కంటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం తరచుగా మర్చిపోతుంది. తెలియకుండానే కళ్ళు దుమ్ము, ధూళి లేదా ఇతర విదేశీ వస్తువులకు గురవుతాయి, చేయగలిగినదిదృష్టి మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి ఖచ్చితంగా చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు కాంటాక్ట్ లెన్స్ వినియోగదారు అయితే.
దుమ్ము, ధూళి లేదా విదేశీ వస్తువులు మీ కళ్ళలోకి వచ్చినప్పుడు, వాటిని శుభ్రం చేయడానికి మీరు మీ కళ్లను రుద్దవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ అలవాట్లు మీ కళ్లకు సులభంగా చికాకు కలిగించవచ్చు మరియు అస్పష్టమైన దృష్టిని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. అందువల్ల, ప్రతిరోజూ, సరైన మార్గంలో కంటి పరిశుభ్రతను క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.
మీ కళ్ళు ఎప్పుడు శుభ్రం చేసుకోవాలి?
కంటి అనేది శరీరం యొక్క చాలా క్లిష్టమైన అవయవం మరియు దుమ్ము, ధూళి లేదా ఇతర విదేశీ వస్తువులకు గురికాకుండా రక్షించడానికి ప్రత్యేకంగా సృష్టించబడిన భాగాలతో అమర్చబడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఈ విదేశీ వస్తువులు కంటిలోకి ప్రవేశించి బలహీనమైన పనితీరును కలిగించే అవకాశం ఉంది.
ఈ విదేశీ వస్తువులకు గురికావడం వల్ల కళ్ళు చికాకు మరియు ఎరుపు రంగులోకి మారవచ్చు మరియు కళ్ల మంటకు కూడా కారణం కావచ్చు. ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి, ఒక విదేశీ వస్తువు మీ కంటిలోకి వస్తే మీరు మీ కళ్ళను సరిగ్గా శుభ్రం చేయాలి. ఒక విదేశీ వస్తువుకు గురికావడం వల్ల కంటి రుగ్మత ఉన్నట్లయితే, సరైన కంటి శుభ్రపరచడం కూడా అవసరం, తద్వారా ఇబ్బంది మరింత దిగజారకుండా మరియు ఫిర్యాదులను పరిష్కరించవచ్చు.
కళ్ళు శుభ్రం చేయడానికి సురక్షితమైన మార్గం
కళ్లను శుభ్రం చేయడానికి అనేక మార్గాలు చేయవచ్చు, కానీ కంటిలోకి ప్రవేశించే మురికిని బట్టి పద్ధతిని సర్దుబాటు చేయాలి. మీ కళ్ళను శుభ్రం చేయడానికి మీరు తీసుకోవలసిన కొన్ని సాధారణ దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- ముందుగా, మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి. మీ కళ్లను శుభ్రపరిచే ముందు, వాటిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను తొలగించినట్లు నిర్ధారించుకోండి.
- ఆ తర్వాత, మీ కళ్లలోకి నెమ్మదిగా నీరు కారడం ద్వారా మీ కళ్లలోకి వచ్చే దుమ్ము, ధూళి లేదా ఇతర విదేశీ వస్తువులను శుభ్రం చేయండి.
- మీ కళ్ళను నానబెట్టడం మరొక మార్గం కంటి స్నాన కప్పు, గాజు, లేదా నీటితో నిండిన చిన్న కంటైనర్. అప్పుడు, మీ ముఖాన్ని తగ్గించి, గురి పెట్టండి కంటి స్నాన కప్పు సమస్య ఉన్న కంటిలోని నీటిని కలిగి ఉంటుంది. కన్ను మునిగిపోయినప్పుడు, కంటిలో చిక్కుకున్న ధూళి లేదా విదేశీ వస్తువులను తొలగించడానికి పదేపదే తెరవడం మరియు మూసివేయడం కదలికలు చేయండి.
పైన పేర్కొన్న స్వీయ-సంరక్షణతో పాటు, మీరు ఐవాష్ లిక్విడ్‌ని ఉపయోగించి ప్రతిరోజూ మీ కళ్ళను కూడా శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఐవాష్ లిక్విడ్ కంటి ఉపరితలం నుండి విదేశీ వస్తువులు మరియు రసాయనాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే ఎరుపు, పుండ్లు లేదా దురద వంటి కంటి రుగ్మతల లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది.
కళ్లను శుభ్రం చేయడానికి సాధారణంగా ఉపయోగించే ఐవాష్ లిక్విడ్‌లలో ఐవాష్ ఒకటి గోధుమ వర్ణపు సుగంధ పూల మొక్క. కళ్లను శుభ్రం చేయడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ఈ పదార్ధం చికాకు లేదా మంట నుండి ఉపశమనం పొందగలదు, కాబట్టి కళ్ళు చల్లగా, తాజాగా మరియు మళ్లీ సరిగ్గా పనిచేస్తాయి. అయినప్పటికీ, సంరక్షణకారులను కలిగి ఉన్న ఐవాష్ ద్రవాలను ఉపయోగించకుండా ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది బెంజల్కోనియం క్లోరైడ్, ఎందుకంటే పరిశోధన కళ్ళకు ప్రతికూల ప్రభావాలను పొందింది.
మీరు ఐవాష్‌ని ఉపయోగించాలని ఎంచుకుంటే, భద్రతను నిర్ధారించడానికి ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (BPOM)తో రిజిస్టర్ చేయబడిన ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి. కొన్ని ఐవాష్ ఉత్పత్తులు హలాల్ ధృవీకరణను కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి వాటిని ప్రజలు విస్తృతంగా ఉపయోగించవచ్చు.
కాబట్టి, మీ కళ్ళను మీ చేతులతో రుద్దకండి, గీసుకోండి లేదా శుభ్రం చేయకండి, ముఖ్యంగా అవి మురికిగా ఉన్నప్పుడు. ఇది వాస్తవానికి కంటి సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేసే ప్రమాదం ఉంది. ఫిర్యాదు చాలా ఇబ్బందికరంగా అనిపిస్తే లేదా మెరుగుపడకపోతే, నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది, తద్వారా తగిన చికిత్స అందించబడుతుంది.
