లాలాజలం అనేది ఒక ద్రవం, ఇది నోటి ఆరోగ్యానికి మరియు ఆహారం యొక్క జీర్ణ ప్రక్రియకు మద్దతు ఇవ్వడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. లాలాజలం చాలా తక్కువగా లేదా చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, ఇది నోటి ఆరోగ్యం లేదా మొత్తం శరీర ఆరోగ్యంతో సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.
నోటిలో ఉండే లాలాజల గ్రంధుల ద్వారా లాలాజలం ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఈ గ్రంథులు ప్రతిరోజూ దాదాపు 1-2 లీటర్ల లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. లాలాజలంలో ప్రోటీన్, ఖనిజాలు, నీరు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లను జీర్ణం చేసే ఎంజైమ్ అమైలేస్ ఉన్నాయి.
లాలాజలం యొక్క కొన్ని విధులు
శరీరం లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి కారణం లేకుండా కాదు. తరచుగా అసహ్యంగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన నోరు మరియు శరీరాన్ని నిర్వహించడంలో లాలాజలం ఒక ముఖ్యమైన పనిని కలిగి ఉంటుంది. లాలాజలం యొక్క కొన్ని విధులు:
- నోటి పరిశుభ్రత పాటించండి.
- ఆహారాన్ని రుచి చూడటం, నమలడం మరియు మింగడం వంటి ప్రక్రియలకు సహాయపడుతుంది.
- నోటి దుర్వాసన నివారిస్తుంది.
- నోటిని తేమగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
- పంటి ఎనామిల్‌ను రక్షిస్తుంది.
- చిగుళ్ళు, దంతాలు మరియు నోటికి వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది.
- చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు దంతక్షయాన్ని నివారిస్తుంది.
- దంతాల ప్లేస్‌మెంట్‌ను నిర్వహించండి.
లాలాజలం లేకపోవడం మరియు ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం
లాలాజలం ఉత్పత్తి తగ్గడం లేదా చాలా తక్కువగా ఉండటం వల్ల నోరు పొడిబారుతుంది. లాలాజలం లేకపోవడం వల్ల నోరు పొడిబారడం వల్ల ఈ క్రింది ఫిర్యాదులను అనుభవించవచ్చు:
- తరచుగా దాహం అనిపిస్తుంది.
- నోటి దుర్వాసన, ఉదాహరణకు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు.
- పొడి గొంతు మరియు పెదవులు.
- రుచి యొక్క భావం యొక్క లోపాలు.
- ఆహారాన్ని నమలడం లేదా మింగడం కష్టం.
- బొంగురుపోవడం.
- పుండు.
నోరు పొడిబారడానికి కారణమయ్యే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి, వాటిలో:
- డీహైడ్రేషన్.
- ధూమపానం లేదా అధికంగా మద్యం సేవించడం.
- మధుమేహం, స్ట్రోక్, అల్జీమర్స్ వ్యాధి, స్జోగ్రెన్స్ సిండ్రోమ్ లేదా HIV/AIDS వంటి కొన్ని వ్యాధులు.
- యాంటిడిప్రెసెంట్స్, డైయూరిటిక్స్ మరియు యాంటిహిస్టామైన్లు, కెమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీ వంటి కొన్ని మందుల యొక్క దుష్ప్రభావాలు.
- వృద్ధులు.
లాలాజల ఉత్పత్తిని పెంచడానికి, మీరు నీటి వినియోగాన్ని పెంచవచ్చు, చక్కెర లేని గమ్ నమలవచ్చు, స్వీట్లు లేదా పుల్లని పండ్లను తినవచ్చు మరియు గాలిని తేమగా ఉంచవచ్చు. తేమ అందించు పరికరం.
పైన పేర్కొన్న దశలు ఉన్నప్పటికీ మీ నోరు ఇంకా పొడిగా ఉంటే, సరైన పొడి నోటి చికిత్సను పొందడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
అదనపు లాలాజలం మరియు ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం
లాలాజలం ఉత్పత్తి పెరగడాన్ని హైపర్సాలివేషన్ అంటారు. ఈ పరిస్థితి నేరుగా ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించదు, అయితే లాలాజలం బయటకు ప్రవహించటానికి అనుమతించబడి, శుభ్రం చేయకపోతే, నోటి చుట్టూ ఉన్న చర్మం యొక్క చికాకు సంభవించవచ్చు.
శిశువులలో అధిక లాలాజలం సాధారణం. అత్యంత సాధారణ స్థితిని అంటారు 'చొంగ కార్చుఇది సాధారణం, ముఖ్యంగా శిశువుకు పళ్ళు వస్తున్నప్పుడు.
పెద్దవారిలో, పెరిగిన లాలాజల ఉత్పత్తి ఆమ్ల మరియు స్పైసి ఆహారాలు వంటి కొన్ని ఆహారాల వల్ల సంభవించవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు వికారంగా అనిపించినప్పుడు కూడా అధిక లాలాజల ఉత్పత్తిని అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి సాధారణమైనది మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు వారి పిండాల ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదు.
మీరు ఆమ్ల లేదా కారంగా ఉండే ఆహారాలు తిననప్పటికీ, మీకు వికారం అనిపించకపోయినా, అధిక లాలాజలం ఉత్పత్తి నిరంతరం సంభవిస్తే, ఇది సంకేతం కావచ్చు:
- గొంతు నొప్పి, టాన్సిలిటిస్ మరియు సైనసైటిస్.
- ఓరల్ ఇన్ఫెక్షన్.
- అలెర్జీ.
- గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్.
- కుహరం.
- యాంటీ కన్వల్సెంట్లు మరియు మత్తుమందులు వంటి మందుల దుష్ప్రభావాలు.
- మెదడు మరియు నరాల రుగ్మతలు, స్ట్రోక్, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, ALS మరియు మస్తిష్క పక్షవాతము.
హైపర్సాలివేషన్ చికిత్సను కారణ కారకానికి సర్దుబాటు చేయడం అవసరం. మీరు స్పష్టమైన కారణం లేకుండా పెరిగిన లాలాజల ఉత్పత్తిని అనుభవిస్తే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. పరీక్ష నిర్వహించి, కారణాన్ని తెలుసుకున్న తర్వాత, కొత్త వైద్యుడు తగిన చికిత్సను నిర్ణయించగలడు.
నోటి ఆరోగ్యం మరియు జీర్ణక్రియకు లాలాజలం అనేక విధులు నిర్వహిస్తుంది. వివిధ రుగ్మతలను కలిగించే సామర్థ్యంతో పాటు, లాలాజల ఉత్పత్తి చాలా తక్కువగా లేదా అధికంగా ఉండటం కొన్ని వ్యాధుల ఉనికిని సూచిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు లాలాజలంతో సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, తద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు.
