జుట్టు రకాన్ని బట్టి సరైన షాంపూని ఎంచుకోవడం

షాంపూని ఎంచుకోవడం సమస్య కాదు సులభంగా, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరికి వివిధ రకాల జుట్టు ఉంటుంది. తప్పు షాంపూని ఎంచుకోవడం వలన మీ జుట్టు సులభంగా పాడవుతుంది. అందువల్ల, ఉపయోగించాల్సిన షాంపూ రకాన్ని ఎంచుకోవడంలో మీరు మరింత ఎంపిక చేసుకోవాలి.

సాధారణంగా, అన్ని షాంపూలు జుట్టును శుభ్రం చేయడానికి మరియు మృదువుగా చేయడానికి రెండు ప్రధాన విధులను కలిగి ఉంటాయి. షాంపూకి సరిపోయే జుట్టు మరియు స్కాల్ప్ రకానికి అనేక ఇతర పదార్థాలు కూడా జోడించబడతాయి మరియు సర్దుబాటు చేయబడతాయి.

S ఎంచుకోండిఆంపో జుట్టు రకం ప్రకారం

సరైన షాంపూని ఎంచుకోవడంలో మొదటి దశ మీ జుట్టు యొక్క రకాన్ని మరియు సమస్యను గుర్తించడం. అందువల్ల, మీ జుట్టు పొడిగా, జిడ్డుగా, సన్నగా, సులభంగా రాలిపోతుందా లేదా తరచుగా రంగులో ఉందా అని ముందుగానే తెలుసుకోండి.

మీ జుట్టు రకాన్ని బట్టి షాంపూని ఎలా ఎంచుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది:

1. పొడి జుట్టు

డ్రై హెయిర్ సాధారణంగా జుట్టును తేమగా ఉంచడానికి తగినంత నూనె లేదా సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేయలేకపోవడం వల్ల జుట్టు పొడిబారడం, నిస్తేజంగా మరియు నిర్వహించలేని జుట్టు ఏర్పడుతుంది.

చాలా డిటర్జెంట్లు మరియు ఆల్కహాల్ ఉన్న షాంపూలను ఉపయోగించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు జుట్టును పొడిగా మరియు పాడయ్యేలా చేస్తాయి.

బదులుగా, కొబ్బరి, ఆర్గాన్, అవకాడో లేదా గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్ వంటి సహజ నూనెలు కలిగిన తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించండి, ఇది మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది.

మీ జుట్టును మృదువుగా మరియు మరింత నిర్వహించగలిగేలా చేయడానికి మీరు షాంపూ చేసిన తర్వాత కండీషనర్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

2. జిడ్డుగల జుట్టు

స్కాల్ప్‌లో సెబమ్‌ ఎక్కువగా ఉత్పత్తి కావడం వల్ల ఆయిల్ హెయిర్ వస్తుంది. ఇది ఈ రకమైన జుట్టును తరచుగా మరొక సమస్యతో కూడి ఉంటుంది, అవి చుండ్రు.

నెత్తిమీద నూనె మరియు చుండ్రుని తగ్గించడానికి, మీరు సాలిసిలిక్ యాసిడ్, సెలీనియం సల్ఫైడ్, కలిపిన షాంపూని ఉపయోగించవచ్చు. జింక్ పైరిథియోన్, లేదా కెటోకానజోల్ .

అదనంగా, మీరు కనీసం రోజుకు ఒకసారి మీ జుట్టును కడగడం మంచిది, ముఖ్యంగా మీ జుట్టు జిడ్డుగా మరియు చెమటగా అనిపించిన తర్వాత. మీ జుట్టును చాలా తరచుగా కడగడం అలవాటును నివారించండి ఎందుకంటే ఇది నెత్తిమీద ఉన్న నూనె గ్రంథులను మరింత సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది.

3. సన్నని జుట్టు

మీలో సన్నటి జుట్టు ఉన్నవారు, షాంపూని ఉపయోగించండి పాంథెనాల్ జుట్టు ఒత్తుగా మారడానికి ఉపయోగపడుతుంది. మీరు మీ జుట్టును మందంగా మరియు భారీగా కనిపించేలా చేయడానికి కెరాటిన్ ఉన్న షాంపూలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

అలాగే, మీరు కండీషనర్‌ని ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీ జుట్టు మూలాల వద్ద మాత్రమే ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి. ఎందుకంటే ఎక్కువ కండీషనర్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల సన్నటి జుట్టు చాలా లిప్‌గా, పెళుసుగా మరియు వాల్యూమ్ లేకపోవడంతో కనిపిస్తుంది.

4. జుట్టు రాలడం

షాంపూలో తప్పుడు రకం మరియు పదార్థాలను ఎంచుకోవడం వల్ల జుట్టు రాలడం మరింత తీవ్రమవుతుంది. మీరు సల్ఫర్ కలిగి ఉన్న షాంపూ ఉత్పత్తులను నివారించాలని సలహా ఇస్తారు.

జుట్టును శుభ్రపరచడానికి ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, సల్ఫర్ జుట్టు నుండి నూనెను తీసివేస్తుంది మరియు జుట్టు పొడిగా, పెళుసుగా మరియు సులభంగా రాలిపోతుంది.

బదులుగా, సాలిసిలిక్ యాసిడ్, బయోటిన్, కెరాటిన్ లేదా కలిగిన తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించండి కెటోకానజోల్, ఇది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది.

5. ఆర్రంగు అద్దిన జుట్టు

ఇతర జుట్టు రకాలు కాకుండా, రంగు జుట్టుఅవసరం జుట్టు రంగు దీర్ఘకాలం ఉండటానికి సహాయపడే ప్రత్యేక షాంపూ. సల్ఫేట్ లేని షాంపూని ఉపయోగించండి జుట్టు రంగు వాడిపోకుండా ఉండటానికి pH స్థాయి 5.5 కంటే తక్కువ.

అదనంగా, మీరు నూనె మరియు సీవీడ్ కంటెంట్‌తో కూడిన షాంపూలు వంటి సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేసిన షాంపూలను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు, ఇవి జుట్టు రంగును కాపాడతాయని కూడా నమ్ముతారు.

షాంపూని ఎన్నుకునేటప్పుడు శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయాలు

చాలా మంది వ్యక్తులు షాంపూ ఉత్పత్తులను ఎంచుకుంటారు ఎందుకంటే ప్రమోషన్‌లు నమ్మదగినవిగా కనిపిస్తాయి మరియు జుట్టు సమస్యలను పరిష్కరించగలవని భావిస్తారు. నిజానికి, మీ జుట్టు సమస్యలను తక్షణమే పరిష్కరించే షాంపూ లేదు.

చాలా కఠినమైన లేదా చాలా బలమైన రసాయనాలు కలిగిన షాంపూలను ఉపయోగించడం వలన మీ జుట్టు సహజ నూనెలను తొలగించవచ్చు, ఫలితంగా జుట్టు మరియు తలపై పొడిబారుతుంది.

అంతే కాదు, మీ షాంపూ వంటి కొన్ని రసాయనాలు లేకుండా చూసుకోండి ఫార్మాల్డిహైడ్, 1,4-డయాక్సేన్, మరియు కోకామైడ్ డైథనోలమైన్ (కోకామైడ్ DEA) ఈ రసాయనాలు ప్రమాదకరమైనవిగా వర్గీకరించబడ్డాయి మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

షాంపూ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేసే ముందు వాటిపై జాబితా చేయబడిన పదార్థాలను ఎల్లప్పుడూ చదవడం అలవాటు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం. అందువలన, మీరు మీ జుట్టు మరియు జుట్టు యొక్క అవసరాలకు అనుగుణంగా షాంపూని ఎంచుకోవచ్చు మరియు హానికరమైన పదార్ధాలను నివారించవచ్చు.

ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సరైన షాంపూని ఎలా ఎంచుకోవాలో మీకు ఇంకా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.