మీ ప్రియమైన బిడ్డతో ఈత కొట్టడం అనేది మీరు ప్రయత్నించగల ఒక ఆహ్లాదకరమైన క్షణం. కానీ అలా చేయడానికి ముందు, మీరు అతనితో ఈత కొట్టేటప్పుడు సురక్షితమైన చిట్కాలను అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
నిజానికి, పిల్లలు కనీసం ఒక సంవత్సరం వయస్సు వచ్చే ముందు తీవ్రమైన స్విమ్మింగ్ ప్రోగ్రామ్ లేదా వ్యాయామం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడరు. కానీ పాపకు ఆరు నెలలు నిండిన తర్వాత, లోతులేని కొలనులో ఆడుకోవడానికి తీసుకెళ్లాలనుకున్నా పర్వాలేదు. ఈ కార్యకలాపం స్విమ్మింగ్ పూల్ యొక్క వాతావరణాన్ని లిటిల్ వన్‌కు పరిచయం చేయడం కూడా లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
శ్రద్ధ వహించడానికి కొన్ని సన్నాహాలు
ఈత కొట్టడానికి ముందు, మీరు ఈత దుస్తుల, ఈత కొట్టడానికి సురక్షితమైన డైపర్‌లతో సహా మీ చిన్న పిల్లల ఈత పరికరాలన్నింటినీ జాగ్రత్తగా సిద్ధం చేసుకోవాలి (ఈత diapers), పిల్లల కోసం సన్‌స్క్రీన్, మరియు ఆకర్షణీయమైన ఆకృతులతో బొమ్మలు లేదా స్విమ్ బోయ్‌లు.
శిశువులకు సురక్షితమైన ఫ్లోట్‌ను ఎంచుకోండి. నెక్ బోయ్‌లను తరచుగా ఈత కోసం ఎంపికగా ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఈ రకమైన ఫ్లోట్ శిశువు యొక్క మెడ కండరాలను ఒత్తిడికి గురిచేసే ప్రమాదం ఉంది.
అదనంగా, మీరు మీ చిన్నారి కోసం మృదువైన తువ్వాలు లేదా టవల్ వస్త్రాలను కూడా సిద్ధం చేయవచ్చు (హూడ్ మోడల్‌ను కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి), అలాగే వెచ్చని పాలు లేదా ఘనమైన ఆహారాన్ని కూడా సిద్ధం చేయవచ్చు, తద్వారా అతను ఈత కొట్టిన తర్వాత త్రాగవచ్చు మరియు తినవచ్చు. ఆమె స్నానం ముగించిన తర్వాత మీరు ధరించగలిగే టాయిలెట్లు మరియు డైపర్ మార్చడం మర్చిపోవద్దు.
పిల్లలతో సురక్షితమైన స్విమ్మింగ్ కోసం చిట్కాలు
అతన్ని ఈతకు తీసుకెళ్లే ముందు, మీ చిన్నారి ఆరోగ్యం బాగుందని నిర్ధారించుకోండి. అతను ఆస్తమా లేదా మూర్ఛ వంటి ఆరోగ్య సమస్యల చరిత్రను కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీరు ముందుగా ఈత కొట్టడం యొక్క భద్రత గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అలాగే మీరు ఎంచుకున్న స్విమ్మింగ్ పూల్ శిశువులకు సురక్షితంగా ఉండేలా చూసుకోండి.
ప్రతి శిశువుకు సహజమైన ప్రతిచర్యలు ఉన్నాయని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, అది వారు ఈత కొట్టేలా చేస్తుంది. ఈ రిఫ్లెక్స్ అంటారు డైవింగ్ రిఫ్లెక్స్. అయితే, పిల్లలు నిజంగా ఈత కొట్టగలరని దీని అర్థం కాదు. పిల్లలు మునిగిపోవడం లాంటివి జరగకుండా ఇప్పటికైనా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
కాబట్టి, మీ ప్రియమైన బిడ్డతో ఈత కొట్టేటప్పుడు ఈ క్రింది 6 చిట్కాలను చేయండి:
1. నెమ్మదిగా నీటిని స్ప్లాష్ చేయండి
మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మీ చిన్నారి శరీరంపై నెమ్మదిగా మరియు క్రమంగా నీటిని చల్లడం, తర్వాత ఈత కొట్టేటప్పుడు అతను రిలాక్స్‌గా ఉంటాడు. మీరు మొదట పాదాల నుండి ప్రారంభించవచ్చు, ఆపై శరీరం మరియు చేతులకు, చివరకు తల వరకు లేదా వైస్ వెర్సా వరకు వెళ్లవచ్చు.
2. శిశువును గట్టిగా పట్టుకోండి
మీ చిన్నవాడు శాంతించినప్పుడు, అతను మీతో ఈత కొట్టడం ప్రారంభించవచ్చు. శ్రద్ధ వహించాల్సిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ బిడ్డను ఎల్లప్పుడూ గట్టిగా పట్టుకోవడం మరియు అతనిని మీ శరీరానికి దగ్గరగా ఉంచడం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అది దృష్టి నుండి జారిపోనివ్వవద్దు.
మీ చిన్నారి స్విమ్మింగ్ యాక్టివిటీలను ఆస్వాదించడం ప్రారంభించి, స్విమ్మింగ్ పట్ల మరింత నమ్మకంగా ఉన్నప్పుడు, మీ చిన్నారిని అటూ ఇటూ కదులుతున్నప్పుడు మీ చేతులను కొద్దిగా చాచి ప్రయత్నించండి.
3. బుడగలు ఊదడానికి ఒక ఉదాహరణ ఇవ్వండి
మీరు మీ బిడ్డకు బుడగలు ఎలా పేల్చాలో చూపించవచ్చు. ఇది ఒక ముఖ్యమైన పాఠం ఎందుకంటే అతను బుడగలు ఊదగలిగితే, నీరు పీల్చబడదు.
ఉపాయం, మీ నోటిని నీళ్లలో ఉంచి, ఆపై మీ బిడ్డ ముందు ఊదండి, తద్వారా అతను దానిని అనుకరిస్తాడు. అయితే మీ చిన్నారికి 1 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నట్లయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే అతనికి ఇది ఇంకా అర్థం కాలేదు. కాబట్టి, బలవంతం చేయవద్దు.
4. పూల్ చుట్టూ ఆడండి
మీ చిన్న పిల్లల చంకలపై మీ చేతులను ఉంచండి, ఆపై వాటిని ముందుకు మరియు వెనుకకు తరలించండి. ఈ స్థానం శిశువు తన పాదాలను నీటిలో తన్నడానికి స్వేచ్ఛగా చేస్తుంది, అదే సమయంలో శిశువును వెచ్చగా ఉంచుతుంది.
5. సంతోషకరమైన లేదా ఫన్నీ ముఖం మీద ఉంచండి
అతనికి ఒక అభినందన ఇవ్వండి. పెద్దలు చెప్పేది మీ చిన్నారి అర్థం చేసుకోలేక పోయినప్పటికీ, మీ ముఖంలోని సంతోషకరమైన వ్యక్తీకరణ అతనిని సంతోషంగా మరియు నీటితో ఆడుకునేలా చేస్తుంది.
6. బొమ్మలతో ఈత కొట్టండి
మీరు చేయగలిగే తదుపరి చిట్కా ఏమిటంటే, మీ చిన్నారికి రంగు బంతులు లేదా అతను ఇప్పటికే గుర్తించిన ఇతర బొమ్మలు వంటి బొమ్మలను అందించడం. అతనిని నీటిలో సంతోషంగా ఉంచడానికి ఇది చాలా మంచిది. ఆ విధంగా, కొలనులో మీ చిన్నారి సుఖంగా ఉండటం సులభం అవుతుంది.
పైన పేర్కొన్న ఆరు చిట్కాలను తెలుసుకోవడంతో పాటు, బేబీ స్పా ట్రీట్‌మెంట్ వద్ద వాటర్ థెరపీని పొందడానికి మీరు మీ బిడ్డను కూడా తీసుకురావచ్చు. మరియు ఈత కొట్టేటప్పుడు శిశువు యొక్క పరిస్థితికి ఎల్లప్పుడూ శ్రద్ధ వహించడం మర్చిపోవద్దు. మీ చిన్నారి వణుకుతున్నట్లు అనిపిస్తే, అతన్ని వెంటనే పూల్ నుండి బయటకు తీసి, అతని శరీరం వెచ్చగా ఉండేలా టవల్ లేదా గుడ్డలో చుట్టండి.
మీ బిడ్డను మొదటిసారి ఈత కొట్టడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదు. మీరు అతనితో 10-15 నిమిషాలు ఈత కొట్టడం ప్రారంభించవచ్చు, తరువాత క్రమంగా 20 నిమిషాలకు తదుపరి సెషన్లలో పెరుగుతుంది.
అతను నిజంగా అలవాటుపడితే లేదా అతనికి 1 సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ చిన్నారితో ఎక్కువసేపు ఈత కొట్టవచ్చు, ఉదాహరణకు 30 నిమిషాలు.
కాబట్టి, మీరు మీ చిన్నారితో ఈత కొట్టేటప్పుడు ఇక చింతించాల్సిన అవసరం లేదు. అతను ఈత కొట్టిన తర్వాత దురద లేదా చర్మంపై చికాకు వంటి కొన్ని సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, అతన్ని శిశువైద్యుని వద్దకు తీసుకెళ్లండి, తద్వారా అతనికి సరైన చికిత్స అందించబడుతుంది.
