాత సంభవించే కొన్ని దుష్ప్రభావాలు చాలా తరచుగా, వదులుగా ఉండే బల్లలు, కడుపు తిమ్మిరి లేదా నొప్పి, మైకము, అధిక చెమట లేదా ఎలక్ట్రోలైట్ ఆటంకాలు. ఈ దుష్ప్రభావాలు మెరుగుపడకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు ఔషధానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదా తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి, ప్రేగు కదలికలో అసమర్థత లేదా మెగ్నీషియం సిట్రేట్ తీసుకున్న తర్వాత రక్తపు మలం వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.