ఇండోనేషియాలో ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ సరఫరా ఇప్పుడు తక్కువగా ఉంది, ఎందుకంటే ఈ వ్యాక్సిన్ ఇవ్వడం వల్ల కరోనా వైరస్ లేదా COVID-19 సంక్రమణను నివారించవచ్చని చాలా మంది నమ్ముతున్నారు. ప్రశ్న ఏమిటంటే, ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ కరోనా వైరస్ దాడిని నిరోధించగలదనేది నిజమేనా? మీరు తప్పుగా భావించకుండా ఉండటానికి, ఈ క్రింది కథనాన్ని చూడండి.
మొదటి చూపులో, కరోనా వైరస్ సంక్రమణ లక్షణాలు ఫ్లూ లక్షణాల మాదిరిగానే కనిపిస్తాయి. అయితే, కరోనా వైరస్‌ను నిరోధించడంలో ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని దీని అర్థం కాదు. కారణం, ఈ రెండు వ్యాధులు వివిధ రకాల వైరస్‌ల వల్ల సంభవిస్తాయి కాబట్టి వాటిని నివారించడానికి వివిధ టీకాలు అవసరం.
కరోనా వైరస్ కోసం ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ ఇవ్వడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ కాలానుగుణ ఫ్లూకి కారణమయ్యే వైరస్‌తో సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి రూపొందించబడింది, కరోనా వైరస్ లేదా COVID-19 సంక్రమణ కోసం కాదు. అయినప్పటికీ, కనీసం ఈ వ్యాక్సిన్ ఇవ్వడం వల్ల కరోనా వైరస్ సంక్రమణ యొక్క తీవ్రమైన లక్షణాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. అలా ఎందుకు?
కరోనా వైరస్ వల్ల కలిగే లక్షణాలు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైనవి మరియు మరణానికి దారితీయవచ్చు. ఒక వ్యక్తి యొక్క రోగనిరోధక శక్తి ఎంత బలహీనంగా ఉంటే, COVID-19 యొక్క లక్షణాలు తీవ్రంగా మారే అవకాశం ఉంది.
ఒక వ్యక్తికి ఫ్లూ ఉంటే, అతని రోగనిరోధక శక్తి అతను ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పటి కంటే బలహీనంగా ఉంటుంది. అదే సమయంలో ఒక వ్యక్తికి కరోనా వైరస్ సోకితే, అతని శరీరం ఈ వైరస్‌ను తరిమికొట్టే సామర్థ్యం తగ్గిపోయి, ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రస్థాయికి చేరుకుంటుంది.
కాబట్టి, ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ పెద్దలు మరియు పిల్లలకు ఇవ్వవచ్చు, కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఈ టీకా కరోనా వైరస్ సంక్రమణ నుండి ఒకరిని రక్షించదు. ఇండోనేషియా ప్రభుత్వం మరియు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) సిఫార్సు చేసిన COVID-19 నివారణ చర్యలు ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ ఇవ్వడం కంటే కరోనా వైరస్ నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
కరోనా వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ నివారణ చర్యలు
ఇప్పటివరకు, కరోనా వైరస్ సంక్రమణను నిరోధించడానికి టీకా లేదు. కోవిడ్-19 మహమ్మారిని త్వరలో పరిష్కరించగలిగేలా వ్యాక్సిన్‌ను అభివృద్ధి చేయడానికి పరిశోధకులు ఇప్పటికీ సమయంతో పోటీ పడుతున్నారు.
COVID-19 వ్యాక్సిన్ ఇప్పటికీ అందుబాటులో లేనందున, ఈ వైరస్ బారిన పడకుండా ఉండేందుకు మీరు మిమ్మల్ని మీరు బాగా రక్షించుకోవాలి. మీరు తీసుకోగల నివారణ చర్యలు:
1. ఓర్పును పెంచండి
బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ COVID-19తో సహా వివిధ వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించగలదు. ఓర్పును నిర్వహించడానికి మరియు పెంచడానికి, కూరగాయలు, పండ్లు, చేపలు మరియు సన్నని మాంసాలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలను తినండి.
అదనంగా, మీరు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలని, తగినంత నిద్ర పొందాలని మరియు సిగరెట్ పొగ మరియు మద్య పానీయాలకు దూరంగా ఉండాలని కూడా సలహా ఇస్తారు. మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన విధంగా మీరు విటమిన్ మరియు మినరల్ సప్లిమెంట్లను కూడా తీసుకోవచ్చు, ప్రత్యేకించి ఆహారం నుండి పోషకాలను తీసుకోవడం సరిపోకపోతే.
2. మీ చేతులను సరిగ్గా కడగాలి
సరిగ్గా చేతులు కడుక్కోవడం కరోనా వైరస్ వ్యాప్తిని అరికట్టడానికి సమర్థవంతమైన మార్గం. మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కనీసం 20 సెకన్ల పాటు కడుక్కోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
మీరు పర్యటనలో ఉన్నట్లయితే, సబ్బు మరియు నీరు దొరకడం కష్టంగా ఉంటే, మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి హ్యాండ్ సానిటైజర్ సూక్ష్మక్రిములను చంపడానికి కనీసం 60 శాతం ఆల్కహాల్ కలిగి ఉంటుంది.
3. ఇతర వ్యక్తుల నుండి మీ దూరం ఉంచండి
మీరు కూడా చేయాలని సూచించారు సామాజిక దూరం ఇతర వ్యక్తుల నుండి కనీసం 1 మీటర్ దూరం ఉంచడం ద్వారా. అదనంగా, వీలైనంత వరకు రద్దీని నివారించండి మరియు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది కానట్లయితే ఇంటి వెలుపల ప్రయాణాన్ని తగ్గించండి. ఈ చర్య COVID-19 వ్యాప్తిని నిరోధించవచ్చు.
4. అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు మాస్క్ ఉపయోగించండి
మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే, ముసుగు ధరించండి. మాస్కులు వాడటం వల్ల ఒకరి నుంచి మరొకరికి కరోనా వైరస్ సోకకుండా నిరోధించవచ్చు. కారణం, కరోనా వైరస్ సోకిన ఎవరైనా దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు లాలాజలం స్ప్లాష్ చేయడం ద్వారా ఈ వైరస్ ఇతరులకు వ్యాపిస్తుంది.
కరోనా వైరస్‌కు ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ ప్రభావవంతంగా లేదు. కరోనా వైరస్ వ్యాక్సిన్ ఇంకా కనుగొనబడనందున, మీరు పైన పేర్కొన్న నివారణ చర్యలను కొనసాగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే, వైద్యుడిని చూడటం తప్ప ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లవద్దు.
కరోనా వైరస్ సంక్రమణకు సంబంధించి, లక్షణాలు మరియు నివారణ పరంగా మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి చాట్ అలోడోక్టర్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా డాక్టర్. మీరు ఈ అప్లికేషన్ ద్వారా ఆసుపత్రిలో డాక్టర్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ కూడా తీసుకోవచ్చు.
