గ్రీన్ బీన్స్ తీసుకోవడం వల్ల సంతానోత్పత్తి, అపోహ లేదా వాస్తవం?

మంచి రుచితో పాటు, పచ్చి బఠానీలు సంతానోత్పత్తిని పెంచుతాయని నమ్ముతారు. ఈ ఆకుపచ్చ గింజలను నిజంగా పిల్లలను కోరుకునే చాలా మంది జంటలు తరచుగా వినియోగించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. కాబట్టి, నిజం ఏమిటి?

గ్రీన్ బీన్స్‌లో ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫైబర్, ఫోలిక్ యాసిడ్, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, ఐరన్, పొటాషియం వంటి శరీరానికి అవసరమైన అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. జింక్, సెలీనియం, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, అలాగే అనేక రకాల B విటమిన్లు.

పచ్చి బఠానీలలోని పోషకాలు సంతానోత్పత్తి ఆహారంగా మారుతాయని మరియు పురుషులలో సంతానోత్పత్తిని పెంచుతుందని కొందరు నమ్ముతారు.

గ్రీన్ బీన్స్ సంతానోత్పత్తిని పెంచలేవు

పచ్చి బఠానీలు సంతానోత్పత్తిని పెంచుతాయి అనే ఊహ ఒక అపోహ. గర్భధారణ అవకాశాలను పెంచడానికి గ్రీన్ బీన్స్ యొక్క సామర్థ్యాన్ని నిరూపించే పరిశోధనలు లేవు.

అయితే, ఇది టోగేతో భిన్నంగా ఉంటుంది. తదుపరి పరిశోధన ఇంకా అవసరం అయినప్పటికీ, గ్రీన్ బీన్స్ నుండి మొలకలు సంతానోత్పత్తిని పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. జంతు అధ్యయనాలు మొలకలను తీసుకోవడం వల్ల స్పెర్మ్ నాణ్యత మెరుగుపడుతుందని, తద్వారా గర్భం దాల్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయని తేలింది.

ఇది సంతానోత్పత్తిని పెంచుతుందని నిరూపించబడనప్పటికీ, ఆకుపచ్చ బీన్స్ తినడం గురించి మీరు చాలా కాలం ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ గింజల్లో ఇప్పటికీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

నాణ్యమైన ఆహారాలతో పోషణ పొందిన శరీరం ఖచ్చితంగా లేనిదాని కంటే మెరుగ్గా ఉంటుంది. అదనంగా, గ్రీన్ బీన్స్‌లోని ఫోలిక్ యాసిడ్, ప్రోటీన్, ఐరన్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫైబర్ వంటి అనేక పోషకాలు కూడా పునరుత్పత్తి అవయవాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో చాలా మంచివి.

అదనంగా, లాటిన్ పేరు ఉన్న బీన్స్ విఘ్న రేడియేట కూర, పచ్చి బఠాణీల గంజి, ఐస్ లాలీ, రిఫ్రెష్ జ్యూస్‌ల వరకు రుచికరమైన వంటకాలను తయారు చేయడం చాలా సులభం.

పై వివరణ నుండి, వీలైనంత ఎక్కువ పచ్చి బఠానీలను తీసుకోవడం వల్ల స్వయంచాలకంగా గర్భం దాల్చదని ఇప్పుడు మీకు తెలుసు. అయినప్పటికీ, సరైన ప్రాసెసింగ్‌తో, గ్రీన్ బీన్స్ శరీరం మరియు పునరుత్పత్తి అవయవాల ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి పోషకాల యొక్క మంచి మూలం.

అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ఒత్తిడి, అధిక బరువు లేదా తక్కువ బరువు, కొన్ని ఆరోగ్య రుగ్మతలు వంటి పిల్లలను కలిగి ఉండటం మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి కష్టతరం చేసే కారకాలు ఉన్నాయని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి. ఇప్పుడువాస్తవానికి, మీరు గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను పెంచుకోవడానికి దీన్ని నివారించాలి.

మరిన్ని వివరాల కోసం, మీకు పెళ్లయి చాలా కాలమైనా ఇంకా సంతానం కలగకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు గర్భవతిని పొందడంలో ఇబ్బంది కలిగించే అడ్డంకులను కనుగొని, ఈ సమస్యలకు సరైన చికిత్సను సూచించడానికి వైద్యులు మీకు సహాయపడగలరు.