గర్భధారణ సమయంలో బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ అపోహలు మరియు వాస్తవాలు

పిల్లలను కలిగి ఉండటం ప్రతి తల్లిదండ్రులకు ఖచ్చితంగా సంతోషకరమైన బహుమతి. అయినప్పటికీ, యువ తల్లులు తల్లి పాలివ్వడంలో మళ్లీ గర్భవతి అని తెలుసుకున్నప్పుడు తరచుగా అసౌకర్యానికి గురవుతారు. మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు తల్లిపాలు ఇవ్వగలరా?

చాలా మంది పాలిచ్చే తల్లులు తాము మళ్లీ గర్భవతి అని తెలియగానే ఆందోళన చెందుతారు. కారణాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి, వారు ఇప్పటికీ తమ పిల్లలను చూసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతుండటం, వారి చివరి గర్భం మరియు డెలివరీ కారణంగా ఇప్పటికీ గాయపడటం లేదా గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు తల్లిపాలను కొనసాగిస్తే గర్భస్రావం గురించి ఆందోళన చెందడం వల్ల కావచ్చు.

నిజానికి, గర్భధారణ సమయంలో తల్లి పాలివ్వడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి చాలా భయానక అపోహలు ఉన్నాయి, ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు చివరకు తల్లిపాలను ఆపాలని నిర్ణయించుకునేలా చేస్తుంది. నిజానికి, ఈ అపోహలు తప్పనిసరిగా నిజం కావు నీకు తెలుసు, బన్. రండి, గర్భధారణ సమయంలో తల్లిపాలను గురించిన అపోహలను మేము ఒక్కొక్కటిగా తొలగిస్తాము.

బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ అపోహలు vs వాస్తవాలు లుaat గర్భవతి

గర్భధారణ సమయంలో చనుబాలివ్వడం గురించి సముచితం కాని కొన్ని అపోహలు లేదా అంచనాలు మరియు వాటిని సరిదిద్దడానికి వివరణలు ఉన్నాయి:

పురాణం #1: గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు తల్లిపాలు ఇవ్వడం వలన గర్భస్రావం మరియు అకాల ప్రసవానికి కారణమవుతుంది

తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు, శరీరం ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది రొమ్ము గ్రంధుల నుండి రొమ్ము పాలు (ASI) విడుదలను ప్రోత్సహించడానికి పనిచేస్తుంది. ప్రసవ సమయంలో గర్భాశయ సంకోచం కలిగించడంలో ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ కూడా పాత్ర పోషిస్తుంది. అందుకే తల్లిపాలు తాగడం వల్ల గర్భస్రావం జరుగుతుందని భావిస్తున్నారు.

కానీ వాస్తవానికి, తల్లిపాలను సమయంలో విడుదలయ్యే హార్మోన్ మొత్తం ప్రసవ సమయంలో కంటే చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి గర్భస్రావం మరియు అకాల కార్మిక ప్రమాదం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు, మీ కడుపు కొద్దిగా బిగుతుగా అనిపించవచ్చు లేదా కొద్దిగా గుండెల్లో మంటగా అనిపించవచ్చు. కానీ ఇది ఒక క్షణం మాత్రమే అనుభూతి చెందుతుంది మరియు దాని స్వంతదానిపై వెళ్ళవచ్చు, మీరు తల్లిపాలను కొనసాగించవచ్చు.

అపోహ #2: పిండం పెరుగుదలఅడ్డుపడింది ఉంటే తల్లి గర్భవతి తల్లిపాలు

పిండం పోషకాహార లోపాలను మరియు బలహీనమైన ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధిని అనుభవిస్తుంది కాబట్టి తల్లి ఆహారం నుండి ఎక్కువ పోషకాలు తల్లి పాలలోకి ప్రవేశిస్తాయనే ఊహ కారణంగా ఈ ఊహ ప్రచారంలో ఉంది.

నిజానికి, పుట్టిన తర్వాత శిశువు పెరుగుదలపై గర్భిణీ స్త్రీలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల కలిగే ప్రభావాన్ని వివరించే అధ్యయనాలు లేవు. అయినప్పటికీ, ఇప్పటికే ఉన్న పరిశోధనల నుండి, గర్భధారణ సమయంలో తల్లిపాలను పిండం బరువును ప్రభావితం చేయదు.

పిండం యొక్క పెరుగుదల చెదిరిపోతుందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, గర్భం మూడవ త్రైమాసికంలో ప్రవేశించినప్పుడు మీరు తల్లిపాలను ఆపవచ్చు, ఎందుకంటే ఈ త్రైమాసికంలో, పిండం చాలా బరువు పెరుగుటను అనుభవిస్తుంది.

అపోహ #3: పాలు కాబట్టితగ్గించండి క్షణంగర్భవతి

గర్భధారణ సమయంలో, మీ శరీరం గర్భంలో పిండాన్ని నిర్వహించడానికి ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతూనే ఉంటుంది. కానీ మరోవైపు, ఈస్ట్రోజెన్ కూడా పాల ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.

అదనంగా, మూడవ త్రైమాసికంలో, బిడ్డ పుట్టబోయే బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి తల్లి పాలు నెమ్మదిగా కొలొస్ట్రమ్‌గా మారుతాయి. ఇది తల్లి పాల రుచిని కూడా మార్చగలదు, కాబట్టి పెద్ద తోబుట్టువు తన రుచిని ఇష్టపడనందున తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఆపివేయవచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా మీ చనుమొనలు మరియు రొమ్ములలో నొప్పి కారణంగా కూడా తల్లి పాలివ్వడాన్ని తగ్గించవచ్చు. చనుబాలివ్వడం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ తగ్గితే, అప్పుడు పాల ఉత్పత్తి కూడా తగ్గుతుంది, ఎందుకంటే పాల ఉత్పత్తి మీరు ఎంత తరచుగా తల్లిపాలు ఇస్తుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

పాల ఉత్పత్తి తక్కువగా ఉంటే మరియు పెద్ద తోబుట్టువుకు 6 నెలల వయస్సు ఉంటే, మీరు అతని పోషకాహారాన్ని పూర్తి చేయడానికి MPASIని మరియు తల్లి పాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఐరన్-ఫోర్టిఫైడ్ ఫార్ములా మిల్క్‌ని ఇవ్వవచ్చు.

ఇంతలో, పెద్ద తోబుట్టువుకు ఇంకా 6 నెలల వయస్సు లేనప్పుడు పాల ఉత్పత్తి తక్కువగా ఉంటే, మీరు వారి పోషకాహార అవసరాలను తీర్చడానికి ఇవ్వగల అదనపు తీసుకోవడం గురించి శిశువైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

అపోహ #4: తల్లి రెడీ మీరు గర్భధారణ సమయంలో తల్లిపాలను కొనసాగిస్తే పోషకాహార లోపం

గర్భిణీ స్త్రీలు తల్లిపాలు తాగుతున్నప్పుడు కొవ్వు నిల్వలు, హిమోగ్లోబిన్ (ఎర్ర రక్త కణాలు) మరియు శరీర బరువు తగ్గుముఖం పడతాయని వివిధ అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. ఏది ఏమైనప్పటికీ, గర్భం దాల్చిన మొదటి త్రైమాసికం నుండి తగినంత పోషకమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మరియు ప్రినేటల్ సప్లిమెంట్లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం ద్వారా దీనిని అధిగమించవచ్చు.

గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో, మీరు ఆకలి తగ్గడం, వికారం, వాంతులు మరియు బలహీనతను అనుభవించవచ్చు. ఈ వివిధ ఫిర్యాదులు నిజానికి మీరు తినడానికి సోమరితనం చేయవచ్చు. అయితే, తినడానికి ప్రయత్నించండి, బన్, తద్వారా పిండం యొక్క పోషక అవసరాలు, తల్లిపాలు తాగిన బిడ్డ, మరియు తల్లి స్వంత శరీరం నెరవేరుతాయి.

మీకు వికారం మరియు వాంతులు చాలా తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు అస్సలు తినలేరు లేదా త్రాగలేరు లేదా మూర్ఛపోయినట్లయితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

పై వివరణ నుండి, గర్భధారణ సమయంలో తల్లిపాలను చేయడం సాధారణంగా సురక్షితం అని నిర్ధారించవచ్చు. అయినప్పటికీ, గర్భిణీ స్త్రీలు తల్లిపాలను ఆపడానికి కొన్ని పరిస్థితులు ఉన్నాయి, అవి:

• అధిక ప్రమాదం గర్భం.
• ముందస్తు ప్రసవం జరిగే ప్రమాదం ఉంది.
• జంట గర్భం.
• గర్భధారణ సమయంలో సంభోగానికి దూరంగా ఉండాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు.
• దిగువ పొత్తికడుపు నొప్పి లేదా పుట్టిన కాలువ నుండి రక్తస్రావం గురించి ఫిర్యాదులు ఉన్నాయి.

మీరు ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటే, మీరు తల్లిపాలను ఆపాలో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ ప్రసూతి వైద్యుడిని సంప్రదించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. అయినప్పటికీ, మీకు పైన పేర్కొన్న పరిస్థితులు ఏవీ లేకుంటే, మీ తోబుట్టువుల తల్లిపాలు పట్టే విధానం, వయస్సు మరియు తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఆపివేయడం లేదా కొనసాగించడం గురించి నిర్ణయించే ముందు మాన్పించే మానసిక ప్రభావాలను పరిగణించండి.

వ్రాసిన వారు:

డా. అలియా హనంతి