కాంబినేషన్ ఫేషియల్ స్కిన్ కలిగి ఉండటం మనోహరంగా మరియు నమ్మకంగా కనిపించడానికి అవరోధం కాదు. మీరు ఈ రకమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు సమస్య లేకుండా ఉండటానికి మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే కలయిక చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
మోటిమలు, బ్లాక్‌హెడ్స్‌తో పాటు ఫైన్ లైన్‌లు కనిపిస్తాయి మరియు పెద్ద రంధ్రాలు తరచుగా కలయిక చర్మ యజమానులచే అనుభవించబడతాయి. దీన్ని అధిగమించాలంటే కేవలం ముఖం కడుక్కుంటే సరిపోదు. సరైన ఉత్పత్తులు మరియు చికిత్సా పద్ధతులను ఉపయోగించడం అవసరం, తద్వారా ఫలితాలు ప్రభావవంతంగా, గరిష్టంగా ఉంటాయి మరియు చికాకు లేదా మోటిమలు కలిగించవు.
కలయిక చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవడం ప్రారంభించే ముందు, కలయిక చర్మం యొక్క లక్షణాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. వీటిలో T-జోన్‌లో (ముక్కు, గడ్డం మరియు నుదిటి) పెద్దగా, జిడ్డుగా లేదా మెరుస్తూ కనిపించే రంధ్రాలు ఉంటాయి, అయితే బుగ్గల చుట్టూ మరియు కళ్ల కింద పొడిగా ఉంటాయి.
కలయిక చర్మానికి ఎలా చికిత్స చేయాలి
మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు చేయగలిగే కలయిక చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
1. మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి
శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, ముఖ చర్మాన్ని రోజుకు 2 సార్లు ఉదయం మరియు రాత్రి కడగడం అవసరం. ముఖ్యంగా కలయిక చర్మం కోసం, తేలికపాటి ఫార్ములాతో ముఖ ప్రక్షాళన సబ్బును ఎంచుకోండి మరియు పెర్ఫ్యూమ్, ఆయిల్ మరియు సాలిసిలిక్ యాసిడ్, ఆల్కహాల్ లేదా బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ వంటి కఠినమైన రసాయనాలను కలిగి ఉండదు.
బదులుగా, మీ చర్మాన్ని పొడిబారకుండా, మరింత తేమగా లేదా బ్రేకవుట్‌గా మార్చకుండా శాంతపరిచే సున్నితమైన ముఖ ప్రక్షాళనను ఎంచుకోండి. విటమిన్ E, ఆప్రికాట్ కెర్నల్ ఆయిల్, అవోకాడో ఆయిల్, లాక్టిక్ యాసిడ్ మరియు గ్రీన్ టీ కాంబినేషన్ స్కిన్ కోసం సిఫార్సు చేయబడిన ముఖ ప్రక్షాళనలు.
2. ఫేషియల్ టోనర్ ఉపయోగించండి
ఉదయం మరియు సాయంత్రం మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత, ఫేషియల్ టోనర్ రాయడం మర్చిపోవద్దు. చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుతూ అదనపు నూనెను తొలగించడానికి టోనర్ ఉపయోగపడుతుంది.
మొటిమలు రాకుండా ఉండేందుకు, ఆల్కహాల్ లేని టోనర్ టోనర్‌ను కలిపి చర్మ రకాలకు సిఫార్సు చేయబడింది మరియు హైలురోనిక్ మరియు లాక్టిక్ యాసిడ్ వంటి సహజ పదార్థాలు మరియు తేలికపాటి యాసిడ్ కంటెంట్‌ను కలిగి ఉంటుంది.
3. మాయిశ్చరైజర్ మరియు సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించండి
మాయిశ్చరైజర్ మరియు సన్‌స్క్రీన్‌ని వర్తింపజేయడం కూడా మిస్ చేయకూడని కలయిక చర్మానికి ఎలా చికిత్స చేయాలి. ఈ చర్మ రకానికి అనువైన 2 రకాల మాయిశ్చరైజర్‌లు ఉన్నాయి, అవి పొడి చర్మ ప్రాంతాలకు క్రీమీ ఫార్ములా మాయిశ్చరైజర్ మరియు జిడ్డు చర్మం ఉన్న ప్రాంతాలకు తేలికపాటి నీటి ఆధారిత ఫార్ములా.
సన్స్క్రీన్ లేదా సన్స్క్రీన్ సూర్యరశ్మి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి, సూర్యరశ్మిని నివారించడానికి మరియు అకాల వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారించడానికి కనీసం SPF 30 కూడా ముఖ్యమైనది. ముఖ్యంగా కాంబినేషన్ స్కిన్ కోసం, లేబుల్ చేయబడిన మాయిశ్చరైజర్ మరియు సన్‌స్క్రీన్‌ని ఎంచుకోండి నాన్-కామెడోజెనిక్ మరియు ఆయిల్ ఫ్రీ.
4. చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
ఫేషియల్ క్లెన్సర్‌ని ఉపయోగించి వారానికి ఒకసారి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి స్క్రబ్ కలయిక చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి కూడా ఒక మార్గం. చర్మం యొక్క మృతకణాలను తొలగించడానికి మరియు రంధ్రాలను శుభ్రంగా ఉంచడానికి, ముఖం యొక్క పొడి ప్రాంతాలను తేమగా ఉంచడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అవసరం.
అదనంగా, వారానికి ఒకసారి క్రమం తప్పకుండా ఫేస్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం మరియు ఈ టెక్నిక్‌తో మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం మర్చిపోవద్దు డబుల్ ప్రక్షాళన, ముఖ్యంగా ప్రయాణం తర్వాత. అవశేషాలను తొలగించడమే లక్ష్యం తయారు లేదా ధూళి, తద్వారా రంధ్రాలు అడ్డుపడవు.
5. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని వర్తించండి
చర్మం రకం ఏమైనప్పటికీ, మీరు సమతుల్య పోషకాహారాన్ని తినడం, పండ్లు మరియు కూరగాయల వినియోగాన్ని పెంచడం మరియు శరీర ద్రవాల అవసరాలను తీర్చడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించాలి.
అవసరమైతే, చర్మాన్ని సరిగ్గా హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి DHA మరియు EPAతో కూడిన ఫిష్ ఆయిల్ సప్లిమెంట్స్ వంటి ఫ్యాటీ యాసిడ్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి.
ప్రాథమికంగా, కలయిక చర్మ రకాలకు ముఖం యొక్క పొడి ప్రాంతాలను తేమ చేయడానికి రూపొందించిన ఉత్పత్తులు అవసరం, అయితే ముఖం యొక్క జిడ్డుగల ప్రదేశాలలో సెబమ్‌ను సమతుల్యం చేస్తుంది. కాబట్టి, ఇతర చర్మ రకాలతో పోలిస్తే సరైన ఉత్పత్తిని కనుగొనడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.
మీ చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు పైన ఉన్న కాంబినేషన్ స్కిన్‌కి చికిత్స చేయడానికి వివిధ మార్గాలను ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, వివిధ ఉత్పత్తులు మరియు కలయిక చర్మానికి చికిత్స చేసే మార్గాలు వాస్తవానికి మీ చర్మ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చినట్లయితే, సరైన రకమైన ముఖ చికిత్సను గుర్తించడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
