ఆదర్శ 8 నెలల శిశువు బరువు ఎంత? అనే ప్రశ్న 8 నెలల శిశువుల తల్లిదండ్రుల మనస్సులో తప్పక తలెత్తుతుంది. శిశువు యొక్క బరువు పెరగడం అనేది శిశువు బాగా అభివృద్ధి చెందిందా లేదా అని తల్లిదండ్రులకు సూచన.
శిశువు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి శరీర బరువు ఒక ముఖ్యమైన అంశం. శిశువు బరువు తక్కువ లేదా ఎక్కువ ఉంటే, అది శిశువు యొక్క శరీరంతో సమస్యను సూచిస్తుంది.
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) చేసిన పెరుగుదల వక్రరేఖ ఆధారంగా, 8 నెలల మగ శిశువు యొక్క బరువు 6.9-10.7 కిలోల వరకు ఉంటుంది, సగటు ఆదర్శ బరువు 8.6 కిలోలు. ఇదిలా ఉండగా, 8 నెలల ఆడపిల్ల బరువు 6.3-10 కిలోలు, ఆదర్శవంతమైన బరువు 8 కిలోలు.
8 నెలల బేబీస్ తక్కువ బరువు కలిగి ఉండటానికి కారణాలు
పుట్టినప్పుడు శిశువు సాధారణ బరువును కలిగి ఉన్నప్పటికీ, శిశువు యొక్క బరువు పెరుగుదల సాధారణంగా ఉంటుందని దీని అర్థం కాదు. 1-6 నెలల వయస్సులో శిశువు పెరుగుదల చాలా వేగంగా ఉంటుంది. 6 నెలల తర్వాత, అతని బరువు పెరుగుదల మందగించింది లేదా అతను అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు కూడా ఆగిపోయింది.
8-నెలల వయస్సు ఉన్న శిశువు బరువు పెరగకపోతే లేదా కోల్పోకపోతే, ఈ పరిస్థితి దీనివల్ల సంభవించవచ్చు:
- తగినంత ఆహారం తీసుకునే ముందు అలసట లేదా నిద్రపోవడం
- బలహీనమైన చనుమొన సకింగ్ రిఫ్లెక్స్
- చీలిక పెదవి లేదా నాలుక టై
- రొమ్ములు తగినంత పాలను ఉత్పత్తి చేయవు
- చిన్నవాడు ఫార్ములా మిల్క్ తాగితే, తగినంత పరిమాణంలో ఫార్ములా పాలు ఇవ్వబడలేదు
- అతిసారం, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి, ఉదరకుహర వ్యాధి లేదా లాక్టోస్ అసహనం వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు
- వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యం మస్తిష్క పక్షవాతము, ఇన్ఫెక్షన్లు, డౌన్ సిండ్రోమ్, గుండె జబ్బులు, రక్తహీనత మరియు జీవక్రియ (ఎండోక్రైన్) రుగ్మతలు
పైన పేర్కొన్న వివిధ పరిస్థితులు శిశువులకు తల్లి పాలు లేదా పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తాయి, తద్వారా పిల్లలు వారి ఆదర్శ బరువును చేరుకోలేరు. మీ శిశువు గణనీయమైన లేదా నిరంతర బరువు తగ్గడాన్ని అనుభవిస్తే వెంటనే శిశువైద్యుని సంప్రదించండి.
8 నెలల శిశువులకు ఆదర్శవంతమైన బరువును పొందడానికి చిట్కాలు
6 నెలల వయస్సులో ప్రవేశించినప్పుడు, పిల్లలు కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ (MPASI)కి పరిచయం చేయడం ప్రారంభించారు. శిశువుల పెరుగుతున్న పోషకాహార అవసరాలను తీర్చడానికి తల్లి పాలు లేదా ఫార్ములా మాత్రమే సరిపోదు కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది.
8 నెలల శిశువుకు సాధారణంగా రోజుకు 750-900 కేలరీలు అవసరం. తల్లి పాలు లేదా ఫార్ములా 400-500 కేలరీల అవసరాలను మాత్రమే తీర్చగలదు. అందువల్ల, శిశువుల పోషక అవసరాలను తీర్చడానికి కొవ్వు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ప్రోటీన్ వంటి సమతుల్య పోషక పదార్ధాలను కలిగి ఉండే పరిపూరకరమైన ఆహారాలు అవసరం.
శిశువులకు మేలు చేసే అనేక రకాల కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ ఉన్నాయి, వాటిలో:
1. పండ్లు
తల్లులు శిశువుకు కొద్దిగా దట్టమైన ఆకృతితో పండు ఇవ్వవచ్చు. అరటిపండ్లు, అవకాడోలు, యాపిల్స్, పీచెస్ మరియు బేరి వంటి ఆదర్శవంతమైన ఎంపికలు కలిగిన పండ్లు.
2. కూరగాయలు
తల్లి వండిన మరియు ఉడికించిన కూరగాయలను పరిచయం చేయవచ్చు. బ్రోకలీ, క్యారెట్లు, గుమ్మడికాయ, బంగాళదుంపలు మరియు చిలగడదుంపలతో సహా 8 నెలల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మంచి కూరగాయల రకాలు.
3. ప్రోటీన్ యొక్క ఆహార వనరులు
ప్రోటీన్ యొక్క ఆహార వనరులు శిశువులకు మంచివి ఎందుకంటే అవి శక్తిని పెంచుతాయి మరియు శిశువు పెరుగుదలకు మంచివి. టోఫు, గుడ్లు, మాంసం మరియు బీన్స్ (సోయాబీన్స్, బఠానీలు లేదా బ్లాక్ బీన్స్) సహా ప్రోటీన్ యొక్క ఆహార వనరులు.
అన్ని ఆహారాలు ఖచ్చితంగా వండినట్లు మరియు మసాలాలు జోడించకుండా చూసుకోండి.
4. ఐరన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు
8 నెలల శిశువుకు కూడా తగినంత ఇనుము తీసుకోవడం అవసరం. ఐరన్-ఫోర్టిఫైడ్ మాంసం లేదా తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాలు వంటి కొన్ని రకాల ఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్.
5. పాల ఉత్పత్తులు
తియ్యని చీజ్ మరియు పెరుగు వంటి కొన్ని పాల ఉత్పత్తులు, మీరు మీ 8 నెలల శిశువుకు ఇవ్వగల ఆహారాలు.
6. పిండి ఉత్పత్తులు
తల్లులు 8 నెలల శిశువుకు పాస్తా, నూడుల్స్ మరియు టోస్ట్ వంటి పిండి ఆధారిత ఆహారాన్ని కూడా ఇవ్వవచ్చు. వడ్డించే ముందు, ఆహారం మృదువైన ఆకృతిని కలిగి ఉందని మరియు శిశువు మింగడానికి సులభం అని నిర్ధారించుకోండి.
8 నెలల శిశువుకు రోజుకు కనీసం 3 సార్లు ఘనమైన ఆహారాన్ని ఇవ్వండి, శిశువు ఇంకా ఆకలితో ఉన్నట్లయితే స్నాక్స్‌తో కలపండి. ఇచ్చిన ఘనపదార్థాలు ఆకృతిలో చాలా మృదువుగా ఉండాలి మరియు వాటిని సులభంగా పట్టుకునేలా చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేయాలి.
మొత్తం ద్రాక్ష, పచ్చి కూరగాయలు, గట్టి పండ్లు లేదా గట్టి చీజ్ ముక్కలు వంటి మీ బిడ్డను ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే ఆహారాలతో మీ బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వడం మానుకోండి. అలాగే ప్రిజర్వేటివ్‌లను కలిగి ఉన్న క్యాన్డ్ ఫుడ్‌ను ఇవ్వడం మానుకోండి.
8 నెలల శిశువు యొక్క బరువుతో పాటు, మీరు మీ చిన్నపిల్ల యొక్క మోటారు అభివృద్ధిపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి, అనగా వస్తువులను పట్టుకోవడం మరియు చేరుకోవడం వంటివి.
అభివృద్ధి దశ కోసం, 8 నెలల వయస్సు ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు క్రాల్ చేయడం మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఆహ్వానించడం ప్రారంభించారు, అర్థం లేని శబ్దాలు చెప్పడం ద్వారా కూడా.మీ చిన్నారికి ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధి సమస్యలు ఉన్నాయని మీకు అనిపిస్తే, శిశువైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి.
