మహిళలకు శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు నిత్యావసరంగా మారాయి. అయితే వాడి పారేసే శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లలో ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే రసాయనాలు ఉన్నాయని అనుమానం రావడంతో వాటి వినియోగం తీవ్ర చర్చనీయాంశంగా మారింది. కాబట్టి, ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం ఇప్పటికీ సురక్షితమేనా?
యుక్తవయస్సు వచ్చిన ప్రతి స్త్రీకి రుతుక్రమం వస్తుంది. ఈ సమయంలోనే యోని నుంచి బయటకు వచ్చే రక్తాన్ని సరిచేయడానికి శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లు అవసరం.
అయితే శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌ల ఎంపిక అనూహ్యంగా చేయకూడదు. ఎందుకంటే సరికాని శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌ల వాడకం స్త్రీ ప్రాంతంలో చికాకు లేదా ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది.
శానిటరీ నాప్‌కిన్‌ల రకాలు ఏమిటి?
శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు వివిధ బ్రాండ్‌లు, పరిమాణాలు, రకాలు, ఆకారాలు మరియు ఫంక్షన్‌లలో అందుబాటులో ఉన్నాయి. దాని పనితీరు ఆధారంగా, సాధారణంగా ఉపయోగించే అనేక రకాల శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు ఉన్నాయి, అవి:
- ప్యాంటీ లైనర్లు, శ్లేష్మం లేదా యోని ద్రవాలను ప్రతిరోజూ గ్రహించడానికి
- రెగ్యులర్, ఋతుస్రావం సమయంలో ఉపయోగం కోసం
- సూపర్ లేదా గరిష్టంగా, బహిష్టు పరిమాణం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు వాడాలి
- రాత్రిపూట, నిద్రలో లీకేజీని నిరోధించడానికి రాత్రిపూట మరియు సాధారణంగా పొడవైన ఆకృతిలో ఉపయోగించడం కోసం
- ముఖ్యంగా ప్రసవానంతర తల్లులకు, డెలివరీ తర్వాత ప్రసవానంతర రక్తాన్ని పీల్చుకోవడానికి మరియు సాధారణ శానిటరీ నాప్‌కిన్‌ల కంటే సాధారణంగా మందంగా ఉంటాయి.
శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లలో హానికరమైన పదార్థాలు ఉన్నాయా?
ఇండోనేషియాలో శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు హాట్ టాపిక్‌గా మారాయి. ఇండోనేషియా వినియోగదారుల ఫౌండేషన్ (YLKI) అనేక బ్రాండ్‌ల శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు థ్రెషోల్డ్ కంటే ఎక్కువ స్థాయిలో ప్రమాదకర పదార్థాలను కలిగి ఉన్నాయని పేర్కొంది.
పదార్థం క్లోరిన్ సమ్మేళనం, ఇది శరీరం మరియు స్త్రీ అవయవాల ఆరోగ్యానికి హానికరం అని భయపడుతుంది. అయితే, ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ చెలామణిలో ఉన్న ఉత్పత్తులు పరీక్షా ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళాయని మరియు ఉపయోగించడానికి సురక్షితంగా ఉన్నాయని పేర్కొంది.
2009లోని ఆరోగ్య చట్టం నం. 36 ప్రకారం శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లు తక్కువ-ప్రమాదకర వైద్య పరికరాలుగా వర్గీకరించబడ్డాయి. తక్కువ ప్రమాదం అంటే వినియోగదారు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం తక్కువగా ఉంటుంది.
పంపిణీ అనుమతిని మంజూరు చేయడంలో, ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ ప్రతి శానిటరీ నాప్‌కిన్ ఉత్పత్తిదారుడు మంచి శానిటరీ నాప్‌కిన్ ప్రమాణం యొక్క అవసరాలను తీర్చవలసి ఉంటుంది, ఇది ప్రాథమిక బరువు కంటే 10 రెట్లు కనిష్ట శోషణ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండాలి మరియు బలమైన ఫ్లోరోసెన్స్ కలిగి ఉండదు.
ఫ్లోరోసెన్స్ అనేది ఇండోనేషియా నేషనల్ స్టాండర్డ్ (SNI) ఆధారంగా శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లలో క్లోరిన్ స్థాయిని తనిఖీ చేయడానికి నిర్వహించబడే పరీక్ష.
ప్యాడ్లు సాధారణంగా సెల్యులోజ్ లేదా సింథటిక్ ఫైబర్‌లతో తయారు చేయబడతాయి, ఇది ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్లవలసిన రుతుస్రావ ద్రవాన్ని పీల్చుకుంటుంది. బ్లీచ్ లేదా బ్లీచింగ్.
ఇండోనేషియా ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క ప్రమాణం అయిన అమెరికన్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ప్రమాణాలను సూచిస్తూ, బ్లీచ్ కింది పద్ధతి ద్వారా చేయబడుతుంది:
- ఎలిమెంటల్ క్లోరిన్ రహిత (ECF) బ్లీచింగ్, అంటే క్లోరిన్ వాయువు మూలకాన్ని ఉపయోగించని బ్లీచింగ్ పద్ధతి, కానీ డయాక్సిన్‌లు లేని క్లోరిన్ డయాక్సైడ్‌ను ఉపయోగిస్తుంది.
- పూర్తిగా క్లోరిన్ రహిత (TCF) బ్లీచింగ్, ఇది క్లోరిన్ సమ్మేళనాలను ఉపయోగించని బ్లీచింగ్ పద్ధతి, కానీ హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్.
శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లలో డయాక్సిన్ లేకపోవడాన్ని నిర్ధారించడానికి అన్ని మార్కెటింగ్-ఆమోదిత ఉత్పత్తులు తప్పనిసరిగా ఈ రెండు పద్ధతుల్లో ఒకదానిని అనుసరించాలి. డయాక్సిన్ అనేది కొవ్వులో కరిగించి శరీరంలో మనుగడ సాగించే పదార్థం.
ప్రక్రియలో క్లోరిన్ వాయువును ఉపయోగించడం బ్లీచ్ శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌ల తయారీలో, డయాక్సిన్ సమ్మేళనాలు క్యాన్సర్ కారక లేదా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే ప్రమాదం ఉంది.
శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌ల వాడకం ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలి?
డిస్పోజబుల్ శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీరు ఎంచుకున్న శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లకు ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ నుండి పంపిణీ అనుమతి ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
- ప్యాకేజింగ్ లేబుల్‌పై ప్యాడ్‌ల కూర్పును చూడండి.
- ఋతు రక్తపు పరిమాణం చాలా ఎక్కువగా లేనప్పటికీ, ప్రతి 3-4 గంటలకు క్రమం తప్పకుండా ప్యాడ్లను మార్చండి. మరింత ఋతు రక్తస్రావం, మరింత తరచుగా మీరు ప్యాడ్లు మార్చవలసి ఉంటుంది. ప్యాడ్లను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం వల్ల దుర్వాసన మరియు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించవచ్చు.
- రసాయన సువాసనల నుండి చికాకు కలిగించే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి సువాసన లేని శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లను ఎంచుకోండి.
డిస్పోజబుల్ ప్యాడ్‌లకు ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయా?
డిస్పోజబుల్ శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లను ఉపయోగించడం సాపేక్షంగా సురక్షితమైనప్పటికీ, కొంతమంది వ్యక్తులు తలెత్తే ప్రమాదాలను నివారించడానికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఇతర రకాల శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లను ఇష్టపడతారు. ఇక్కడ కొన్ని ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి:
గుడ్డ నేప్కిన్లు
క్లాత్ ప్యాడ్లను ఉతికి మళ్లీ ఉపయోగించుకోవచ్చు. క్లాత్‌తో తయారు చేసినప్పటికీ, ఈ రకమైన శానిటరీ నాప్‌కిన్ ఆకృతిని సౌకర్యవంతంగా ఉంచడానికి డిస్పోజబుల్ శానిటరీ నాప్‌కిన్ లాగా తయారు చేయబడింది. ఆధునిక క్లాత్ శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లు రెక్కలు మరియు బటన్‌లతో అమర్చబడి ఉంటాయి, వీటిని ప్యాంటీలకు అతికించవచ్చు కాబట్టి అవి సులభంగా జారిపోవు.
డిస్పోజబుల్ ప్యాడ్లను ఉపయోగించినప్పుడు సులభంగా చికాకుపడే మహిళలకు క్లాత్ ప్యాడ్లు ఒక ఎంపిక. ఒక గమనికతో, ఉపయోగించిన ఫాబ్రిక్ స్వచ్ఛమైన పత్తి.
బహిష్టు కప్పు
మెన్స్ట్రువల్ కప్ లేదా ఋతు కప్పు వైద్య ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా రబ్బరు లేదా సిలికాన్‌తో తయారు చేయబడింది. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో చాలా సులభం, అంటే టాంపోన్ లాగా యోనిలోకి చొప్పించడం ద్వారా.
తేడా ఏమిటంటే, టాంపోన్ శోషించడానికి ఉపయోగపడుతుంది, ఋతు కప్పు ఇది ఋతు రక్తాన్ని నిల్వ చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. అది నిండుగా ఉంటే, దాన్ని తీయండి ఋతు కప్పు మరియు పూర్తిగా కడగాలి.
బహిష్టు కప్పు ఋతు రక్త పరిమాణంపై ఆధారపడి 6-12 గంటలు ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఉపయోగించిన పదార్థాల నాణ్యతను బట్టి 10 సంవత్సరాల వరకు ఉపయోగించవచ్చు. ఋతు చక్రం ముగిసినప్పుడు, నానబెట్టండి ఋతు కప్పు దానిని క్రిమిరహితం చేయడానికి వేడి నీటిలో, ఆపై దానిని శుభ్రమైన ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి.
పై వివరణ ద్వారా, ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ నుండి మార్కెటింగ్ అధికారాన్ని పొందిన శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లు పరీక్షా ప్రమాణాల శ్రేణిని అనుసరించినందున వాటిని ఉపయోగించడం సురక్షితం అని ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు. అయితే, మీరు క్లాత్ శానిటరీ నాప్‌కిన్‌లకు కూడా మారవచ్చు లేదా ఋతు కప్పు ఇది ఆరోగ్యకరమైన, మరింత సమర్థవంతమైన మరియు పర్యావరణ అనుకూలమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
మీరు శానిటరీ నాప్‌కిన్‌ల వాడకం వల్ల దద్దుర్లు, దురద మరియు వాపు వంటి ఫిర్యాదులను ఎదుర్కొంటుంటే, సరైన చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
