సరైన ఆస్తమా మందులను తీసుకోవడానికి సూచనలు

ఉబ్బసం ఉన్నవారు సరైన ఆస్తమా మందులను ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఆస్తమా వ్యాధిగ్రస్తులకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలుగుతుంది. సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, ఆస్తమా ప్రమాదకరమైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

ఆస్తమా మందులను తీసుకునే ఎవరైనా దాని ఉపయోగం కోసం నియమాలను తెలుసుకోవాలి, అందులో మోతాదు, పద్ధతి మరియు ఉపయోగించే సమయంతో సహా ఆస్తమా మందులు సరైన రీతిలో పని చేస్తాయి. ఎందుకంటే వివిధ రకాల ఆస్త్మా మందులు ఉన్నాయి మరియు ఆస్తమా లక్షణాలను అధిగమించడంలో ఒక్కొక్కరికి ఒక్కో పాత్ర ఉంటుంది.

రకాలు మరియు ఆస్తమా డ్రగ్స్ ఎలా తీసుకోవాలి

సాధారణంగా, ఆస్తమా మందులు రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించకుండా ఉబ్బసం ఉన్నవారు అనుభవించే లక్షణాలను అధిగమించడం మరియు నియంత్రించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటారు. ఆస్తమా మందుల రకాలు క్రిందివి:

షార్ట్-యాక్టింగ్ లేదా ఫాస్ట్-యాక్టింగ్ ఆస్తమా మందులు

ఈ ఔషధం ఎక్కువగా ఆకస్మిక ఆస్తమా దాడులను అనుభవించే ఉబ్బసం కోసం ఉద్దేశించబడింది, ఎందుకంటే ఇది శ్వాసకోశ మార్గాన్ని త్వరగా ఉపశమనం చేస్తుంది, తద్వారా తక్కువ సమయంలో శ్వాసలోపం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. కానీ అలా కాకుండా, మీ వైద్యుడు వ్యాయామం చేసే ముందు ఈ మందును ఉపయోగించమని కూడా సూచించవచ్చు.

స్వల్పకాలిక ఆస్తమా మందులను తీసుకునే రకాలు మరియు మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• బీటా అగోనిస్ట్ చిన్న నటన

  ఈ రకమైన ఔషధాన్ని మాత్రలు లేదా సిరప్ రూపంలో తీసుకోవచ్చు మరియు దానితో ఉపయోగించగల సన్నాహాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇన్హేలర్ లేదా నెబ్యులైజర్ (ఆవిరి ఉపకరణం). ఈ రకానికి చెందిన ఔషధాల ఉదాహరణలు అల్బుటెరోల్ మరియు సాల్బుటమాల్.

  బీటా అగోనిస్ట్ మాత్రలు మరియు సిరప్ చిన్న నటన ఆస్తమా దాడి సమయంలో తీసుకోబడింది మరియు ఫిర్యాదులు తగ్గకపోతే సాధారణంగా రోజుకు 3-4 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, మోతాదు ఆస్తమా బాధితుల వయస్సును సర్దుబాటు చేస్తుంది.

• కార్టికోస్టెరాయిడ్స్

  కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ వాయుమార్గాలను నిరోధించే శ్వాసకోశ వాపును తగ్గించడానికి ఉపయోగపడతాయి. ఈ రకమైన ఔషధం సాధారణంగా బీటా అగోనిస్ట్‌లు లేదా యాంటికోలినెర్జిక్స్‌తో మెరుగుపడని ఆస్తమా దాడులకు ఉపయోగిస్తారు.

  ఈ రకమైన ఔషధానికి ఉదాహరణగా ప్రెడ్నిసోన్ టాబ్లెట్ రూపంలో ఉంటుంది.ఆస్తమా దాడి జరిగిన మొదటి గంటలో ఈ ఔషధాన్ని తీసుకుంటే అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు ఇంకా ఫిర్యాదులు ఉన్నట్లయితే 12 గంటల తర్వాత పునరావృతం చేయవచ్చు. గరిష్ట మోతాదు రోజుకు 50 mg.

మీరు ఇప్పటికే మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన దానికంటే ఎక్కువ తరచుగా స్వల్పకాలిక ఆస్తమా మందులను తీసుకుంటుంటే, పునఃస్థితిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి మీరు దీర్ఘకాలిక ఆస్తమా మందులకు సర్దుబాటు చేయాల్సి రావచ్చు.

దీర్ఘకాలిక ఆస్తమా మందులు

ఆస్తమా నియంత్రణలో ఉంచడానికి మరియు ఆస్తమా దాడుల సంఖ్య మరియు తీవ్రతను తగ్గించడానికి దీర్ఘకాల ఆస్తమా మందులు ప్రతిరోజూ తీసుకుంటారు. కాబట్టి, ఎటువంటి ఫిర్యాదులు లేకపోయినా దీర్ఘకాలిక ఆస్తమా మందులు తీసుకోవాలి. క్రింది కొన్ని రకాల దీర్ఘకాలిక ఆస్తమా నియంత్రణ మందులు ఉన్నాయి:

• థియోఫిలిన్

  థియోఫిలిన్ శ్వాసనాళాల చుట్టూ ఉన్న కండరాలను సడలించడం ద్వారా వాయుమార్గాలను తెరిచి ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. థియోఫిలిన్ మాత్రలు, క్యాప్సూల్స్ లేదా సిరప్ రూపంలో ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా భోజనానికి ముందు రోజుకు 2 సార్లు తీసుకుంటారు.

  థియోఫిలిన్ వికారం మరియు వాంతులు, విరేచనాలు, తలనొప్పి, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన రేటు మరియు విశ్రాంతి లేకపోవడం లేదా భయము వంటి భావాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు గనక అటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఏవైనా అనుభవిస్తే, అప్పటికప్పుడే Theophylline తీసుకోవడం ఆపండి మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

• ల్యూకోట్రియన్ మాడిఫైయర్ (ల్యూకోట్రియన్ మాడిఫైయర్లు)

  ఈ ఔషధం ల్యూకోట్రియెన్ల చర్యను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, ఇవి వాయుమార్గాల వాపు మరియు సంకుచితానికి కారణమయ్యే సమ్మేళనాలు. ఈ సమూహానికి చెందిన మందులలో మాంటెలుకాస్ట్ మరియు జాఫిర్లుకాస్ట్ ఉన్నాయి.

  ఈ ఔషధం మాత్రలు, టాబ్లెట్లు లేదా ద్రవ రూపంలో అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా రాత్రికి ఒకసారి తీసుకుంటే సరిపోతుంది. ఆందోళన, భ్రాంతులు, నిరాశ మరియు ఆత్మహత్య ఆలోచనలు వంటి మానసిక ప్రతిచర్యలకు కారణమయ్యే ప్రమాదం ఉన్నందున దీని ఉపయోగం వైద్యుని సలహాపై మరియు ప్రత్యేక శ్రద్ధతో ఉండాలి.

దీర్ఘకాలిక ఆస్తమా మందులను తీసుకోవడం వల్ల వేగంగా పనిచేసే ఆస్తమా మందుల అవసరాన్ని తగ్గించవచ్చు. డాక్టర్ సలహా ప్రకారం, సంప్రదింపులు మరియు పరీక్షల తర్వాత దీర్ఘకాల ఆస్తమా మందులను ఉపయోగించండి.

ఆస్తమా డ్రగ్స్ తీసుకోవడంతో పాటు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి

ఉపయోగం కోసం సూచనల ప్రకారం ఆస్తమా మందులు తీసుకోవడంతో పాటు, మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కూడా గడపాలి, తద్వారా ఉబ్బసం బాగా నియంత్రించబడుతుంది. ఆస్తమా లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని మార్గాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• పండ్లు మరియు కూరగాయల వినియోగాన్ని విస్తరించండి, అలాగే ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్న ఆహారాలు.
• అలెర్జీలకు కారణమయ్యే ఆహారాలను నివారించండి, ఎందుకంటే అలెర్జీలు ఆస్తమా దాడులను ప్రేరేపిస్తాయి.
• సంరక్షణకారులతో కూడిన ఆహారాన్ని నివారించండి, ఎందుకంటే కొంతమందిలో, ఇది ఆస్తమా దాడిని ప్రేరేపిస్తుంది.
• ఊబకాయం కూడా ఆస్తమా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది కాబట్టి, మీ క్యాలరీలను తీసుకోవడం చూడండి.
• యోగా, స్విమ్మింగ్, సైక్లింగ్, ఏరోబిక్స్, వాకింగ్ మరియు జాగింగ్ వంటి వ్యాయామాలు క్రమం తప్పకుండా చేయండి.
• ధూమపానం మానేయండి మరియు పరిసరాలను శుభ్రంగా ఉంచండి, ముఖ్యంగా మీరు నివసించే పరిసరాల్లో.

అదనంగా, ఆకస్మిక ఆస్తమా దాడులను అంచనా వేయడానికి, మీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా ఆస్తమా మందులను మీతో పాటు తీసుకోవాలి మరియు సిగరెట్ పొగను నివారించండి ఎందుకంటే ఇది ఔషధ పనితీరును అడ్డుకుంటుంది.

మీరు ఆస్తమాతో బాధపడుతున్నప్పటికీ, ఆస్తమా మందులు తీసుకోవడం వల్ల కనిపించే లక్షణాలను అధిగమించలేకపోతే, ఆస్తమా మందుల రకం మరియు మోతాదులో సర్దుబాటు పొందడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.