కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో కొబ్బరి నీళ్ళు తాగడం వల్ల పిల్లలు శుభ్రంగా మరియు తెల్లగా పుడతారని నమ్ముతారు. ఈ ఊహ కారణంగా, కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భం ప్రారంభమైనప్పటి నుండి కొబ్బరి నీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. ప్రశ్న ఏమిటంటే, వంశపారంపర్య సమాచారం నిజమేనా?
తీపి మరియు రిఫ్రెష్ కొబ్బరి నీరు ఖచ్చితంగా చాలా మంది ఇష్టపడతారు. గర్భిణీ స్త్రీలు వారిలో ఒకరు కావచ్చు. ఇది రుచికరమైన రుచి మాత్రమే కాదు, కొబ్బరి నీళ్లలో శరీరానికి అవసరమైన కార్బోహైడ్రేట్లు, చక్కెర, ప్రోటీన్, సోడియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, జింక్, బి విటమిన్లు మరియు విటమిన్ సి వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి.
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు కొబ్బరి నీరు త్రాగడం మరియు శిశువు చర్మానికి దాని సంబంధం గురించి వాస్తవాలు
గర్భధారణ సమయంలో కొబ్బరి నీళ్ళు తాగడం వల్ల పిల్లలు శుభ్రంగా మరియు తెల్లగా పుడతారు అనే భావన ఒక అపోహ మాత్రమే. కాబట్టి, మీరు నమ్మవలసిన అవసరం లేదు. కారణం, శిశువు చర్మం తెల్లగా ఉందా లేదా అనేది గర్భిణీ స్త్రీలు తీసుకునే ఆహారం మరియు పానీయాల వల్ల కాదు.
శిశువు యొక్క చర్మం యొక్క రంగు ఎక్కువగా తల్లిదండ్రులిద్దరి జన్యుశాస్త్రం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. గర్భిణీ స్త్రీ మరియు ఆమె భర్త తెల్లగా ఉంటే, చిన్నది కూడా తెల్లగా ఉండే అవకాశం ఉంది.
గర్భంలో ఉన్నప్పుడు, పిండం యొక్క చర్మ కణాలు మెలనిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తాయి, ఇది శిశువు చర్మం యొక్క రంగును నిర్ణయిస్తుంది. మెలనిన్ ఉత్పత్తి సాధారణంగా 9 వారాల గర్భధారణ సమయంలో ప్రారంభమవుతుంది. మెలనిన్ ఎంత ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుందో, బిడ్డ చర్మం పిగ్మెంటేషన్ అంత ముదురు రంగులో ఉంటుంది. ఇదిలా ఉండగా, కొద్దిగా మెలనిన్ ఉత్పత్తి అయినట్లయితే, శిశువు చర్మం తెల్లగా లేదా కాంతివంతంగా ఉంటుంది.
గర్భధారణ సమయంలో కొబ్బరి నీరు తీసుకోవడం వల్ల పిండంలో మెలనిన్ ఏర్పడే ప్రక్రియ ప్రభావితం కాదు. అదనంగా, గర్భధారణ సమయంలో కొబ్బరి నీరు తాగడం వల్ల బిడ్డ శుభ్రంగా పుడుతుందా లేదా అనేది నిర్ణయించదు. పుట్టినప్పుడు, శిశువు సాధారణంగా చీజ్ లేదా మైనపు వంటి మందపాటి, తెల్లటి పొరతో కప్పబడి ఉంటుంది వెర్నిక్స్ కేసోసా.
ఈ పొరను సాధారణంగా కొంతమంది "మురికి"గా పరిగణిస్తారు. నిజానికి, ఈ పొర శిశువు గర్భంలో ఉన్నప్పుడు చర్మం యొక్క రక్షిత పొర. నవజాత శిశువులలో, వెర్నిక్స్ కేసోసా ఇది శిశువు చర్మం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది మరియు కాలక్రమేణా అది స్వయంగా అదృశ్యమవుతుంది లేదా పై తొక్క ఉంటుంది.
గర్భిణీ స్త్రీలకు కొబ్బరి నీళ్ల ప్రయోజనాలు
శిశువు చర్మంతో సంబంధం లేనప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో కొబ్బరి నీటిని తీసుకోవడం నిషేధించబడలేదు, ఎందుకంటే ఇది వాస్తవానికి గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. నీకు తెలుసు.
ఇందులోని పోషకాహారానికి ధన్యవాదాలు, గర్భధారణ సమయంలో కొబ్బరి నీళ్ళు తాగడం వల్ల అసాధారణమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించవచ్చు, వీటిలో:
డీహైడ్రేషన్‌ను నివారించండి
కొబ్బరి నీరు ఎలక్ట్రోలైట్స్‌లో పుష్కలంగా ఉండే పానీయం. దాహం నుండి ఉపశమనం పొందడమే కాదు, గర్భధారణ సమయంలో కొబ్బరి నీరు తాగడం వల్ల గర్భిణీ స్త్రీలు డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా నివారించవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు వికారంగా లేదా నీరు త్రాగడానికి అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే, గర్భిణీ స్త్రీలు తమ శరీర ద్రవ అవసరాలను తీర్చడానికి కొబ్బరి నీటిని తాగడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
ఉపశమనం కలిగించు వికారము
ఇది అనేక ముఖ్యమైన ఖనిజాలను కలిగి ఉన్నందున, కొబ్బరి నీరు త్రాగటం ఉపశమనంగా పరిగణించబడుతుంది వికారము కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలలో, ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో. అదనంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు వికారం మరియు వాంతులు అనుభవించినప్పుడు కోల్పోయిన ఖనిజాలను ఈ ద్రవం భర్తీ చేస్తుంది.
రక్తపోటును తగ్గించడం
గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు వారి పిండాల ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే పరిస్థితులలో ఒకటి. అధిక రక్తపోటు ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలకు, ఈ పరిస్థితి ప్రీఎక్లంప్సియాకు కారణమవుతుంది మరియు ఎక్లాంప్సియాగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
గర్భధారణ సమయంలో కొబ్బరి నీరు తాగడం వల్ల రక్తపోటు తగ్గుతుందని నమ్ముతారు. కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే పొటాషియం వల్ల ఈ ప్రయోజనం లభిస్తుంది. అయితే, ఈ ద్రవం అధిక రక్తపోటు చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు, అవును. కాబట్టి, అధిక రక్తపోటు ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలు ఇప్పటికీ వైద్యుల సలహా ప్రకారం మందులు తీసుకోవాలి.
పైన వివరించిన ప్రకారం, గర్భధారణ సమయంలో క్రమం తప్పకుండా కొబ్బరి నీటిని తాగడం వల్ల శిశువు చర్మం రంగుతో సంబంధం లేదు. అదనంగా, కొబ్బరి నీళ్లకు శిశువు తరువాత పుడుతుందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేదు.
అయినప్పటికీ, బుమిల్ ఉండవచ్చు, ఎలా వస్తుంది, కొబ్బరి నీళ్ళు త్రాగండి, ఎందుకంటే ఈ ద్రవం గర్భిణీ స్త్రీలకు చాలా పోషకమైనది. కొబ్బరి నీరు తాగడం వల్ల శిశువు ఆరోగ్యానికి కూడా ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి ఎందుకంటే ఇది అతనికి అవసరమైన పోషకాహారాన్ని కూడా అందిస్తుంది.
గర్భిణీ స్త్రీలు కొబ్బరి నీళ్లను తాగడంతోపాటు, వివిధ రకాల కూరగాయలు మరియు పండ్లు, ప్రోటీన్ మూలాలు, గింజలు మరియు విత్తనాలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినాలని సిఫార్సు చేస్తారు. గర్భిణీ స్త్రీలు ఇప్పటికీ ప్రినేటల్ విటమిన్లు తీసుకోవాలి మరియు వారి ప్రసూతి వైద్యునితో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు చేయాలి.
